Fiche de révision : Course d’orientation et randonnée

Plan du Cours

  1. Profil et besoins du groupe
  2. Mixité et coopération en pratique
  3. Lecture du terrain et attention
  4. Définition et enjeux de l’activité
  5. Sécurité et problèmes fondamentaux
  6. Séance 1 : plans et rallye photo
  7. Séance 2 : carte et boussole
  8. Chasse au trésor et coopération
  9. Préparer une randonnée
  10. S’orienter dans la ville
  11. Randonnée en autonomie guidée
  12. Bilan du cycle

1. Profil et besoins du groupe

★ À maîtriser

  • Le groupe comprend 11 enfants âgés de 6 à 7 ans, dont 6 garçons et 5 filles, accueillis en accueil de loisirs avec un effectif susceptible de varier d’un jour à l’autre.

📌 À 6-7 ans, l’enfant dispose d’une grande énergie mais d’une endurance et d’une capacité d’attention limitées, ce qui impose des efforts courts, ludiques et répétés plutôt qu’un effort continu.

📌 Les enfants débutants peuvent ressentir une fatigue précoce, un sentiment d’isolement ou la peur de s’égarer lorsque les enfants plus débrouillards ou endurants distancent le groupe.

Compléments

  • Les pratiques physiques hebdomadaires sont réparties ainsi :

    • 0 à 1 fois par semaine : 5 enfants
    • 2 à 3 fois par semaine : 6 enfants
    • 4 à 5 fois par semaine : 0 enfant
    • Tous les jours : 0 enfant
  • Les expériences de pratiques physiques comprennent :

    • 4 enfants pratiquant régulièrement le football ou le multisport
    • 3 enfants pratiquant la danse ou la gymnastique
    • 4 enfants sans pratique sportive régulière

Astuce mémo

Explorateurs rapides face aux débutants à rassurer

2. Mixité et coopération en pratique

Points essentiels

📌 La compétition motive 8 enfants, tandis que Livia, Anaïs et Salomé sont davantage mobilisées par la découverte, la recherche de balises, les défis et la coopération.

  • Les rôles tournants comprennent :

    • porteur de carte
    • chercheur de balise
    • guide
  • La réussite doit être valorisée par l’entraide collective et l’arrivée complète de l’équipe plutôt que par un chronomètre individuel.

Astuce mémo

Rôles tournants → participation équilibrée

3. Lecture du terrain et attention

★ À maîtriser

  • Seuls 3 enfants sur 10 réussissent à maintenir la carte orientée face aux repères réels pendant leur déplacement.

  • Six enfants ne savent pas quoi faire sur le terrain après leur départ et suivent le groupe en file indienne.

  • La concentration des enfants lors des regroupements reste limitée à deux ou trois minutes maximum.

Compléments

  • Seuls 2 enfants sur 10 parviennent à situer précisément leur position instantanée sur la carte.

Astuce mémo

Tête dans la carte ≠ regard sur le terrain

4. Définition et enjeux de l’activité

Notions clés & Définitions

  • Course d’orientation : FFCO - Activité de plein air consistant à effectuer un parcours défini sur une carte en passant par des points de contrôle, appelés balises, dans un ordre imposé ou libre, le plus rapidement possible, avec une carte et éventuellement une boussole.
  • Randonnée pédestre : Activité physique ou sportive de nature consistant à concevoir et parcourir un itinéraire en marchant et sans courir, sur des supports permettant un cheminement pédestre sans équipement ni technique d’alpinisme.

Points essentiels

📌 En ACM, l’activité privilégie le plaisir d’explorer, l’autonomie guidée et la vie de groupe plutôt que le résultat sportif ou la recherche de rapidité.

  • Le cycle conduit progressivement les enfants de la lecture de carte et du repérage vers le choix d’un itinéraire simple, puis vers une randonnée finale en pleine nature favorisant l’autonomie.

Astuce mémo

Courir avec la tête autant qu’avec les jambes

5. Sécurité et problèmes fondamentaux

★ À maîtriser

📌 En accueil de loisirs, le taux légal d’encadrement minimal pour les enfants de plus de 6 ans est d’un animateur pour 12 enfants.

📌 L’espace de pratique doit être délimité et expliqué aux enfants, qui doivent faire demi-tour s’ils franchissent la limite définie.

