Mécanismes et régulation du stress

Extrait de la fiche de révision

📋 Plan du Cours

  1. Réponse physiologique stress
  2. Réponse immédiate
  3. Rôle cerveau stress
  4. Glandes surrénales
  5. Axe hypothalamo-hypophyso-corticosurrénalien
  6. Rétrocontrôle cortisol
  7. Stress chronique effets
  8. Traitements médicaments
  9. Pratiques non médicamenteuses

📖 1. Réponse physiologique stress

🔑 Notions clés & Définitions

  • Stress aigu : réponse physiologique immédiate face à un agent stresseur, comportant trois phases : alerte, résistance, épuisement. Il prépare l’organisme à l’action.
  • Agent stresseur : tout facteur physique, psychologique ou relationnel qui déclenche la réponse de stress.
  • Système nerveux sympathique : branche du système nerveux autonome activée lors du stress, responsable des réactions rapides comme l’augmentation du rythme cardiaque.
  • Hormones surrénaliennes : hormones libérées par les glandes surrénales, notamment l’adrénaline et le cortisol, qui modulent la réponse au stress.
  • Axe hypothalamo-hypophyso-corticosurrénalien (HHS) : système hormonal impliqué dans la réponse prolongée au stress, régulant la sécrétion de cortisol.
  • Résilience : capacité de l’organisme à revenir à son état initial après une perturbation liée au stress.

📝 Points essentiels

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Aperçu du QCM

1. Qu'est-ce que la réponse physiologique au stress ?

2. Quelle hormone est principalement responsable de la phase d'alerte lors de la réponse physiologique au stress aigu?

3. Que caractérise la réponse immédiate au stress ?

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Aperçu des flashcards

Stress aigu — définition ?

Réponse physiologique immédiate face à un agent stresseur.

Stress aigu — définition?

Réponse physiologique immédiate, trois phases.

Réponse immédiate — rôle ?

Préparer l’organisme à l’action rapidement.

Agent stresseur — rôle?

Facteur déclenchant la réponse de stress.

Cerveau stress — rôle ?

Coordonne la réponse en activant hormones et systèmes nerveux.

Système nerveux sympathique — fonction?

Reaction rapide, augmente rythme cardiaque.

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Questions fréquentes

Que contient la fiche de révision sur Mécanismes et régulation du stress ?

La fiche de révision couvre les notions essentielles de Mécanismes et régulation du stress. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.

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Combien de questions contient le QCM sur Mécanismes et régulation du stress ?

Le QCM contient 10 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester vos connaissances et identifier vos lacunes.

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Comment réviser Mécanismes et régulation du stress avec les flashcards ?

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