ATP = ADP + Pi : on comprend l’énergie par le “décrochage” du phosphate.
Délais : 10 s = phosphocréatine ; après 10 s = glucose sans O2 ; après ~60 s = aérobie.
Aérobie = O2 arrive (2–4 min) → ATP tient des heures.
Glycolyse : glucose → 2 pyruvates + 2 NADH, H+ + 2 ATP (car l’oxydant NAD+ doit repartir).
Fermentation = “recycler NAD+” : sans O2, on ne gagne pas d’ATP en plus.
NADH alimente la chaîne → O2 finit en H2O → ATP synthase : ~32 ATP (plus le reste).
Délais et substrats des voies de régénération
| Moment | Voie | Substrat/conditions |
|---|---|---|
| ≈10 s | Anaérobie | Hydrolyse phosphocréatine |
| >10 s | Anaérobie | Glucose comme substrat |
| 2–4 min à partir du début | Aérobie | Avec dioxygène, réserves organiques |
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ATP — définition ?
Molécule énergétique essentielle à la cellule
ATP
Molécule énergie pour cellules.
Régénération ATP musculaire — délai ?
Environ 10 secondes via phosphocréatine
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