Temps de possession — limite ?
10 secondes maximum
Temps de possession limité?
10 secondes maximum
Contact physique — autorisé ?
Non, interdit strictement
Marquage autorisé?
Un défenseur à 1 mètre
Zone d'en-but — rôle ?
Marquer en attrapant dedans
Pas de marche avec frisbee?
Le joueur ne doit pas courir en le déplaçant
Pivot — définition?
Tourner sur un pied fixe
Sortie du frisbee — conséquence?
Changement de possession à l'équipe adverse
Distance de contact?
1 mètre obligatoire
Auto-arbitrage — rôle?
Résolution des conflits à l'amiable
Teste tes connaissances avec un QCM de 9 questions sur Règles et Techniques de l'Ultimate.
1. Quelle est la durée maximale de possession du frisbee par un joueur selon les règles de l'Ultimate ?
2. Quelle est la durée maximale de possession qu'un joueur peut avoir avec le frisbee selon les règles de l'Ultimate?
Révisez le cours complet dans la fiche de révision de Règles et Techniques de l'Ultimate.
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