1. Quelle est la principale caractéristique des thérapies comportementales et cognitives (TCC) ?
2. Quelle technique est principalement utilisée dans les TCC pour réduire la réponse inadaptée à un stimulus en désensibilisation ?
3. Quel concept clé est associé au modèle ABC dans la thérapie cognitive ?
TCC — définition ?
Psychothérapies basées sur la science, modifiant comportements, pensées, émotions.
TCC — définition?
Psychothérapie basée sur modèles scientifiques.
Vagues thérapeutiques — rôle ?
Évoluer des approches comportementale à émotionnelle.
Objectif des TCC?
Modifier comportements, pensées, émotions dysfonctionnels.
Modèle ABC — principe ?
Croyances irrationnelles influencent émotions et comportements.
Trois vagues principales?
Comportementale, cognitive, émotionnelle.
La fiche de révision couvre les notions essentielles de Introduction aux TCC. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.
Lire la fiche complète →Le QCM contient 9 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.
Faire le QCM (9 questions) →Revizly propose 10 flashcards interactives sur Introduction aux TCC. Chaque carte présente une question au recto et la réponse au verso, permettant une révision active et efficace basée sur la répétition espacée.
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