FOMO = peur de rater → on scrolle au lieu de faire, donc le temps « fuit ».
Gain de temps = rendement, mais si tu ajoutes des tâches, le temps “gagné” se transforme en temps “absorbé” (paradoxe).
Accélération = plus vite, mais aussi plus à faire : au final moins de temps pour soi, donc résistance par la lenteur.
Courir = Vitesse (dépêche) + Liberté (s’échapper) + Fuite (cavale) + Objectifs (poursuivre).
VALEURS CONTRAIRES : Allemand = Beau/Ardent (on félicite) ; Tchèque = Abîmé/Affamé ; Zatopek = 2e malgré tout, car son allure est « bizarrement » (×3).
Performance = corps tendu + regard fixe : l’apogée se lit dans l’effort et la détermination.
Accélération vs lenteur (maîtrise du temps)
| Pôles | Idée centrale | Indice dans le cours |
|---|---|---|
| Accélération | Les technologies font gagner du temps mais le temps se raréfie | Hartmut Rosa : « plus on gagne du temps ; moins on en a » et l’ajout de tâches annule le gain |
| Lenteur | Résistance pour reprendre la main sur le rythme | La lenteur s’oppose au rythme imposé et aide à récupérer la maîtrise |
| Temps pour soi | Devient difficile à obtenir | « Avoir du temps pour soi une lutte sans fin » (lutte contre le compte à rebours) |
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2. Quel effet la FOMO peut-elle avoir sur le rapport au temps pour soi ?
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