Flashcards : Fondements de la naturopathie (61 cartes)

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1Question

De quels mots anglais vient le terme « naturopathie » ?

Réponse

De « nature » et « path », signifiant « la voie de la nature ».

2Question

Selon quelle organisation la naturopathie renforce-t-elle les défenses naturelles de l’organisme ?

Réponse

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé.

3Question

Qui a synthétisé des travaux et techniques pour construire un enseignement naturopathique en France ?

Réponse

Pierre-Valentin Marchesseau.

4Question

En quelle année Pierre-Valentin Marchesseau a-t-il synthétisé ces travaux ?

Réponse

1935.

5Question

Quel est le statut de la naturopathie en France au regard de sa reconnaissance et de son encadrement par des diplômes ?

Réponse

C’est une médecine non conventionnelle non reconnue, sans encadrement par un diplôme d’État ou universitaire.

6Question

Comment l’OMS classe-t-elle la naturopathie ?

Réponse

Comme une médecine traditionnelle occidentale.

7Question

Quelle institution référence la naturopathie ?

Réponse

L’UNESCO.

8Question

Que considère la médecine holistique chez l’individu ?

Réponse

L’individu dans sa globalité, notamment son corps, ses émotions et son esprit.

9Question

Que cherche principalement à traiter la médecine allopathique ?

Réponse

La maladie et ses symptômes.

10Question

Que recherche l’approche holistique en considérant plusieurs dimensions de la personne ?

Réponse

Les causes des problèmes de santé.

11Question

Quels sont les six principes de la thérapie holistique ?

Réponse

Rechercher la cause, traiter l’individu, considérer la personne comme un tout, employer plusieurs moyens, prévenir et faire participer activement le patient à sa santé.

12Question

En naturopathie, de quels liquides corporels le terrain est-il l’ensemble ?

Réponse

Du sang, de la lymphe, du liquide extracellulaire et du liquide intracellulaire.

13Question

Quels organes émonctoires sont cités dans l’approche holistique ?

Réponse

Le foie, les intestins, les reins, les poumons et la peau.

14Question

Dans l’approche holistique, que peut entraîner la surcharge toxique des liquides corporels ?

Réponse

La maladie de l’organe le plus sollicité ou le plus faible, variable selon la personne.

15Question

Qu’est-ce que l’homéostasie ?

Réponse

La capacité de l’organisme à maintenir son équilibre intérieur malgré les contraintes extérieures.

16Question

Quelles sont les six grandes causes de maladie selon l’approche holistique ?

Réponse

Le défaut d’homéostasie, l’abus de médicaments, la mauvaise alimentation, le stress chronique, la génétique et l’environnement.

17Question

Quels sont les cinq piliers traditionnels de la naturopathie ?

Réponse

L’humorisme, le vitalisme, l’holisme, le causalisme et l’hygiénisme.

18Question

Qu’étudie l’humorisme en naturopathie ?

Réponse

Les humeurs, c’est-à-dire les liquides organiques du corps.

19Question

Quels aspects des humeurs le naturopathe évalue-t-il selon l’humorisme ?

Réponse

Leur qualité, leur circulation et leur élimination.

20Question

Quelle énergie le vitalisme considère-t-il indispensable à la santé et à la guérison ?

Réponse

Une énergie ou force vitale.

21Question

Que recherche le causalisme face à une maladie ou un dysfonctionnement ?

Réponse

La cause de la maladie ou du dysfonctionnement.

22Question

Que ne suffit pas à établir la guérison selon le causalisme ?

Réponse

La disparition du symptôme.

23Question

Quelles sont les quatre applications de l’hygiénisme naturopathique ?

Réponse

L’hygiénisme alimentaire, physique, émonctoriel et psycho-émotionnel.

24Question

Selon Daniel Kieffer, quels sont les cinq rôles du naturopathe ?

Réponse

La prévention active, l’éducation sanitaire, la complémentarité médicale, la stimulation de l’autoguérison et l’accompagnement de la croissance.

25Question

Quel diagnostic le naturopathe est-il autorisé à poser ?

Réponse

Aucun diagnostic.

26Question

Que doit faire le naturopathe face à un cas grave ou suspect dépassant ses compétences ?

Réponse

L’adresser à un médecin.

27Question

Quelle limite la thérapie holistique doit-elle respecter concernant un traitement prescrit ?

Réponse

Elle ne doit ni interférer avec ce traitement ni s’y substituer.

28Question

Quels sont les trois outils majeurs du naturopathe ?

Réponse

L’alimentation, l’exercice physique et la gestion psycho-émotionnelle.

29Question

De quoi tient compte la diététique adaptée de l’outil alimentaire ?

Réponse

Du terrain, de la vitalité, de la saison et de l’environnement.

30Question

Quelles formes peuvent prendre les cures détox de l’outil alimentaire ?

Réponse

Une diète, une monodiète ou un jeûne.

31Question

En quoi consiste la micronutrition de l’outil alimentaire ?

Réponse

En ajoutant des nutriments spécifiques.

32Question

Que désigne surtout l’exercice physique en naturopathie ?

Réponse

La lutte quotidienne contre la sédentarité.

33Question

Que désignent les effets psychosomatique et somatopsychique ?

