Fiche de révision : Culture et pratique du judo

📋 Plan du Cours

1. Des samouraïs au judo de Kano
2. Diffusion du judo en France
3. Arts martiaux et sports de combat
4. La FFJDA et ses disciplines
5. Le judo comme système d’attaque
6. Stratégies offensives et défensives
7. Classifications des techniques
8. Le judo comme véhicule culturel

📅 Repères chronologiques

1. 1905Un combat médiatisé entre Régnier, pratiquant de ju-jitsu, et Dubois, boxeur, contribue à l’évolution de la réputation du ju-jitsu.
2. 1935Mikinosuke Kawaishi arrive en France et développe sa méthode d’enseignement.
3. 1956La réunification des deux parties crée la Fédération Française de Judo-jujitsu et Disciplines associées.

📖 1. Des samouraïs au judo de Kano

🔑 Notions clés & Définitions

• Samouraï : Guerrier lettré dont le nom signifie « celui qui sert » et dont la conduite est encadrée par le code d’honneur du Bushido.

★ À maîtriser

• Au Moyen Âge japonais, entre 1192 et 1603, les guerres internes favorisent l’apparition de la caste des samouraïs et des arts martiaux classiques, dans un contexte marqué par la philosophie zen.

• L’époque Edo, de 1603 à 1868, impose environ deux siècles de stabilité et d’isolement relatif, renforce les principes éthiques et défensifs des arts martiaux et voit le nombre d’écoles de ju-jitsu approcher la centaine.

• L’époque Meiji, de 1868 à 1912, transforme le Japon féodal en État industriel et capitaliste, adopte des modèles occidentaux, dissout la classe des samouraïs et provoque le déclin rapide des écoles de ju-jitsu.

• Jigoro Kano, né en 1860 et mort en 1938, fonde le judo Kodokan en 1882 pour neuf élèves et amis, puis l’effectif atteint 600 élèves sept ans plus tard.

Compléments

• Les innovations de Kano consistent à supprimer les actions dangereuses, analyser et justifier les techniques par la science, perfectionner les chutes, réglementer l’affrontement éducatif et rendre la saisie obligatoire.

💡 Astuce mémo

Moyen Âge guerrier → Edo stable → Meiji modernisée → judo éducatif

📖 2. Diffusion du judo en France

📝 Points essentiels

• En 1942, une section judo-jujitsu est créée au sein de la Fédération française de lutte, puis la FFJJJ est créée en 1946 lorsque les judokas deviennent plus nombreux que les lutteurs.

• Le judo est sport de démonstration aux Jeux olympiques de Tokyo en 1964, devient officiellement sport olympique à Munich en 1972 et le judo féminin devient olympique à Barcelone en 1992.

💡 Astuce mémo

Grades et fédération → structuration → développement sportif du judo français

📖 3. Arts martiaux et sports de combat

🔑 Notions clés & Définitions

• Arts martiaux : Ensemble des techniques, avec ou sans armes, destinées à attaquer ou à se défendre sur un champ de bataille et issues de l’époque féodale.
• Sports de combat : BARDOT — Pratiques d’opposition duelle et individuelle, avec ou sans engin, dans un espace délimité et selon un règlement strict, où le corps est à la fois cible et moyen d’une mise à mort symbolique.

★ À maîtriser

• Les sports de combat sans armes comprennent:
  • Percussion : taekwondo et boxes
  • Préhension : sumo et jujitsu brésilien
  • Mixte : jujitsu moderne, sambo et lutte sénégalaise

Compléments

• Les sports de combat avec armes comprennent notamment l’escrime et le kendo, qui peuvent utiliser des armes courtes, longues, flexibles, de jet ou doubles.

💡 Astuce mémo

Arts martiaux : champ de bataille ; sports de combat : duel réglementé

📖 4. La FFJDA et ses disciplines

★ À maîtriser

• La FFJDA est le quatrième ou cinquième sport le plus pratiqué en France, 80 % de ses pratiquants ont moins de 19 ans et plus d’un quart des pratiquants sont des femmes.

