Réponse adaptative — définition ?
Réactions physiologiques pour faire face au stress.
Système limbique — rôle ?
Gère émotions et mémoire lors du stress.
Rétrocontrôle négatif — mécanisme ?
Cortisol freine sa propre production.
Phase d’alarme — déclencheur ?
Activation rapide du système limbique.
Libération d’adrénaline — effet ?
Augmente FC, ventilation, glycémie.
Phase de résistance — hormones clés ?
CRH, ACTH, cortisol.
Phase de résilience — processus ?
Rétrocontrôle négatif limite cortisol.
Stress chronique — conséquence neuronale ?
Plasticité mal-adaptative, dégradation hippocampe.
Mécanismes neuronaux — activation ?
Système limbique, amygdale, hippocampe.
GABA — rôle dans stress ?
Inhibe production de CRH.
Traitements médicamenteux — exemple ?
Benzodiazépines, augmentent GABA.
Traitements non médicamenteux — exemples ?
Sport, méditation, TCC.
Effet du stress chronique — sur cortex ?
Altération de la plasticité neuronale.
Désensibilisation — cause ?
Sur-sollicitation des récepteurs hormonaux.
Effet du cortisol — sur système immunitaire ?
Inhibition temporaire.
Réponse d’alarme — hormones impliquées ?
Adrénaline libérée par médullosurrénale.
Testez vos connaissances avec un QCM de 8 questions sur Les Phases du Stress et leurs Mécanismes.
1. Que caractérise la réaction physiologique lors de la phase d’alarme face au stress ?
2. Quelle hormone est libérée lors de la phase d’alarme du stress, suite à l’activation du système limbique?
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