Principes de la thermorégulation humaine

Fiche de Révision : Physiologie de la Thermorégulation

1. 📌 L'essentiel

• La thermorégulation maintient la température centrale (36,1-37,8°C) stable face aux variations environnementales.
• La peau joue un rôle clé dans l’échange thermique via conduction, convection, radiation, évaporation.
• L’hypothalamus, via le système nerveux autonome, contrôle les mécanismes de thermogenèse et thermolyse.
• La différence entre température centrale et de surface permet d’ajuster la perte ou la conservation de chaleur.
• La vasoconstriction limite la déperdition thermique, la vasodilatation + sudation favorisent la dissipation.
• La régulation est altérée dans les pathologies comme fièvre, hypothermie, hyperthermie.
• La production de chaleur augmente lors d’efforts physiques ou en conditions extrêmes.
• La fièvre résulte d’un réglage hypothalamique modifié, souvent lors d’infections.
• Le coup de chaleur survient si Tcent > 40°C, avec signes neurologiques graves.
• La thermorégulation est essentielle pour prévenir les troubles métaboliques et neurologiques.