★ À maîtriser
Les zones les plus touchées par les TMS sont :
Les facteurs physiques de risque des TMS comprennent les postures prolongées ou contraignantes, la répétitivité des gestes et un poste inadapté, notamment un écran trop haut ou trop bas ou une mauvaise hauteur du plan de travail.
Compléments
1. En position assise, une personne travaille avec les pieds qui ne touchent pas le sol. Quel ajustement respecte la règle de posture ?
2. Une employée effectue le même geste pendant de longues périodes à un poste dont le plan de travail est trop haut. Quels facteurs physiques de risque de TMS sont présents ?
3. Une salariée ressent des douleurs cervicales et constate que le haut de son écran est bien au-dessus de ses yeux. Quel réglage est recommandé ?
Qu’adapte l’ergonomie à l’humain ?
Le travail, les équipements et l’environnement.
Quelles structures corporelles les TMS affectent-ils ?
Les muscles, les tendons, les nerfs et les articulations.
En position assise, où les pieds doivent-ils reposer ?
À plat sur le sol ou sur un repose-pieds.
Quelle posture du dos faut-il adopter pour travailler assis ?
Garder le dos droit, appuyé contre le dossier, et occuper le fond du siège.
Quels avantages le bureau individuel offre-t-il ?
Il favorise la confidentialité et la concentration.
Quelles informations l’affichage obligatoire doit-il rendre accessibles aux salariés ?
Les coordonnées de l’Inspection du travail et de la Médecine du travail, les consignes de sécurité et d’incendie, les horaires et la convention collective.
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