Qu'est-ce que l'homéostasie chez un organisme ?
La capacité à maintenir un environnement interne stable malgré les variations extérieures.
Quel rôle joue l'hypothalamus dans la thermorégulation ?
Il agit comme un thermostat et dirige la chaleur vers la peau pour l'évacuer.
Comment le rayonnement transfère-t-il la chaleur entre les corps ?
Sans contact direct entre les corps.
Quelle part des pertes de chaleur au repos est due au rayonnement vers 21 °C ?
Environ 60 % des pertes de chaleur.
Quelles réactions l'organisme déclenche-t-il face au froid pour conserver la chaleur ?
Le frisson thermique, la vasoconstriction cutanée et les contractions musculaires.
Pourquoi la sueur ne refroidit-elle pas efficacement la peau en environnement chaud et humide ?
Parce qu'elle ne s'évapore pas.
Quelle est la différence entre les méthodes LHTH et LHTL en altitude ?
LHTH vit et s'entraîne en altitude, LHTL vit en altitude et s'entraîne en basse altitude.
Quelle altitude favorise la sécrétion d'EPO dans la méthode LHTL ?
Environ 2500 mètres.
Quelle structure relie l’os au muscle avec plus de résistance ?
Le tendon.
Quelles structures entourent muscle, faisceau musculaire et fibre musculaire ?
L’épimysium, le périmysium et l’endomysium.
Teste tes connaissances avec un QCM de 11 questions sur Physiologie musculaire et entraînement.
1. Quelle propriété décrit le mieux l’homéostasie chez un organisme confronté à des variations extérieures ?
2. Lors d’un effort, quelle répartition décrit la conversion de l’énergie chimique en énergie mécanique et thermique ?
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