QCM : Les fondamentaux de la natation scolaire — 16 questions

Questions et réponses du QCM

1. Quelle distinction caractérise le mieux le savoir-nager par rapport à la natation sportive ?

Il vise d’abord la sécurité et l’autonomie dans l’eau
Il repose surtout sur la compétition en bassin
Il vise d’abord le chronométrage et la performance
Il se limite à apprendre à flotter sans se déplacer

Il vise d’abord la sécurité et l’autonomie dans l’eau

Explication

Le savoir-nager est orienté vers la sécurité et l’autonomie, tandis que la natation sportive est centrée sur la performance et le chronométrage. La recherche de vitesse n’est donc pas l’objectif prioritaire du savoir-nager.

2. Pourquoi le savoir-nager relève-t-il du champ d’apprentissage CA2 ?

Parce qu’il demande de s’adapter à un environnement varié et instable
Parce qu’il privilégie uniquement la performance chronométrique
Parce qu’il se pratique sans adaptation au contexte
Parce qu’il consiste à répéter des gestes en milieu stable

Parce qu’il demande de s’adapter à un environnement varié et instable

Explication

Le CA2 concerne l’adaptation à des environnements variés, et l’eau est un milieu instable et inhabituel. Le savoir-nager exige justement une réorganisation de la motricité dans ce contexte.

3. Quelle caractéristique décrit le mieux la motricité du terrien ?

Une motricité construite pour la verticalité et des appuis solides
Une motricité adaptée à la flottabilité et aux appuis fuyants
Une motricité dépendant surtout des bras pour se propulser
Une motricité fondée sur l’horizontalité et l’immersion

Une motricité construite pour la verticalité et des appuis solides

Explication

La motricité du terrien est organisée autour de la verticalité, d’appuis fixes et d’une respiration réflexe. Elle est donc très différente de celle requise dans l’eau.

4. Que fait généralement le débutant terrien lorsqu’il entre dans l’eau ?

Il abandonne toute recherche de repères corporels
Il n’a plus besoin de points d’appui pour agir
Il cherche à retrouver la verticalité et à s’accrocher aux appuis
Il s’oriente spontanément vers une position horizontale stable

Il cherche à retrouver la verticalité et à s’accrocher aux appuis

Explication

Le débutant cherche souvent à marcher sur le fond, à se tenir au bord ou à retrouver une verticalité rassurante. Ces comportements traduisent le besoin de repères solides.

5. Quelle transformation est associée au passage de la verticalité à l’horizontalité ?

L’appui sur le fond remplace la recherche d’équilibre
L’acceptation de l’immersion de la tête permet d’aligner le corps
Le redressement du buste facilite l’orientation aquatique
Le maintien de la tête hors de l’eau stabilise mieux le bassin

L’acceptation de l’immersion de la tête permet d’aligner le corps

Explication

Mettre la tête sous l’eau limite le redressement vertical et favorise une posture plus horizontale. Cette horizontalité aide ensuite à mieux orienter le corps dans l’eau.

6. À quoi sert principalement la remontée passive chez l’élève nageur ?

À apprendre à rester immobile au fond
À rassurer l’élève avant d’apprendre la remontée active
À renforcer le besoin de se redresser verticalement
À remplacer définitivement toute expiration sous l’eau

À rassurer l’élève avant d’apprendre la remontée active

Explication

La remontée passive permet de vivre l’effet de la poussée d’Archimède et de réduire la peur de la coulée. Elle prépare ainsi l’apprentissage de la remontée active.

7. Quelle difficulté est surtout de nature motrice chez le débutant aquatique ?

La difficulté à se motiver pour pratiquer en groupe
La difficulté à organiser le corps sans chercher le fond
La difficulté à comprendre la consigne de sécurité
La difficulté à mesurer sa fatigue malgré la fraîcheur de l’eau

La difficulté à organiser le corps sans chercher le fond

Explication

La difficulté motrice concerne l’organisation du corps dans l’eau, notamment l’équilibre horizontal. Chercher le fond rompt l’alignement et augmente la résistance.

8. Quel enchaînement illustre le mieux le cercle vicieux affectif décrit chez le débutant ?

Observation calme, respiration libre, équilibre stable, autonomie
Fatigue, relâchement, meilleure flottaison, confiance immédiate
Peur, corps tendu, gestes inefficaces, coulage, peur renforcée
Immersion, détente, propulsion rapide, disparition du stress

Peur, corps tendu, gestes inefficaces, coulage, peur renforcée

Explication

La peur rigidifie le corps, dégrade les gestes et favorise le coulage, ce qui renforce ensuite la peur. C’est un système auto-entretenu.