  • Les principaux problèmes des pratiquants sont : le regard fixé sur la carte ou le sol, l’effet grappe autour du porteur de carte, la confusion entre symboles et terrain, la difficulté à combiner carte, boussole et relief, la gestion des émotions face à l’erreur

Compléments

  • Les positions d’encadrement sont :

    • en tête
    • au milieu
    • en serre-file
  • Le port du gilet jaune est obligatoire pour l’équipe lors des déplacements afin d’offrir des repères visuels constants aux enfants.

Astuce mémo

Carte mal lue → erreurs, chutes et désorientation

6. Séance 1 : plans et rallye photo

Points essentiels

  • 🔄 La première séance comprend :

    1. un accueil de 10 minutes
    2. une situation d’orientation de 20 minutes
    3. une situation de rallye photo de 20 minutes
    4. un retour au calme de 5 minutes
  • Dans la première situation, l’enfant oriente sa carte avec les repères fixes du terrain, rejoint le cône correspondant au point rouge, puis revient faire valider son parcours.

📌 Dans le rallye photo, les enfants se déplacent en binômes sans se séparer, observent les éléments réels et poinçonnent chaque lieu retrouvé sur leur fiche de contrôle.

Astuce mémo

Orienter, chercher, poinçonner

7. Séance 2 : carte et boussole

★ À maîtriser

  • Pour orienter la carte avec une boussole, les enfants posent la boussole à plat sur la carte puis font pivoter l’ensemble jusqu’à ce que la flèche Nord de la carte soit parallèle et dans le même sens que l’aiguille rouge.

  • Lors de la deuxième situation, les balises 4, 5 et 6 sont placées à 60-80 mètres, dissimulées derrière des éléments de relief ou de végétation et accessibles hors des chemins.

📌 Les enfants doivent orienter la carte à l’arrêt, repérer un indice visuel, puis courir sans fixer l’aiguille de la boussole afin d’éviter les chutes.

Compléments

  • Lors de la première situation, les balises 1, 2 et 3 sont réparties en étoile à 30-40 mètres du point central sur des éléments visibles.

  • La séance 2 impose une limite de temps stricte, avec un exemple de 6 minutes par balise et un retour obligatoire au coup de sifflet.

Astuce mémo

Aligner, viser, trouver, revenir

8. Chasse au trésor et coopération

★ À maîtriser

  • 🔄 La chasse au trésor se déroule en quatre étapes :

    1. Recevoir et résoudre un indice
    2. Localiser le lieu indiqué
    3. Récupérer un morceau de carte et l’énigme suivante
    4. Assembler la carte pour trouver le trésor
  • Lors de la séance 3, 18 participants sur 24 ont déclaré avoir apprécié l’activité, mais la division d’une équipe a provoqué des tensions et une participation inégale.

📌 Pour favoriser la participation, les rôles et la manipulation de la carte et de la boussole doivent tourner entre les membres de l’équipe.

Compléments

📌 Si une équipe reste bloquée plus de 7 à 8 minutes sur une énigme, l’animateur intervient discrètement dans son personnage pour lui donner un indice.

Astuce mémo

Indice → carte → trésor

9. Préparer une randonnée

★ À maîtriser

  • Les objets sont classés en trois catégories :

    • Indispensables pour la sécurité, la survie ou la protection contre la météo
    • Utiles pour le confort
    • Superflus ou pièges parce qu’ils sont lourds, inutiles ou encombrants
  • 🔄 Le chargement équilibré du sac consiste à :

    1. Placer le matériel léger au fond
    2. Placer le matériel lourd contre le dos au milieu
    3. Placer le matériel d’accès rapide dans le haut ou les poches extérieures
  • Pour préparer l’itinéraire sur la carte IGN, les enfants tracent le parcours, indiquent en vert les points d’intérêt et en rouge les zones de danger comme les routes, les voies ferrées, les passages escarpés ou les falaises.

Compléments

  • Lors de la séance 4, 100 % des participants ont su restituer au moins une règle de sécurité ou un élément essentiel du paquetage.

