Cenatho — rôle ?
Centre de formation pour la sophrologie.
N1.SF1 — formation ?
Formation initiale en sophrologie avec pratiques et examens.
Fiches de pratique — but ?
Organiser et travailler les contenus pratiques.
Objectifs du cursus — principaux ?
Comprendre le programme, déroulé, objectifs pédagogiques.
Équipe pédagogique — responsable ?
Responsable pédagogique, référente, administrateurs, formateurs.
Responsable administratif — tâche ?
Gérer aspects administratifs et financiers.
Sophrologie — définition ?
Étude scientifique de la conscience et ses modifications.
Champs d’application — exemples ?
Médical, pédagogique, sportif, socio-prophylactique, travail.
États de conscience — principaux ?
Ordinaire, pathologique, sophronique.
Ondes bêta — fréquence ?
20-40 Hz, veille.
Ondes alpha — fréquence ?
8-12 Hz, relaxation.
Histoire — fondateur ?
Dr Alfonso Caycedo.
Création du terme — année ?
1960.
Principes fondamentaux — nombre ?
Quatre.
Lois sophrologiques — exemples ?
Vivance phronique et répétition vivantielle.
Alliance — base ?
Confiance, neutralité, relation adulte/adulte.
Vocabulaire — termes clés ?
Vivance, sophronisation, désophronisation, TAIS.
Degré 1 — focus ?
Présentation, schéma corporel, respiration.
Degré 2 — thème ?
Corps limité, conscience illimitée, voyages.
Degré 3 — techniques ?
Méditation, marche consciente, prétérisation.
Teste tes connaissances avec un QCM de 20 questions sur Introduction à la sophrologie et ses techniques.
1. Comment la sophrologie est-elle définie dans son sens fondamental ?
2. Quel rôle est attribué au coordinateur administratif dans l’équipe du Cenatho ?
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