9. Quelle opposition correspond à l’enrichissement de la motricité en milieu aquatique ?

Passer d’une respiration rythmée à une respiration réflexe
Passer d’une traction aquatique à une simple marche terrestre
Passer d’un équilibre vertical à un équilibre horizontal
Passer d’appuis fluides à des appuis fixes sur le sol

Passer d’un équilibre vertical à un équilibre horizontal

Explication

L’enrichissement de la motricité repose notamment sur le passage de la verticalité terrestre à l’horizontalité aquatique. C’est une transformation centrale pour se déplacer efficacement dans l’eau.

10. Comment la propulsion du nageur est-elle décrite par rapport à celle du terrien ?

Elle ne nécessite aucun appui ni aucune action segmentaire
Elle dépend surtout d’un réflexe respiratoire automatique
Elle repose sur la traction dans l’eau avec les bras, dans un milieu fluide
Elle repose sur des appuis solides du sol, comme à terre

Elle repose sur la traction dans l’eau avec les bras, dans un milieu fluide

Explication

Dans l’eau, le nageur doit construire des appuis sur un milieu mouvant et fuyant, notamment avec les bras qui tirent l’eau. À l’inverse, le terrien s’appuie sur un sol fixe.

11. Quelle étape de la progression vers l’aisance aquatique consiste d’abord à entrer dans l’eau et à accepter le contact avec le milieu ?

Réaliser une remontée active complète
Maîtriser la propulsion sur 15 mètres
Entrer dans l’eau et accepter le contact
Nager en autonomie sans aide

Entrer dans l’eau et accepter le contact

Explication

La première étape vise l’entrée dans l’eau, l’acceptation du contact et la familiarisation avec le milieu. La propulsion et l’autonomie appartiennent à des étapes plus tardives.

12. Quelle situation correspond à l’étape de flottation et d’équilibre horizontal dans la progression vers l’aisance aquatique ?

Souffler des bulles avec une planche
Effectuer un saut depuis le bord
Nager une courte distance complète
Faire une étoile de mer ventrale ou dorsale

Faire une étoile de mer ventrale ou dorsale

Explication

L’étape de flottation et d’équilibre horizontal s’appuie sur des situations comme l’étoile de mer ventrale ou dorsale, parfois avec aide puis seul. Souffler des bulles relève plutôt de la respiration aquatique.

13. Quel test scolaire du savoir-nager correspond au cycle 2 ?

Chercher un objet au fond après une immersion prolongée
Entrer seul dans l’eau, parcourir 5 mètres et passer dans un cerceau immergé
Réaliser une nage complète sur 25 mètres sans arrêt
Sauter du bord, nager 15 mètres et faire un surplace de 10 secondes

Entrer seul dans l’eau, parcourir 5 mètres et passer dans un cerceau immergé

Explication

Le test d’aisance aquatique du cycle 2 comprend l’entrée dans l’eau seul, un déplacement de 5 mètres, le passage dans un cerceau immergé et le fait de se laisser flotter. Les autres propositions relèvent d’exigences plus avancées ou ne correspondent pas au test.

14. Quel élément fait partie du test de Savoir Nager de Sécurité du cycle 3 ?

Passer dans un cerceau immergé à 5 mètres
Faire uniquement une glissée avec une frite
Se retourner dos/ventre après une immersion
Marcher dans le petit bain pour s’habituer à l’eau

Se retourner dos/ventre après une immersion

Explication

Le test du cycle 3 demande notamment de se retourner dos/ventre, en plus d’un saut, d’un déplacement de 15 mètres, d’un surplace et d’une immersion pour chercher un objet. Le passage dans un cerceau immergé concerne le cycle 2.

15. Quel est l’axe prioritaire qui consiste à transformer l’équilibre vertical terrestre en posture aquatique horizontale ?

La vitesse de nage
L’équilibre horizontal
L’autonomie sans aide
La respiration volontaire

L’équilibre horizontal

Explication

L’axe 1 est l’équilibre horizontal, présenté comme la base de tout déplacement efficace dans l’eau. La respiration et l’autonomie sont d’autres axes prioritaires, mais différents.

16. Quel est l’axe prioritaire qui vise à rendre l’élève capable d’agir seul dans une situation imprévue ?

La nage chronométrée
L’équilibre horizontal
L’autonomie et la confiance
La propulsion par les jambes

L’autonomie et la confiance

Explication

L’axe 3 porte sur l’autonomie et la confiance, c’est-à-dire la capacité à agir seul sans aide même en situation imprévue. La propulsion ou la performance chronométrée ne constituent pas cet axe.

Révisez avec les flashcards

Mémorisez les réponses avec 16 flashcards sur Les fondamentaux de la natation scolaire.

Culture corporelle — définition ?

Enseignements liés au corps en EPS.

Savoir-nager — objectif principal ?

Assurer sécurité et autonomie dans l’eau.

Motricité du terrien — caractéristique ?

Verticale, appuis solides, respiration réflexe.

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Consultez la fiche de révision complète sur Les fondamentaux de la natation scolaire.

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