1. Comment peut-on appliquer la connaissance de la structure d’une articulation synoviale pour adapter un programme d’activité en cas de douleur ou de blessure au genou dans un contexte professionnel ?
En renforçant uniquement les muscles antagonistes pour stabiliser l’articulation
En ajustant l’intensité ou la durée de l’activité pour limiter la pression sur le genou malade
En ignorant la structure de l’articulation, car elle ne concerne que la physiologie interne
En utilisant des supports externes comme des genouillères sans modifier l’activité
En ajustant l’intensité ou la durée de l’activité pour limiter la pression sur le genou malade
Explication
L’adaptation d’un programme d’activité en cas de blessure ou douleur doit reposer sur la compréhension de la structure de l’articulation, notamment en limitant la pression ou le mouvement excessif sur la zone blessée, ce qui correspond à ajuster l’intensité ou la durée de l’activité.