Articulation gléno-humérale — définition ?
Articulation sphéroïde très mobile de l'épaule.
Mobilité extrême — risque ?
Instabilité potentielle de l'épaule.
Morphologie sphéroïde — stabilité ?
Grande mobilité, stabilité moindre.
Ligaments — rôle ?
Participent à la proprioception et stabilisent.
Muscles péri-articulaires — stabilisation ?
Exercent force motrice et coaptation.
Luxation — définition ?
Perte permanente du contact articulaire.
Tendinite — cause ?
Inflammation due à micro-ruptures tendineuses.
Courbature — apparition ?
12-48h après effort intense.
Phase de rééducation — début ?
Tôt, pour restaurer mobilité et proprioception.
Délai de cicatrisation musculaire — variable ?
Oui, selon la gravité et la localisation.
Facteur favorisant instabilité — hyperlaxité ?
Oui, augmente mobilité et risque de luxation.
Dysplasie osseuse — impact ?
Prédispose à la luxation récidivante.
Rôle de la capsule — stabilisation ?
Elle limite les mouvements excessifs.
Type d'articulation — stabilité et mobilité ?
Plus stable, moins mobile : emboîtée.
Traumatologie ostéo-articulaire — exemples ?
Fractures, luxations, entorses, inflammations.
Protocoles de rééducation — objectif ?
Restaurer mobilité, force, proprioception.
Testez vos connaissances avec un QCM de 8 questions sur Stabilité et mobilité de l'épaule.
1. Quelle affirmation correspond au sujet « Types de lésions musculaires et tendineuses : tendinite, crampe, courbature, contracture, élongation, déchirure » ?
2. Quelle affirmation correspond au sujet « Phases et protocoles de rééducation après traumatisme de l’épaule » ?
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