Actions athlétiques — définition ?
Activités fondamentales comme courir, sauter, lancer.
Familles disciplines — exemples ?
Courses, sauts, lancers, marche, épreuves combinées.
Objectifs performances — but ?
Maximiser la portée ou réduire le temps.
Effets vs formes — différence ?
Effets : résultats mesurables; formes : configurations corporelles.
Projets de déplacement — focus ?
Projection du corps ou engin pour maximiser la distance ou minimiser le temps.
Gestion énergie — phases clés ?
Produire, conserver, restituer, optimiser.
Équilibre propulsion — rôle ?
Maintenir disponibilité dynamique à la force de propulsion.
Milieux athlétisme — composants ?
Milieu physique, normé, social.
Enjeux performance — objectif ?
Repousser limites, mobiliser ressources, compétition.
Actions de courir, lancer, sauter — objectif ?
Optimiser phase aérienne pour augmenter la performance.
Familles disciplines — structure ?
Cinq familles : courses, sauts, lancers, marche, combinées.
Objectifs d’agrandissement — exemple ?
Sauts, lancers : augmenter la portée ou hauteur.
Effets — résultat ?
Distance, vitesse, hauteur maximisée.
Formes — rôle ?
Postures ou configurations corporelles techniques.
Rapport équilibre/propulsion — concept ?
Équilibre dynamique pour maximiser la force de propulsion.
Milieu normé — but ?
Assurer stabilité, comparabilité, équité.
Enjeux — principaux ?
Optimiser capacités, repousser limites, compétition.
Actions athlétiques — phase aérienne ?
Suspension, crucial pour la portée ou la hauteur.
Teste tes connaissances avec un QCM de 9 questions sur Principes fondamentaux de l'athlétisme.
1. Qu'est-ce qu'une action athlétique dans le contexte de l'athlétisme ?
2. Selon C Dupouy (2000), combien de familles principales regroupent les disciplines de l’athlétisme ?
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