Réponse

Le premier va du psychisme vers le corps ; le second, du corps vers le psychisme.

34Question

Quels sont les cinq outils mineurs de la naturopathie ?

Réponse

Les plantes, l’hydrologie, les techniques manuelles, les techniques réflexes et les techniques respiratoires.

35Question

Que regroupe l’hydrologie en naturopathie ?

Réponse

Les techniques utilisant l’eau pour stimuler la force vitale et la circulation des fluides corporels.

36Question

Quelles techniques respiratoires sont couramment utilisées en naturopathie ?

Réponse

La respiration abdominale, la cohérence cardiaque et la respiration complète.

37Question

Quels systèmes et tissus le premier centre émotionnel associe-t-il aux relations sociales ?

Réponse

Les os, les articulations, les muscles, le sang, le système immunitaire et la peau.

38Question

Quels organes et régions le deuxième centre émotionnel associe-t-il à l’argent et à l’amour ?

Réponse

Le système urinaire, les organes reproducteurs, la région lombaire et le bassin.

39Question

Quels systèmes et organes le troisième centre émotionnel associe-t-il à l’estime et à l’image de soi ?

Réponse

Le système digestif, les glandes surrénales et le pancréas.

40Question

À quelles difficultés les troubles associés au troisième centre émotionnel peuvent-ils conduire ?

Réponse

À des difficultés de gestion du poids et à des comportements addictifs.

41Question

Quel est l’objectif de l’anamnèse en naturopathie ?

Réponse

Recueillir des informations sur le patient afin d’établir un bilan de naturopathie.

42Question

Quels domaines l’anamnèse holistique explore-t-elle ?

Réponse

Le suivi médical, la vie relationnelle, le travail, le sommeil, l’activité physique, l’état mental et émotionnel, la spiritualité et les sept centres émotionnels.

43Question

Quel terme est réservé à la médecine allopathique en France ?

Réponse

Le terme « médecine ».

44Question

Sur quoi la thérapie holistique insiste-t-elle pour préserver l’équilibre de l’individu ?

Réponse

Sur son éducation.

45Question

Quelles fonctions les humeurs remplissent-elles pour les cellules ?

Réponse

Elles apportent des nutriments, éliminent les toxines et transmettent des messages.

46Question

Selon l’approche holistique, quelle est l’étendue de la maladie malgré des symptômes localisés ?

Réponse

Tout le corps est malade.

47Question

Quel effet le stress chronique peut-il avoir sur l’immunité ?

Réponse

Il affaiblit l’immunité.

48Question

Quels plans l’holisme prend-il en compte pour appréhender la santé ?

Réponse

Les plans physique, psycho-émotionnel, spirituel et énergétique.

49Question

Que vise l’éducation sanitaire concernant la conscience et l’autonomie des patients ?

Réponse

À les rendre plus conscients, libres, responsables et autonomes dans leur vie, et acteurs de leur santé.

50Question

Quels effets l’exercice physique peut-il avoir sur le corps et le stress ?

Réponse

Il optimise les fonctions corporelles, relance la circulation, apaise le système nerveux et améliore la gestion du stress.

51Question

De quels facteurs dépend l’activité physique conseillée au patient ?

Réponse

De son terrain, de son âge et de sa vitalité.

52Question

Sous quelles formes les plantes sont-elles utilisées par voie orale ?

Réponse

En tisane, décoction, macérat, sirop, extrait sec ou liquide, ou macérat glycériné de bourgeons.

53Question

Selon quelle théorie la circulation sanguine et lymphatique est-elle assurée à 80 % par le réseau capillaire et artérioveineux ?

Réponse

La théorie d’Alexandre Salmonoff.

54Question

Quel est le but des techniques manuelles en naturopathie ?

Réponse

Stimuler la circulation tissulaire, détendre le corps et relaxer le système nerveux.

55Question

Quelles techniques réflexes sont citées en naturopathie ?

Réponse

La réflexologie plantaire, palmaire, linguale et auriculaire, ainsi que la sympathicothérapie.

56Question

Que cherche à faire la réflexologie sur un organe ou un tissu ?

Réponse

Faciliter son autoguérison en stimulant une zone réflexe, sans chercher à résoudre la cause du trouble.

57Question

Quels systèmes le quatrième centre émotionnel associe-t-il à l’équilibre entre besoins personnels et besoins des proches ?

Réponse

Le système cardiovasculaire et les poumons.

58Question

Quelles parties du corps le cinquième centre émotionnel associe-t-il à la communication et aux relations avec les autres ?

Réponse

La bouche, la région cervicale et la thyroïde.

59Question

Quels organes le sixième centre émotionnel associe-t-il à l’ouverture d’esprit et à la curiosité ?

Réponse

Les yeux et les oreilles.

60Question

À quoi le septième centre émotionnel associe-t-il la spiritualité et la croyance en quelque chose de plus grand que soi ?

Réponse

Au développement de maladies chroniques et dégénératives.

61Question

Quelle école Benedict Lust a-t-il créée à New York ?

Réponse

L’American School of Naturopathy.

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Teste tes connaissances avec un QCM de 30 questions sur Fondements de la naturopathie.

1. Quelle origine étymologique correspond au terme « naturopathie » ?

2. Comment l’Organisation mondiale de la santé définit-elle la naturopathie ?

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