Compléments

• Les disciplines associées comprennent:
  • Kata
  • Judo show
  • Jujitsu duo
  • Kendo
  • Chanbara
  • Jujitsu fighting
  • Jujitsu brésilien

📖 5. Le judo comme système d’attaque

🔑 Notions clés & Définitions

• Judo : JAZARIN, Le judo école de vie, 1995 — Sport de combat entre deux adversaires en judogi visant à s’approprier l’équilibre de l’autre pour le projeter ou l’amener au sol dans des positions codifiées, avec certaines clés de coude et certains étranglements autorisés.
• Système d’attaque : Patrick ROUX, 1988 — Construction individuelle qui regroupe une technique spéciale et les mouvements organisés autour d’elle afin de s’adapter aux problèmes posés par l’adversaire.

★ À maîtriser

📌 Dans un système d’attaque, le judoka peut imposer à l’adversaire ses points forts techniques et tactiques ou s’adapter aux caractéristiques et à l’activité technique et tactique de l’adversaire.

Compléments

• Dans l’analyse des médaillés olympiques de 2008 en moins de 60 kg, un médaillé de bronze utilise 19 techniques tandis qu’un autre médaillé en utilise 5. — AIT ALI YAHIA et CALMET, 2019

💡 Astuce mémo

Imposer ses points forts ou s’adapter à l’adversaire

📖 6. Stratégies offensives et défensives

🔑 Notions clés & Définitions

• Redoublement : Réalisation de deux techniques identiques ou de même nature qui se suivent, avec une variation éventuelle, afin de faire chuter l’adversaire dès la première technique ou lors de la répétition.
• Enchaînement : Réalisation de deux techniques différentes qui se suivent dans une continuité où la fin de la première devient le début de la suivante, chacune visant à faire chuter l’adversaire.
• Combinaison : Ou feinte, utilise une première technique sans intention de faire chuter pour détourner l’attention, créer de la confusion et exploiter le déséquilibre provoqué par cette feinte avec une seconde technique.
• Contre-attaque : Consiste pour tori à exécuter une technique après avoir bloqué une technique adverse afin de reprendre l’avantage pendant ou à la suite de l’attaque adverse.
• Riposte : Consiste à esquiver la technique adverse puis à contre-attaquer immédiatement en profitant du déséquilibre de l’adversaire.

📝 Points essentiels

📌 Les judokas endurants changent souvent de saisies, utilisent des déplacements courts et fréquents, répètent les enchaînements pour fatiguer l’adversaire et privilégient le métabolisme aérobie, tandis que les judokas explosifs installent une saisie rapide et précise, se déplacent peu et attaquent directement avec des engagements forts mais peu fréquents. — Gariod et col, 1995

💡 Astuce mémo

Directe → redoublement → enchaînement → combinaison → attaque dans l’attaque

📖 7. Classifications des techniques

★ À maîtriser

• La classification du Kodokan, reconnue par la Fédération internationale de judo, est descriptive et répartit les techniques selon les parties du corps utilisées, comme les bras, les jambes et les hanches.

• La classification du Kodokan répertorie:

  • 68 techniques de projection
  • 32 techniques de contrôle
  • 4 techniques interdites

📌 La classification biomécanique classe les techniques selon le principe biomécanique appliqué, tandis que la catégorie des techniques non définies regroupe des techniques utilisées par les judokas mais non répertoriées. — SACRIPANTI

Compléments

• La première version de la classification du Kodokan date de 1885 et sa dernière version date de 2017.

💡 Astuce mémo

Kodokan décrit les techniques ; la biomécanique explique leur principe

📖 8. Le judo comme véhicule culturel

🔑 Notions clés & Définitions

• Seiryoku zenyo : JIGORO KANO — Signifie le meilleur usage de l’énergie et se traduit souvent par « minimum d’énergie pour un maximum d’efficacité ».
• Jita-kyoei : JIGORO KANO — Signifie l’entraide et la prospérité mutuelle, et relie la perfection de soi-même à la contribution au bonheur et à la prospérité du genre humain.

★ À maîtriser

• La cérémonie du salut comprend:
  • Shomen ni rei : saluer le fondateur
  • Sensei ni rei : saluer le professeur
  • Otagai ni rei : saluer les autres judokas

📌 Le judo est présenté comme une voie et non comme une simple technique ou méthode de combat parce qu’il repose sur des rites, des principes éthiques et un engagement durable envers ses préceptes.

Compléments

• Selon Inogai, le judo est un « véhicule culturel » parce qu’il est imprégné de rites issus de la tradition japonaise.

💡 Astuce mémo

SEJ : Seiryoku zenyo, Entraide, Jita-kyoei

📊 Tableaux de synthèse

Arts martiaux et sports de combat