QCM : Protection solaire et phototypes — 10 questions

Question 1

1. Que désigne le capital soleil ?

La quantité de mélanine produite après une seule exposition

La capacité de la peau à bronzer rapidement

Le temps maximal d’exposition sans coup de soleil

Les défenses naturelles de la peau contre les effets nocifs du soleil

Explication

Le capital soleil correspond aux défenses naturelles de la peau contre les effets nocifs du soleil. Il varie selon l’individu et diminue au fil des expositions.

Answer

Les défenses naturelles de la peau contre les effets nocifs du soleil

Question 2

2. Que provoque la dose minimale érythématogène ?

Une sécheresse de la peau

Une rougeur cutanée visible

Un bronzage immédiat et durable

Une douleur sans modification visible

Explication

La dose minimale érythématogène est la plus petite dose d’UV qui déclenche un érythème visible, c’est-à-dire une rougeur. Elle correspond donc à un seuil de réaction cutanée.

Answer

Une rougeur cutanée visible

Question 3

3. Combien de phototypes distingue la classification de Fitzpatrick ?

Huit phototypes numérotés de 0 à 7

Quatre phototypes numérotés de 1 à 4

Cinq phototypes numérotés de 1 à 5

Six phototypes numérotés de 1 à 6

Explication

La classification de Fitzpatrick regroupe 6 phototypes, numérotés de 1 à 6. Elle repose sur la réaction de la peau au soleil et la capacité à bronzer.

Answer

Six phototypes numérotés de 1 à 6

Question 4

4. Quelle caractéristique correspond au phototype 1 ?

Peau très claire avec bronzage très difficile et coups de soleil toujours

Peau noire avec taches de rousseur absentes et coups de soleil jamais

Peau claire avec bronzage possible et coups de soleil rares

Peau mate avec bronzage facile et coups de soleil rares

Explication

Le phototype 1 correspond à une peau très claire, qui bronze très difficilement et prend toujours des coups de soleil. Les autres propositions décrivent d’autres phototypes.

Answer

Peau très claire avec bronzage très difficile et coups de soleil toujours

Question 5

5. Que signifie l’effet ricochet du sable ?

La diminution des UV grâce au sable humide

La transformation des UV en chaleur sans réflexion

L’absorption totale des UV par le sable sec

Le renvoi des rayons du soleil par le sable vers la peau

Explication

L’effet ricochet est le renvoi des rayons du soleil par une surface réfléchissante, ici le sable, ce qui augmente la dose reçue par la peau. Le sable sec peut donc aggraver l’exposition.

Answer

Le renvoi des rayons du soleil par le sable vers la peau

Question 6

6. Quelle valeur de répercussion est mentionnée pour le sable sec ?

20 %

15 %

30 %

10 %

Explication

La répercussion indiquée pour le sable sec est de 20 %. Cela explique pourquoi l’exposition peut rester importante même sous un parasol.

Answer

Elle est à proscrire

Answer

Parce que l’eau est un bon réflecteur et la peau y est plus perméable aux UV

Answer

L’intensité du rayonnement UV et le risque associé à un moment et un lieu donnés

Answer

Chapeau, tee-shirt, lunettes de soleil et antisolaire

Question 7

7. Quelle recommandation concerne l’exposition à la montagne sur la neige entre 11 h et 14 h l’été ?

Elle est à proscrire

Elle est recommandée pour bronzer plus vite

Elle est sans risque si l’on est à l’ombre

Elle doit être prolongée pour habituer la peau

Explication

Le cours indique que, entre 11 h et 14 h l’été, les expositions à la montagne sur la neige sont à proscrire. C’est une recommandation de prévention forte.

Question 8

8. Pourquoi est-il recommandé de se sécher en sortant de l’eau ?

Parce que la peau mouillée ne peut plus bronzer

Parce que l’eau est un bon réflecteur et la peau y est plus perméable aux UV

Parce que l’eau bloque complètement les UV une fois retirée

Parce que l’humidité transforme les UV en lumière visible

Explication

Il est recommandé de se sécher car l’eau est présentée comme un bon réflecteur vers une peau plus perméable aux UV. Se sécher limite donc l’augmentation de l’exposition.

Question 9

9. Que mesure l’index UV ?

La température de l’air au cours de la journée

Le niveau d’humidité responsable des coups de soleil

L’intensité du rayonnement UV et le risque associé à un moment et un lieu donnés

La durée moyenne nécessaire pour bronzer

Explication

L’index UV est un indicateur de l’intensité des UV solaires et du risque associé pour un lieu et un instant donnés. Il ne mesure pas la température ni l’humidité.

Question 10

10. Quelle protection est conseillée quand l’index UV est compris entre 3 et 5 ?

Éviter tout séjour en plein air

Aucune protection particulière

Chapeau, tee-shirt, lunettes de soleil et antisolaire

Uniquement des lunettes de soleil

Explication

Pour un index UV de 3 à 5, la protection est nécessaire avec chapeau, tee-shirt, lunettes de soleil et antisolaire. L’évitement strict du plein air concerne surtout les indices plus élevés.

QCM : Protection solaire et phototypes — 10 questions

Questions et réponses du QCM

1. Que désigne le capital soleil ?

2. Que provoque la dose minimale érythématogène ?

3. Combien de phototypes distingue la classification de Fitzpatrick ?

4. Quelle caractéristique correspond au phototype 1 ?

5. Que signifie l’effet ricochet du sable ?

6. Quelle valeur de répercussion est mentionnée pour le sable sec ?

7. Quelle recommandation concerne l’exposition à la montagne sur la neige entre 11 h et 14 h l’été ?

8. Pourquoi est-il recommandé de se sécher en sortant de l’eau ?

9. Que mesure l’index UV ?

10. Quelle protection est conseillée quand l’index UV est compris entre 3 et 5 ?

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