QCM : Introduction à la psychologie de la santé — 11 questions

Questions et réponses du QCM

1. Quelle définition correspond le mieux à la santé selon l’OMS en 1946 ?

Un bon fonctionnement biologique sans influence de l’environnement social
Une sensation subjective de forme et d’énergie au quotidien
Un état de bien-être physique, mental et social, qui ne se réduit pas à l’absence de maladie
L’absence totale de trouble ou d’infirmité dans le corps

Un état de bien-être physique, mental et social, qui ne se réduit pas à l’absence de maladie

Explication

La définition de 1946 présente la santé comme un bien-être complet sur les plans physique, mental et social. Elle ne se limite donc pas à l’absence de maladie ou d’infirmité.

2. Quelle est la définition de la santé selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS) de 1946?

Une condition où aucune intervention médicale n'est nécessaire.
Un état de bien-être complet incluant les dimensions physique, mentale et sociale, qui ne se limite pas à l'absence de maladie.
Un état de parfaite harmonie entre le corps et l'esprit.
L'absence totale de toute maladie ou infirmité.

Un état de bien-être complet incluant les dimensions physique, mentale et sociale, qui ne se limite pas à l'absence de maladie.

Explication

La définition de l'OMS de 1946 considère la santé comme un bien-être complet, intégrant les aspects physique, mental et social, et précise qu'elle ne se limite pas à l'absence de maladie ou d'infirmité.

3. Dans le modèle bio-psycho-social, qu’est-ce qui distingue principalement l’explication de la maladie ?

La maladie s’explique surtout par des agents pathogènes et le médecin en est l’expert central
La maladie dépend de facteurs biologiques, psychologiques et sociaux, et le malade a un rôle actif
La maladie est uniquement un phénomène ressenti, sans base biologique identifiable
La maladie relève d’un déséquilibre moral ou d’un manque de volonté

La maladie dépend de facteurs biologiques, psychologiques et sociaux, et le malade a un rôle actif

Explication

Le modèle bio-psycho-social intègre les facteurs bio, psycho et sociaux, ainsi que l’expérience du malade et son entourage. À l’inverse, le modèle bio-médical centre l’explication sur les agents pathogènes et l’expertise médicale.

4. Selon la définition de l'OMS en 1946, la santé est considérée comme un état de bien-être complet dans quelles dimensions ?

Mentale et émotionnelle
Physique, mentale et sociale
Physique uniquement
Physique et environnementale

Physique, mentale et sociale

Explication

La définition de l'OMS de 1946 inclut le bien-être dans les dimensions physique, mentale et sociale, et précise que la santé ne se limite pas à l'absence de maladie.

5. Que désigne un comportement de santé ?

Une action qui protège toujours la santé sans aucun effet négatif
Une action ou une habitude qui influence la santé de façon favorable ou défavorable
Un ensemble de symptômes observés chez une personne
Une conduite qui expose nécessairement à un risque immédiat

Une action ou une habitude qui influence la santé de façon favorable ou défavorable

Explication

Un comportement de santé est tout comportement qui influence la santé, positivement ou négativement. Les conduites à risques sont une catégorie différente, car elles exposent à un risque immédiat ou à court terme.

6. Quel est le rôle principal des comportements de santé dans la prévention des maladies ?

Ils sont uniquement des actions à risque
Ils ne concernent que l'alimentation
Ils contribuent au maintien, au rétablissement et à l'amélioration de la santé
Ils sont uniquement liés à l'activité physique

Ils contribuent au maintien, au rétablissement et à l'amélioration de la santé

Explication

Les comportements de santé regroupent les actions et habitudes qui contribuent au maintien, au rétablissement et à l'amélioration de la santé, qu'ils soient bénéfiques ou nocifs.

7. Lequel de ces exemples correspond à une activité physique selon la définition donnée ?

Ressentir de la fatigue après une journée chargée
Rester assis longtemps devant un écran sans bouger
Dormir suffisamment pour récupérer
Marcher rapidement en mobilisant les muscles squelettiques et en dépensant de l’énergie

Marcher rapidement en mobilisant les muscles squelettiques et en dépensant de l’énergie

Explication

L’activité physique correspond à tout mouvement produit par les muscles squelettiques entraînant une dépense d’énergie. Rester assis ou dormir ne répondent pas à cette définition.

8. Quand ont été établies les recommandations mondiales concernant la quantité d'activité physique pour les adultes, incluant au moins 150 minutes d'activité modérée ou 75 minutes d'activité intense par semaine ?

En 2010
En 2018
En 2020
En 2016

En 2016

Explication

Les recommandations concernant l'activité physique pour les adultes ont été établies en 2016, précisant au moins 150 minutes d'activité modérée ou 75 minutes d'activité intense par semaine.

9. En quoi les déterminants structurels de la santé diffèrent-ils des habitudes personnelles dans leur influence sur la santé ?

Les habitudes sont des facteurs biologiques, alors que les déterminants structurels sont des choix personnels.
Les déterminants structurels évoluent rapidement, contrairement aux habitudes qui sont stables dans le temps.
Les déterminants structurels sont des comportements individuels, alors que les habitudes sont liées à l'environnement social.
Les déterminants structurels concernent le contexte socio-économique, tandis que les habitudes sont des comportements automatisés.

Les déterminants structurels concernent le contexte socio-économique, tandis que les habitudes sont des comportements automatisés.

Explication

Les déterminants structurels de la santé sont liés au contexte socio-économique et environnemental, tandis que les habitudes sont des comportements automatisés répétés dans le temps. La différence réside dans leur origine et leur influence sur la santé.

10. Qui a formulé la théorie de l’autodétermination, mettant en avant les besoins fondamentaux d’autonomie, compétence et liens sociaux pour la motivation ?

Prochaska
Deci et Ryan
Ajzen
Bandura

Deci et Ryan

Explication

Deci et Ryan sont crédités de la formulation de la théorie de l’autodétermination, qui insiste sur l’importance de l’autonomie, de la compétence et des liens sociaux pour la motivation intrinsèque et auto-déterminée.

11. Quelles sont les causes principales selon la théorie de l’autodétermination qui expliquent la persistance ou l’abandon d’un comportement de santé ?

Le niveau d’autonomie, la compétence perçue et les liens sociaux
L’attitude envers le comportement, la norme subjective et le contrôle perçu
L’expérience antérieure, la motivation extrinsèque et la pression sociale
La connaissance des risques, la gravité perçue et les barrières sociales

Le niveau d’autonomie, la compétence perçue et les liens sociaux

Explication

La théorie de l’autodétermination identifie l’autonomie, la compétence et les liens sociaux comme les besoins fondamentaux motivant la persistance ou l’abandon d’un comportement.

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Définition OMS 1946

Bien-être complet physique, mental, social, pas seulement absence de maladie

Définition OMS de la santé

Bien-être physique, mental, social, pas seulement absence de maladie

Modèle bio-médical — rôle ?

Explique la maladie par agents pathogènes, corps et esprit séparés

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