1. Que mesure principalement le MET dans l’étude de l’effort physique ?
Une consommation d’énergie rapportée au poids et au temps
Explication
Le MET exprime une consommation énergétique rapportée à la masse corporelle et à la durée, avec une référence de 1 kilocalorie par kilogramme et par heure. Une kilocalorie isolée mesure une quantité d’énergie, mais ne décrit pas directement une consommation rapportée au poids et au temps.