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Introduction à la psychologie cognitive

10 décembre 2025

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1. Vue d'ensemble

Ce cours couvre la psychologie cognitive avec un focus sur l'attention, la représentation mentale, la mémoire, l'apprentissage, et les processus cognitifs. Il insiste sur l'importance de ces fonctions dans le traitement de l'information, la résolution de problèmes, la communication et la régulation psychique. L'objectif est de comprendre comment le cerveau optimise, encode, stocke et utilise les informations pour la cognition et le comportement, tout en intégrant la dimension clinique et les mécanismes de défense dans l'inconscient.

2. Concepts clés & Éléments essentiels

  • Attention : sélection des stimuli pertinents, vigilance aux stimuli incohérents
  • Représentation mentale : stockage d'informations sous forme d'images, de propositions verbales et procédures
  • Mémoire : capacité à stocker/restituer, processus en 4 phases (perception, encodage, rétention, rappel)
  • Types de mémoire : sensorielle, courte, de travail, à long terme (déclarative et procédurale)
  • Apprentissage : explicite (en situation), implicite (culture, expérience)
  • Plasticité cérébrale : compensation, développement de nouvelles connexions, apprentissage à tout âge
  • Vieillissement : modifications sensorielles, motrices, proprioceptives
  • Décision et exécution : choix comportemental, adaptation
  • Traitement de l'information : perception, attention, catégorisation, raisonnement, communication
  • Perception : construction du monde par sensation, perceptions involontaires
  • Raisonnement : induction, déduction, logique
  • Emotions : peur, dégoût, surprise, joie, tristesse, colère; composantes cognitives, physiologiques, comportementales
  • Langage : activité symbolique, sociale, culturelle
  • Communication : message, canal, code, feedback, bruits
  • Mécanismes de défense : inconscient collectif, protection du moi face aux pulsions

3. Points à Haut Rendement

  • Attention améliore l’apprentissage, la mémorisation, l’action; perturbée par fatigue, bruit, faim, soif
  • Représentation mentale = stockage d’images, propositions, savoir-faire; base de la symbolisation
  • La mémoire implique perception, encodage, stockage, rappel; mémoire sensorielle, à court terme, de travail, à long terme
  • La mémoire déclarative concerne mots, concepts, événements; la procédurale concerne savoir-faire inconscient
  • Plasticité cérébrale : capacité d’adaptation et d’apprentissage à tout âge; processus de compensation et développement neuronal
  • Vieillissement : réduction de l’acuité sensorielle, troubles de l’équilibre, diminution de la proprioception
  • La psychologie cognitive étudie les étapes : perception, attention, traitement, catégorisation, mémorisation, raisonnement, communication
  • Le raisonnement logique via induction (généralisation) et déduction (syllogismes)
  • Émotions influencent la vigilance, avec 6 principales : peur, dégoût, surprise, joie, tristesse, colère; impliquent composantes cognitives, physiologiques
  • La communication repose sur message, canal, code, feedback; perturbations possibles par les bruits
  • Mécanismes de défense : modulés par l’inconscient, protègent le Moi des pulsions inacceptables

4. Tableau de Synthèse

ConceptPoints ClésNotes
AttentionSélection stimuli, vigilance, perturbateursFacilite apprentissage, mémoire, action
Représentation mentaleStockage images, propositions, procéduresBase de symbolisation, inconscient cognitif
MémoireEncodage, stockage, rappel, types sensorielle, courte, longueGroupe perception, stockage, récupération
Mémoire déclarativeMots, concepts, événementsFragile, sensible au contexte
Mémoire procéduraleSavoir-faire inconscientReflexes, compétences sans explication visible
Plasticité cérébraleCompensation, développement neuronalApprentissage à tout âge
VieillissementDiminution sensorielles, troubles moteursImpact sur perception, équilibre, proprioception
Traitement infoPerception, attention, catégorisation, raisonnement7 étapes clefs du traitement cognitif
RaisonnementInduction, déduction, logiqueConstruction de la pensée logique
Émotions6 émotions fondamentales, réactions neuro-physioComposantes cognitive, physiologique, comportementale
CommunicationMessage, canal, code, feedback, bruitsInteraction essentielle pour relation et cognition
Défenses inconscientesProtections du Moi contre pulsions inacceptablesMécanismes psychiques d'adaptation

5. Mini-Schéma (ASCII)

Attention et représentation mentale
 ├─ Attention
 │   └─ Sélection, vigilance, perturbations
 ├─ Représentation mentale
 │   └─ Stockage d'images, propositions, procédures
 └─ Mémoire
     ├─ Phases : perception, encodage, stockage, rappel
     ├─ Types : sensorielle, courte, de travail, long terme
     ├─ Mémoire déclarative et procédurale
     └─ Processus : perception, encodage, stockage, récupération

6. Bullets de Révision Rapide

  • L’attention optimise la mémorisation et l’action, perturbée par fatigue et stimuli incohérents
  • Représentations mentales : images, propositions verbales, procédures
  • La mémoire se décompose en perception, encodage, stockage, rappel
  • Mémoire longue terme : déclarative (mots, événements), procédurale (savoir-faire)
  • Plasticité du cerveau permet adaptation et apprentissage à tout âge
  • Vieillissement : déclin sensible, troubles moteurs, proprioception
  • Traiter l'information : perception, attention, catégorisation, raisonnement, communication
  • Les 6 émotions fondamentales influencent la vigilance et le comportement
  • La communication repose sur message, canal, code, feedback; bruit possible
  • Mécanismes de défense : protéger le Moi avec des stratégies inconscientes

