Athlétisme — définition ?
Sport regroupant course, saut, lancer, performance mesurable.
Performance mesurable — rôle ?
Évaluer objectivement résultats par temps ou distance.
Logique interne — principe clé ?
Performance individuelle, cadre stable, efficacité motrice.
Milieu stable — importance ?
Garantit équité, comparabilité des résultats.
Efficacité motrice — signification ?
Mouvement optimal, minimiser énergie, maximiser résultat.
Conduites débutant — coordination ?
Faible, désorganisée, foulée irrégulière, perte d’équilibre.
Difficultés fréquentes — erreur ?
Mauvaise gestion de l’allure, désynchronisation bras/jambes.
Enjeux de formation — objectif ?
Développer coordination, gestion effort, projet de performance.
Variables didactiques — exemple ?
Adapter espace, temps, matériel, organisation.
Rôles sociaux — exemples ?
Athlète, juge, chronométreur, coach.
Apports physiologie — filière anaérobie ?
Rapide, sans oxygène, pour efforts courts et intenses.
Filière aérobie — rôle ?
Efforts prolongés, utilise oxygène, endurance.
Coordination segmentaire — définition ?
Synchronisation précise des mouvements corporels.
Sécurité athlétisme — principe ?
Respect zones, attente tour, encadrement récupération.
Exemple apprentissage — objectif ?
Passer d’une course désorganisée à une course régulière.
Culture citoyenne — valeur ?
Respect, fair-play, entraide, égalité.
Santé — contribution athlétisme ?
Améliore cardio-respiratoire, développement musculaire, lutte sédentarité.
Respect règles — importance ?
Garantit équité, sécurité, légitimité.
Acceptation résultats — valeur ?
Tolérance, fair-play, esprit sportif.
Organisation sécuritaire — clé ?
Respect zones, attente, supervision constante.
Situation d’apprentissage — exemple ?
Course régulière, régulation de l’allure, gestion variables.
Objectif en course — principal ?
Maintenir allure régulière, éviter épuisement.
Teste tes connaissances avec un QCM de 11 questions sur Introduction à l'athlétisme et ses enjeux.
1. Parmi les caractéristiques suivantes, laquelle définit le mieux la logique interne de l’athlétisme ?
2. En quoi la coordination motrice faible diffère-t-elle de la gestion inefficace de l’effort chez les débutants en athlétisme ?
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