Comprendre la Réponse au Stress

Extrait de la fiche de révision

Plan du Cours

  1. Réaction au stress
  2. Agents stresseurs
  3. Facteurs influençant stress
  4. Phases réponse Selye
  5. Stress chronique
  6. Effets stress sur cerveau
  7. Mécanisme hormonal stress
  8. Lutte contre stress

1. Réaction au stress

Notions clés & Définitions

  • Stress aigu : réaction physiologique normale face à un agent stresseur, caractérisée par une mobilisation immédiate de l’organisme pour préparer une réponse adaptée (voir section 2).
  • Réaction immédiate au stress : phase initiale de la réponse au stress où l’organisme active ses mécanismes de défense, notamment la sécrétion d’adrénaline et de cortisol (voir section 2).
  • Mobilisation de l’organisme face au stress : processus par lequel le corps active ses ressources physiologiques pour faire face à un agent stresseur, notamment via la libération d’hormones comme l’adrénaline et le cortisol (voir section 2).
  • AUTEUR Selye (1936) : théoricien ayant développé le modèle des phases de réponse au stress, comprenant l’alarme, la résistance et l’épuisement.
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Aperçu du QCM

1. Qu'est-ce que la réaction immédiate au stress ?

2. Quel est le nom de l'auteur ayant développé le modèle des phases de réponse au stress en 1936?

3. Quel est le rôle des facteurs influençant le stress dans la réaction de l'organisme face à un agent stresseur ?

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Aperçu des flashcards

Réaction au stress — définition ?

Réponse physiologique face à un agent stresseur.

Stress aigu — caractéristique ?

Réaction normale et immédiate face à un agent stressant.

Phases réponse Selye — noms ?

Alarme, résistance, épuisement.

Agents stresseurs — types ?

Internes et externes.

Facteurs influençant stress — exemples ?

Environnement, expérience, estime de soi, génétique.

Phase d’alarme — mécanisme ?

Libération d’adrénaline et cortisol.

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Questions fréquentes

Que contient la fiche de révision sur Comprendre la Réponse au Stress ?

La fiche de révision couvre les notions essentielles de Comprendre la Réponse au Stress. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.

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Combien de questions contient le QCM sur Comprendre la Réponse au Stress ?

Le QCM contient 8 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.

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Comment réviser Comprendre la Réponse au Stress avec les flashcards ?

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