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Fiche de révision

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Fiche de révision : Psychologie cognitive

1. 📌 L'essentiel

  • L’attention sélectionne stimuli pertinents, essentielle pour l’apprentissage et la mémoire.
  • La représentation mentale stocke images, propositions verbales, savoir-faire.
  • La mémoire comporte 4 phases : perception, encodage, stockage, rappel. Types principaux de mémoire : sensorielle, courte, de travail, long terme (déclarative et procédurale).
  • La plasticité cérébrale permet l’adaptation à tout âge via développement neuronal et compensation.
  • Le vieillissement entraîne déclin sensoriel, troubles moteurs, diminution proprioceptive.
  • Les processus cognitifs incluent perception, attention, catégorisation, raisonnement, communication.
  • Raisonnement via induction (spécifique → général) et déduction (général → spécifique).
  • Les émotions fondamentales : peur, dégoût, surprise, joie, tristesse, colère, impliquant composantes cognitives et physiologiques.
  • La communication repose sur message, canal, code, feedback, et peut être pertubée par le bruit.
  • Mécanismes de défense inconscients protègent le Moi contre pulsions inacceptables.

2. 🧩 Structures & Composants clés

  • Système cognitif — englobe attention, mémoire, raisonnement, langage, perception.
  • Cortex préfrontal — contrôle attention, décision, fonctions exécutives.
  • Mémoire sensorielle — stocke brièvement stimuli sensoriels.
  • Mémoire de travail — manipulation active d’informations pour la tâche immédiate.
  • Mémoire à long terme — stockage durable, déclarative (mots, faits, événements) ; procédurale (skills, savoir-faire inconscient).
  • Émotions — composantes cognitives, physiologiques, comportementales.
  • Mécanismes de défense — stratégies inconscientes de protection psychique.

3. 🔬 Fonctions, Mécanismes & Relations

  • Attention optimise l’encodage en filtrant stimuli pertinents.
  • La représentation mentale sert de base à la mémoire déclarative et procédurale.
  • La mémoire se décompose en perception, encode, stocke, et rappelle.
  • La plasticité permet de compenser les pertes liées au vieillissement.
  • La perception construit une représentation du monde via la sensation; elle précède l’attention.
  • Le raisonnement logique mobilise induction pour généraliser et déduction pour inférer.
  • Les émotions modulent la vigilance et influencent la prise de décision.
  • La communication fonctionne en flux d’échange message–feedback, susceptible aux bruits.
  • Les mécanismes de défense interviennent sous l’influence de l’inconscient pour préserver leMoi.

4. Tableau comparatif (Mémoire)

ÉlémentCaractéristiques clésNotes / Différences
Mémoire sensorielleStockage très bref (ms à s), traces sensoriellesConnexion immédiate à perception
Mémoire courteDurée limitée (10-30s), maintient volontairementDéfaut d’encodage en long terme
Mémoire de travailManipulation active, central dans l’ cognitionCapacité limitée (~7 +/- 2 éléments)
Mémoire à long termeStockage durable, large capacitéDépend de l’encodage et du rappel
Mémoire déclarativeMots, événements, faits, conscientesFragile, sensible aux interférences
Mémoire procéduraleSavoir-faire, compétences inconscientesNon verbale, automatique

5. 🗂️ Diagramme hiérarchique ASCII

Système cognitif
 ├─ Attention
 │    ├─ Sélection stimuli
 │    └─ Perturbateurs
 ├─ Représentation mentale
 │    ├─ Images
 │    ├─ Propositions verbales
 │    └─ Procédures
 └─ Mémoire
      ├─ Sensorielle
      ├─ Court terme
      ├─ Travail
      └─ Long terme
           ├─ Déclarative
           └─ Procédurale

6. ⚠️ Pièges & Confusions fréquentes

  • Confondre mémoire sensorielle et mémoire à court terme.
  • Confusion entre mémoire déclarative et procédurale.
  • Surestimer la capacité de la mémoire de travail.
  • Ignorer le rôle de l’attention dans l’encodage.
  • Confondre perception et sensation.
  • Négliger l’impact du vieillissement sur la cognition.
  • Assimiler émotions à positive uniquement.
  • Confondre mécanismes de défense et stratégies conscientes.
  • Pensée réductionniste de la mémoire comme seule mécanisme d’apprentissage.

7. ✅ Checklist examen

  • Expliquer le rôle de l’attention dans la cognition.
  • Décrire les phases de la mémoire.
  • Énumérer et distinguer types de mémoire.
  • Illustrer la plasticité cérébrale et ses fonctions.
  • Expliquer comment le vieillissement modifie les fonctions cognitives.
  • Définir raisonnement induction et déduction.
  • Nommer les 6 émotions fondamentales et leur impact.
  • Décrire la structure et la fonction de la communication.
  • Identifier et donner exemples des mécanismes de défense.
  • Résumer le rôle de la perception dans la construction du monde.
  • Connaître la hiérarchie de l’organisation cognitive.
  • Maîtriser le tableau comparatif de la mémoire.

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Les différents types

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