1. Quelle est la définition précise du rôle de la vitamine K dans l'organisme ?
2. Selon le contenu, quelle est la principale source alimentaire de la vitamine D ?
3. Quel est le rôle de l'apport en vitamine C pour éviter le scorbut ?
Rôle des vitamines
Soutiennent croissance, métabolisme, coagulation, immunité
Sources de vitamine A
Foie, œufs, lait, fruits oranges, légumes verts
Carence en vitamine A
Baisse performance motrice, cécité nocturne
Effets excès vitamine A
Toxicité, troubles hépatiques, fractures
Vitamines liposolubles
Stockées dans graisses, risques de toxicité
Vitamines hydrosolubles
Solubles dans l’eau, éliminées rapidement, besoin quotidien
La fiche de révision couvre les notions essentielles de Les Vitamines et Minéraux Essentiels. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.
Lire la fiche complète →Le QCM contient 10 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.
Faire le QCM (10 questions) →Revizly propose 20 flashcards interactives sur Les Vitamines et Minéraux Essentiels. Chaque carte présente une question au recto et la réponse au verso, permettant une révision active et efficace basée sur la répétition espacée.
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