1. Qu’est-ce que le RSI (Repetitive Strain Injury) ?
Un trouble musculo-squelettique causé par des mouvements répétitifs ou une mauvaise posture
Explication
Le RSI (Repetitive Strain Injury) désigne un ensemble de troubles musculo-squelettiques causés par des mouvements répétitifs ou une mauvaise posture, notamment lors de l’utilisation prolongée d’écrans ou de la souris. Il est évitable par une ergonomie adaptée, des pauses et la variabilité des positions.