Astuce mémo

Indispensable, utile, superflu : trois statuts du sac

10. S’orienter dans la ville

★ À maîtriser

  • 🔄 Pour construire un itinéraire urbain, les enfants :

    1. Localisent la rue attribuée et le point de départ
    2. Repèrent les lieux importants
    3. Tracent l’itinéraire le plus court ou le plus sûr
    4. Signalent les repères et les zones de vigilance
  • Sur les 11 enfants de CP-CE1, 8 parviennent à se situer et à s’orienter grâce à des repères naturels ou urbains, tandis que 3 rencontrent encore des difficultés.

Compléments

  • Les repères et zones cités sont :
    • La mairie
    • Un parc
    • Une école
    • Une église
    • Une gare
    • Un grand boulevard
    • Les grands carrefours
    • Les passages piétons complexes et les travaux

Astuce mémo

Une carte urbaine où les repères verts guident et les dangers rouges alertent

11. Randonnée en autonomie guidée

★ À maîtriser

  • 🔄 Sur le parcours, les enfants :
    1. Avancent en groupe
    2. S’arrêtent à chaque intersection majeure
    3. Orientent la carte
    4. Analysent le terrain
    5. Décident ensemble du chemin à suivre

📌 L’encadrement de la randonnée repose sur trois animateurs répartis en tête, au milieu et en serre-file, avec un gilet jaune obligatoire pour l’équipe et une durée maximale de 4 heures de marche par jour sur sentier balisé sans difficulté technique majeure.

Compléments

  • Les rôles attribués sont :

    • Responsable de la carte
    • Responsable du temps
    • Responsables de la biodiversité
  • Lors de la séance 6, 15 enfants ont eu une appréciation globale positive, 2 ont éprouvé de l’appréhension face au relief et 4 ont rencontré des difficultés physiques ou de la fatigue.

Astuce mémo

Carte → intersection → décision collective → point de pique-nique

12. Bilan du cycle

★ À maîtriser

📌 Le cycle a fait progresser la lecture de carte et l’utilisation des repères du terrain, mais l’association de la carte et de la boussole reste plus complexe pour certains enfants et nécessite encore un accompagnement.

📌 La rotation des rôles au sein des équipes est nécessaire pour que chaque enfant puisse manipuler les outils d’orientation et participer de manière équitable.

  • Les règles de sécurité intégrées sont :
    • Rester avec son groupe
    • Respecter les limites définies
    • Revenir au point central au signal
    • Respecter le milieu naturel

Compléments

  • Pour aider un enfant qui appréhende un passage difficile, l’accompagnement individuel permet de reprendre progressivement confiance et de terminer le parcours sereinement.

Astuce mémo

Rotation des rôles → participation plus équitable

Tableaux de synthèse

Course d’orientation et randonnée

DimensionCourse d’orientationRandonnée pédestre
DéplacementLe plus rapidement possibleEn marchant et sans courir
SupportCarte et éventuellement boussoleItinéraire pédestre, balisé ou non
ObjectifPasser par des balises dans un ordre imposé ou libreConcevoir et parcourir un itinéraire

Repères du cycle

ObjectifConstatsAxe de progrès
OrientationLa lecture de carte et les repères progressentAccompagner davantage l’usage de la boussole
CoopérationLa participation est meilleure en petits groupesFaire tourner les rôles
Gestion des émotionsLes enfants reprennent confiance avec un accompagnementPoursuivre l’accompagnement progressif

Teste tes connaissances

Teste tes connaissances sur Course d’orientation et randonnée avec 11 questions à choix multiples et corrections détaillées.

1. Quelle organisation de l’effort est la plus adaptée à des enfants de 6 à 7 ans pendant une activité physique ?

2. Quel problème un enfant débutant peut-il rencontrer si des camarades plus endurants prennent de l’avance ?

Faire le QCM →

Révisez avec les flashcards

Mémorisez les concepts clés de Course d’orientation et randonnée avec 10 flashcards interactives.

Combien d'enfants et quelle tranche d'âge dans le groupe accueilli en loisirs ?

Le groupe comprend 11 enfants âgés de 6 à 7 ans.

Quelle énergie et quelles limites d'endurance ont les enfants de 6-7 ans ?

Ils ont une grande énergie mais une endurance et une attention limitées.

Qu'est-ce qui motive Livia, Anaïs et Salomé dans l'activité ?

La découverte, la recherche de balises, les défis et la coopération.

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