Escalade sportive : activité consistant à se déplacer en quadrupédie sur un support vertical ou incliné, naturel ou artificiel, dans le but d’atteindre le sommet. Selon l’analyse de performance, elle implique la gestion de la difficulté motrice et énergétique en choisissant un itinéraire et des mouvements adaptés, en respectant une logique d’efficacité, d’économie et de performance (faire des croix). La performance se mesure par la réussite à faire des croix, c’est-à-dire à réussir la voie ou le bloc.
Quadrupédie : mode de déplacement où le grimpeur utilise simultanément ses quatre membres pour progresser sur le support. Ce mode de déplacement est central dans l’escalade sportive, permettant une adaptation optimale aux contraintes du support.
1. Quelle est la définition précise de l'escalade sportive selon le texte ?
2. Quel élément n'est pas un paramètre de difficulté en escalade selon la fiche ?
3. Quel est le rôle principal des problèmes support en escalade ?
Escalade sportive — définition ?
Déplacement en quadrupédie sur support vertical ou incliné, naturel ou artificiel, pour atteindre le sommet.
Escalade sportive — définition?
Déplacement quadrupède pour atteindre un sommet.
Problèmes support escalade — principaux ?
Hauteur, inclinaison, reliefs, densité et qualité des prises, orientation.
Support naturel ou artificiel — différence?
Naturel : rochers, artificiel : murs construits.
Croix — signification?
Réussir une voie ou un bloc.
Paramètres difficulté — principaux?
Hauteur, inclinaison, densité et qualité des prises.
La fiche de révision couvre les notions essentielles de Les Paramètres de Difficulté en Escalade. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.
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