Conditionnement classique — définition ?
Association d'un stimulus conditionnel à un inconditionnel.
Première vague — principe clé ?
Focus sur l'apprentissage par conditionnement et comportement observable.
Conditionnement opérant — mécanisme ?
Renforcement ou punition influencent la probabilité d'un comportement.
Généralisation — rôle ?
Réponse à stimuli proches du stimulus conditionnel.
Discrimination — différence ?
Capacité à distinguer stimuli renforcés de stimuli non renforcés.
Renforcement intermittent — avantage ?
Favorise la résistance à l'extinction du comportement.
Croyances irrationnelles — exemple ?
Les 'je dois' qui causent détresse.
Détresse du moi — cause ?
Exigences personnelles et croyances rigides.
Pleine conscience — définition ?
Attention intentionnelle à l'expérience présente sans jugement.
Protocole unifié — objectif ?
Changer la relation aux expériences émotionnelles pénibles.
Analyse fonctionnelle — but ?
Identifier conditions de déclenchement et maintien du comportement.
Relation thérapeutique — rôle ?
Facilite le changement par un échange sécurisé et non-jugeant.
Teste tes connaissances avec un QCM de 6 questions sur Les trois vagues de la TCC.
1. Quelle affirmation correspond au sujet « Principes fondamentaux et apprentissages en thérapie comportementale et cognitive (TCC) première vague » ?
2. Quelle est la fonction principale de la discrimination dans le conditionnement ?
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