Fiche de révision : Sécurité et culture citoyenne en EPS (natation et activités sportives)

1. 📌 L'essentiel

• La sécurité en EPS englobe sécurité passive (encadrement matériel) et sécurité active (maîtrise des compétences aquatiques).
• La connaissance de soi en EPS inclut de l’effort, posture, respiration, limites personnelles.
• La pratique de la natation nécessite la maîtrise de flotter, se déplacer, évaluer distances, passer sous obstacle.
• La coopération favorise le respect, l’entraide, la cohésion de groupe.
• L’encadrement doit respecter la réglementation : professeurs habilités, ratio élèves/espaces, surveillance continue.
• La sécurité aquatique repose sur la maîtrise progressive des compétences fondamentales.
• La gestion des risques passe par des consignes claires, matériel adapté, préparation mentale.
• La culture citoyenne en EPS valorise le respect, l’inclusion, la responsabilité collective.
• La pratique sécurisée en natation implique surveillance par MNS ou BNSSA, maîtrise des étapes du savoir nager.
• Les adaptations dans l’eau perturbent les repères sensoriels, nécessitent une gestion progressive.
• La performance en course longue repose sur la gestion de l’allure, l’économie de la foulée, la respiration.
• La sécurité passive garantit un environnement contrôlé, tandis que la sécurité active concerne l’autonomie dans l’eau.

2. 🧩 Structures & Composants clés

• Encadrement / Professeurs — habilités pour assurer la sécurité et l’apprentissage.
• Matériel de sécurité — bouées, planches, dispositifs de flottement.
• Savoir nager — flotter, se déplacer, entrer/sortir, passer sous obstacle.
• Activités aquatiques — natation, plongée, water-polo.
• Activités nautiques — activités avec embarcations (kayak, voile).
• Récepteurs sensoriels — vision, audition, tact, proprioception, perturbés dans l’eau.
• Règles de sécurité — consignes, protocoles, gestion des risques.
• Rôles des encadrants — surveillance, prévention, intervention.
• Citoyenneté en EPS — respect, entraide, inclusion.

3. 🔬 Fonctions, Mécanismes & Relations

• La maîtrise des compétences aquatiques (flotter, se déplacer) permet une pratique autonome et sécurisée.
• La sécurité passive crée un environnement contrôlé, la sécurité active développe l’autonomie.
• La connaissance de soi optimise la gestion de l’effort, la posture, la respiration.
• La coopération repose sur l’interdépendance positive et le respect des rôles sociaux.
• La réglementation encadre la pratique pour garantir la sécurité (professeurs, ratios, matériel).
• La perturbation sensorielle dans l’eau nécessite une adaptation progressive pour gérer la peur et l’équilibre.
• La performance en course longue dépend de la gestion de l’allure, de la respiration, de l’économie de foulée.
• La culture citoyenne se manifeste par le respect, l’entraide, l’inclusion dans toutes les activités.

4. | Élément | Caractéristiques clés | Notes / Différences |

|-------------------------|------------------------------------------------|------------------------------| | Sécurité passive | Encadrement qualifié, ratios adaptés, matériel sécurisé | Prévention des accidents, environnement contrôlé | | Sécurité active | Maîtrise des compétences aquatiques, flotter, se déplacer | Autonomie, prévention des risques dans l’eau | | Encadrement | Professeurs habilités, agrément, surveillants | Respect des normes légales et sécuritaires | | Apprentissage natation | Flotter, entrer/sortir, passer sous obstacle, maîtriser 4 nages | Compétences fondamentales pour sécurité et loisir | | Adaptations dans l’eau | Perturbation sensorielle, remise en cause de l’équilibre, peur | Nécessite une progression rassurante |

5. 🗂️ Diagramme Hiérarchique

Sécurité en EPS
 ├─ Sécurité passive
 │    ├─ Encadrement qualifié
 │    ├─ Ratio élèves/espaces
 │    └─ Matériel adapté
 └─ Sécurité active
      ├─ Maîtrise flotter, se déplacer
      ├─ Évaluer distances
      └─ Autonomie dans l’eau

6. ⚠️ Pièges & Confusions fréquentes

• Confondre sécurité passive (prévention) et sécurité active (compétences).
• Confusion entre activités aquatiques (sans embarcation) et nautiques (avec engin).
• Sous-estimer l’importance de l’encadrement réglementaire.
• Négliger la gestion progressive des adaptations dans l’eau.
• Confondre maîtrise de la natation et performance en course longue.
• Omettre la dimension citoyenne dans la pratique sportive.
• Confondre les rôles des différents encadrants (prof, BNSSA, MNS).
• Ignorer l’impact des perturbations sensorielle sur la sécurité.

7. ✅ Checklist Examen Final

• Connaître la différence entre sécurité passive et active.
• Savoir les compétences fondamentales de la natation.
• Identifier les éléments clés de l’encadrement réglementaire.
• Expliquer l’impact des perturbations sensorielle dans l’eau.
• Définir la notion de connaissance de soi en EPS.
• Connaître les principes de la coopération en groupe.
• Savoir les règles de sécurité à respecter (matériel, consignes).
• Comprendre l’importance de la culture citoyenne en EPS.
• Être capable de décrire la hiérarchie des composants de la sécurité.
• Maîtriser les adaptations nécessaires pour la pratique aquatique sécurisée.
• Savoir comment la performance en course longue est optimisée.
• Pouvoir réaliser un schéma hiérarchique de l’organisation de la sécurité en EPS.