QCM : Les fondamentaux de la motivation sportive — 10 questions

Questions et réponses du QCM

1. Selon la définition en psychologie du comportement, qu'est-ce que la motivation ?

L'énergie physique mobilisée pour réaliser une activité sportive.
Le plaisir ressenti lors de la pratique d'une activité.
La capacité d'un individu à croire en ses compétences.
L'ensemble des forces internes et externes qui produisent, orientent, maintiennent et arrêtent un comportement, considéré comme un construit hypothétique.

L'ensemble des forces internes et externes qui produisent, orientent, maintiennent et arrêtent un comportement, considéré comme un construit hypothétique.

Explication

La motivation est définie comme l'ensemble des forces internes et externes qui produisent, orientent, maintiennent et arrêtent un comportement, un construit hypothétique qui n'est pas directement observable mais qui explique l'engagement dans une activité.

2. Quelle définition décrit le mieux la 'motivation' selon le cours?

L'ensemble des récompenses obtenues lors d'une activité sportive
Les forces internes et/ou externes qui produisent, orientent, maintiennent et arrêtent un comportement
L'aptitude physique à réaliser un effort
Le niveau d'énergie disponible pour une activité

Les forces internes et/ou externes qui produisent, orientent, maintiennent et arrêtent un comportement

Explication

La motivation est définie comme l'ensemble des forces internes et/ou externes qui influencent un comportement, ce qui est une définition précise et complète. Les autres options relèvent d'autres concepts ou sont incomplètes.

3. Quel est le rôle de l'énergie dans le contexte de la motivation ?

L'énergie est une mesure de la capacité mentale à se concentrer.
L'énergie est une récompense interne pour la persévérance.
L'énergie est une force externe qui pousse l'individu à agir.
L'énergie est une ressource physique ou psychique mobilisée pour réaliser une activité.

L'énergie est une ressource physique ou psychique mobilisée pour réaliser une activité.

Explication

L'énergie représente une ressource physique ou psychique mobilisée pour réaliser une activité, ce qui est essentiel dans le cadre de la motivation et de la dynamique du comportement.

4. Selon le cours, la motivation intrinsèque consiste à réaliser une activité pour:

Obtenir une récompense extérieure
Le plaisir et la satisfaction qu'elle procure en elle-même
Gagner une reconnaissance sociale
Réduire sa fatigue musculaire

Le plaisir et la satisfaction qu'elle procure en elle-même

Explication

La motivation intrinsèque repose sur le plaisir et la satisfaction personnels tirés de l'activité elle-même, contrairement à la motivation extrinsèque qui est liée aux récompenses externes.

5. En quoi la motivation intrinsèque et la motivation extrinsèque diffèrent-elles principalement dans leur origine ?

La motivation intrinsèque provient de facteurs externes comme les récompenses, tandis que la motivation extrinsèque vient du plaisir personnel.
La motivation intrinsèque est alimentée par le plaisir et la satisfaction personnelle, alors que la motivation extrinsèque dépend de facteurs externes comme les récompenses.
Les deux types de motivation proviennent exclusivement de facteurs internes, mais diffèrent par leur intensité.
La motivation intrinsèque est liée à la compétition, tandis que la motivation extrinsèque est liée à la coopération.

La motivation intrinsèque est alimentée par le plaisir et la satisfaction personnelle, alors que la motivation extrinsèque dépend de facteurs externes comme les récompenses.

Explication

La motivation intrinsèque provient du plaisir et de la satisfaction que l’on retire de l’activité elle-même, tandis que la motivation extrinsèque dépend de facteurs externes comme les récompenses ou la reconnaissance. La différence principale réside donc dans leur origine : interne pour l’un, externe pour l’autre.

6. Quel concept désigne la croyance en sa capacité à réaliser une tâche ou atteindre un résultat?

La motivation intrinsèque
Le sentiment d'efficacité personnelle (self-efficacy)
La récompense extérieure
L'énergie mentale

Le sentiment d'efficacité personnelle (self-efficacy)

Explication

Le sentiment d'efficacité personnelle est la croyance en sa capacité à réussir, ce qui influence la persévérance et la performance.

7. Selon la théorie de l’évaluation cognitive, l’effet des récompenses sur la motivation peut être soit:

Contrôlant ou informationnel
Physiologique ou psychologique
Direct ou indirect
Temporaires ou permanents

Contrôlant ou informationnel

Explication

La théorie distingue deux effets des récompenses : contrôlant, qui peut diminuer l'autonomie, et informationnel, qui peut renforcer la compétence perçue.

8. Quels sont les deux types de motivations expliqués dans le cours?

Motivation physique et mentale
Motivation intrinsèque et extrinsèque
Motivation contextuelle et personnelle
Motivation consciente et inconsciente

Motivation intrinsèque et extrinsèque

Explication

Les deux types de motivation mentionnés sont intrinsèque (pour le plaisir) et extrinsèque (pour les récompenses ou résultats), ce qui est fondamental pour comprendre les mécanismes motivants.

9. Quel facteur est un élément clé de la réussite sportive selon le cours?

La confiance en soi et le sentiment d’efficacité personnelle
La quantité de sommeil
Le nombre de compétitions disputées
L'âge de l'athlète

La confiance en soi et le sentiment d’efficacité personnelle

Explication

La confiance en soi et le sentiment d'efficacité personnelle jouent un rôle crucial dans la performance, en modulant l'émotion, la concentration et la persévérance.

10. Dans l’approche interactionniste du cours, la motivation est considérée comme:

Une force interne uniquement
Un construit hypothétique influencé par l’individu et l’environnement
L’énergie physique disponible en permanence
Une conséquence directe des récompenses externes

Un construit hypothétique influencé par l’individu et l’environnement

Explication

L’approche interactionniste voit la motivation comme un construit influencé par des facteurs personnels et environnementaux, ce qui explique sa nature dynamique et complexe.

Révisez avec les flashcards

Mémorisez les réponses avec 10 flashcards sur Les fondamentaux de la motivation sportive.

Motivation — définition ?

Forces internes/externes produisant un comportement

Motivation — définition?

Forces internes/externes influençant comportement.

Motivation intrinsèque — rôle ?

Favorise plaisir, persévérance, satisfaction

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Consultez la fiche de révision complète sur Les fondamentaux de la motivation sportive.

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