Flashcards : Introduction à la psychologie et à l'anxiété sportive — 14 cartes

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1Question

Psychologie — définition ?

Réponse

Étude scientifique des processus mentaux et comportements.

2Question

Méthodologie scientifique — principe ?

Réponse

Basée sur l'empirisme, preuves démontrées et reproductibles.

3Question

Processus mentaux — rôle ?

Réponse

Influencent le comportement, sont invisibles.

4Question

Branches psychologie — exemples ?

Réponse

Santé, éducation, travail, sport.

5Question

Anxiété en sport — nature ?

Réponse

Réaction émotionnelle liée à la performance.

6Question

Composantes anxiété — deux ?

Réponse

Cognitive et somatique.

7Question

Théorie de l'anxiété — modèle ?

Réponse

Modèle catastrophe et U inversé.

8Question

Processus mentaux — invisibles ?

Réponse

Oui, comme pensée, mémoire, perception.

9Question

Relation processus mentaux — comportements ?

Réponse

Bidirectionnelle, influence mutuelle.

10Question

Anxiété compétitive — déclencheur ?

Réponse

Perception d'une menace liée à la performance.

11Question

Anxiété cognitive — manifestation ?

Réponse

Auto-évaluations négatives, concentration diminuée.

12Question

Anxiété somatique — manifestation ?

Réponse

Réactions physiologiques comme tension ou sudation.

13Question

Modèle catastrophe — explique ?

Réponse

Interaction anxiété cognitive et somatique, chute performance.

14Question

Anxiété en sport — importance ?

Réponse

Impacte la performance selon son niveau et ses composantes.

Teste-toi avec le QCM

Teste tes connaissances avec un QCM de 7 questions sur Introduction à la psychologie et à l'anxiété sportive.

1. Quelles sont les caractéristiques essentielles de la psychologie selon le texte ?

2. Comment la méthodologie scientifique influence-t-elle la fiabilité des connaissances en psychologie ?

Faire le QCM →

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Révisez le cours complet dans la fiche de révision de Introduction à la psychologie et à l'anxiété sportive.

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