Flashcards : Ausdauertraining und Energiegewinnung — 10 cartes

Toutes les cartes

1Question

Energiequellen bei Belastung

Réponse

Kohlenhydrate und Fette, abhängig von Intensität

2Question

Aerobe Energiegewinnung — Definition?

Réponse

Energieerzeugung mit Sauerstoff, durch Kohlenhydrate und Fette.

3Question

ATP & Energiespeicher

Réponse

Kurzfristige Energiequellen, regenerieren sich schnell

4Question

Anaerob-alaktazid — Energiequelle?

Réponse

ATP und Kreatinphosphat, ohne Sauerstoff.

5Question

Anaerob-alaktazid & ATP-KP

Réponse

Schnelle Energie ohne Laktat, ATP & Kreatinphosphat

6Question

Anaerob-laktazid — Laktatbildung?

Réponse

Ja, bei Glykolyse ohne Sauerstoff.

7Question

Herz-Kreislauf-Anpassung — Ziel?

Réponse

Herzvergrößerung, Blutvolumensteigerung, bessere Durchblutung.

8Question

Mitochondrien — Funktion?

Réponse

Zellorganellen, für aerobe Energieproduktion.

9Question

Energiequelle bei geringer Belastung?

Réponse

Sauerstoff, Kohlenhydrate und Fette.

10Question

ATP — Funktion in Muskelzellen?

Réponse

Energieträger für Muskelkontraktion.

Testez-vous avec le QCM

Testez vos connaissances avec un QCM de 9 questions sur Ausdauertraining und Energiegewinnung.

1. Was ist die aerobe Energiegewinnung?

2. Was beschreibt die aerobe Energiegewinnung in Muskelzellen am genauesten?

Faire le QCM →

Consultez la fiche

Révisez le cours complet dans la fiche de révision de Ausdauertraining und Energiegewinnung.

Voir la fiche →

Cours similaires

Crée tes propres flashcards

Importe ton cours et l'IA génère des flashcards en 30 secondes.

Générateur de flashcards