Anxiété enfant — définition ?
Peur intense, appréhension sans danger réel.
Causes principales
Séparation, peurs irrationnelles, changements, stress, environnement difficile, surprotection.
Manifestations courantes
Pleurs, crises, refus, besoin de réassurance, troubles du sommeil, isolement.
Signes physiques
Respiration rapide, cœur accéléré, transpiration, maux de ventre, tremblements.
Aspects cognitifs
Pensées négatives, anticipation, manque de concentration.
Aspects affectifs
Faible estime de soi, irritabilité, hypersensibilité.
Aspects sociaux
Isolement, difficultés relationnelles, opposition.
Techniques d'apaisement
Respiration lente, coin calme, expression des émotions, sécurité.
Peur intense — réaction ?
Réaction émotionnelle forte, envahissante.
Causes liées à l’environnement
Changements, stress, environnement difficile.
Manifestation : crise — définition ?
Réaction intense, soudaine, avec pleurs ou refus.
Signes physiques : tremblements — cause ?
Activation du système nerveux sympathique.
Pensées négatives — rôle ?
Renforcent l’anxiété, créent un cercle vicieux.
Refus — signification ?
Mécanisme de protection face à la peur.
Isolement — conséquence ?
Renforce l’évitement et l’anxiété sociale.
Respiration rapide — signe ?
Réponse physiologique à l’angoisse.
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2. Selon le contenu, quelle est une cause principale de l'anxiété chez l'enfant ?
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