Stress — définition ?
Réaction physiologique face à une menace.
Hormones du stress — rôle ?
Mobilisent l'organisme pour faire face à la menace.
Système nerveux sympathique — implication ?
Active la réaction de lutte ou fuite.
Stress — définition ?
Réaction face à une menace perçue.
Stress aigu — caractéristiques ?
Réaction immédiate, temporaire.
Stress chronique — effets ?
Troubles physiques et psychologiques.
Phases de réponse au stress ?
Alarme, résistance, épuisement.
Hormones du stress — principales ?
Adrénaline, cortisol, noradrénaline.
Réaction d'alarme — processus ?
Activation sympathique, libération d'adrénaline.
Phase d'épuisement — conséquences ?
Dysfonction organique, troubles.
Teste tes connaissances avec un QCM de 9 questions sur Les Phases de la Réponse au Stress.
1. Qu'est-ce que la phase d'alarme dans la réponse physiologique au stress ?
2. Quel est le rôle principal des hormones du stress, comme l'adrénaline et le cortisol, dans la réponse physiologique au stress ?
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