Fiche de révision : Anatomie de l’appareil locomoteur

📋 Plan du Cours

1. Fonctions et formes des os
2. Structure et tissus osseux
3. Organisation du squelette humain
4. Articulations et mobilité osseuse
5. Fonctions et types musculaires
6. Anatomie et fonctionnement musculaires
7. Principes des mouvements anatomiques
8. Mouvements régionaux spécifiques

📖 1. Fonctions et formes des os

🔑 Notions clés & Définitions

• Système osseux : Ensemble des os constituant le squelette et la charpente du corps.

📝 Points essentiels

• Les fonctions des os sont:
  • le soutien
  • la protection
  • le mouvement
  • l’hématopoïèse
  • le stockage du calcium et du phosphore

📌 Un os long a une longueur supérieure à sa largeur et à son épaisseur, un os plat a une longueur et une largeur supérieures à son épaisseur, et un os court possède trois dimensions approximativement égales.

💡 Astuce mémo

SPMHS : soutien, protection, mouvement, hématopoïèse, stockage

📖 2. Structure et tissus osseux

📝 Points essentiels

• Un os comprend notamment:

  • le périoste
  • l’os compact
  • l’os spongieux
  • la moelle osseuse rouge
  • la moelle jaune
  • le cartilage articulaire

• Les zones d’un os long sont:

  • la diaphyse
  • les deux métaphyses
  • les deux épiphyses

📖 3. Organisation du squelette humain

🔑 Notions clés & Définitions

• Squelette axial : Forme l’axe longitudinal du corps et comprend la tête osseuse, la colonne vertébrale et le thorax osseux.

📝 Points essentiels

• Le squelette humain comprend plus ou moins 206 os et se divise en tête, tronc et membres, ces derniers formant le squelette appendiculaire.

• La colonne vertébrale comprend:

  • 7 vertèbres cervicales
  • 12 vertèbres thoraciques
  • 5 vertèbres lombaires
  • 5 vertèbres sacrées formant le sacrum
  • le coccyx

• La main possède 27 os : 8 os du carpe, 5 métacarpiens et 3 phalanges par doigt, sauf le pouce qui en possède 2.

• Le pied possède 26 os et comprend le tarse, les métatarsiens et les phalanges, avec 3 phalanges par orteil sauf l’hallux qui en possède 2.

💡 Astuce mémo

Tête → tronc → membres

📖 4. Articulations et mobilité osseuse

🔑 Notions clés & Définitions

• Articulation : Organe d’union de deux ou plusieurs pièces osseuses qui assure la mobilité et la cohésion des os entre eux.

★ À maîtriser

• Les trois catégories d’articulations sont:

  • les diarthroses, mobiles
  • les amphiarthroses, semi-mobiles
  • les synarthroses, immobiles

• Une diarthrose est recouverte de cartilage articulaire et maintenue passivement par une capsule articulaire et des ligaments.

• La capsule articulaire comprend une couche externe fibreuse riche en collagène et une couche interne synoviale qui sécrète le liquide synovial.

Compléments

• Les ligaments sont riches en fibres de collagène et guident les mouvements articulaires ou en empêchent certains.

💡 Astuce mémo

Diarthrose mobile, amphiarthrose limitée, synarthrose immobile

📖 5. Fonctions et types musculaires

📝 Points essentiels

• Les muscles produisent le mouvement, maintiennent la posture, stabilisent les articulations et dégagent de la chaleur.

• Les propriétés musculaires sont:

  • la contraction
  • l’élasticité
  • l’excitabilité
  • la tonicité

📌 Les muscles striés ont une contraction volontaire, les muscles lisses une contraction involontaire et le muscle cardiaque est strié à contraction involontaire.

💡 Astuce mémo

Strié volontaire, lisse involontaire, cardiaque strié involontaire

📖 6. Anatomie et fonctionnement musculaires

★ À maîtriser

• Le corps du muscle est le segment contractile, le tendon est une extrémité résistante assurant l’insertion du muscle sur l’os, et l’aponévrose est l’enveloppe du muscle.

Compléments

• Pour fonctionner, le muscle a besoin de sucre, de graisse et d’oxygène, et il produit notamment de l’acide lactique.

💡 Astuce mémo

Corps musculaire → tendon → os

📖 7. Principes des mouvements anatomiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Mouvement : Le mouvement permet la mobilité des membres et le déplacement du corps et résulte d’une contraction musculaire impliquant un système passif osseux et articulaire et un système actif musculaire contrôlé par le système nerveux.

★ À maîtriser

📌 La flexion rapproche deux os l’un de l’autre, tandis que l’extension est le mouvement inverse de la flexion.

📌 L’abduction écarte un membre du plan médian du corps, tandis que l’adduction le rapproche du plan médian.

Compléments

• La rotation est le mouvement d’un os autour de son axe et peut être latérale ou externe, ou médiale ou interne.

💡 Astuce mémo

Flexion rapproche, extension éloigne

📖 8. Mouvements régionaux spécifiques

★ À maîtriser

• La pronation et la supination sont des mouvements de l’avant-bras qui font tourner la main de dehors en dedans ou inversement, le coude étant fléchi.

• Au niveau de la cheville, le varus associe adduction et supination, tandis que le valgus associe abduction et pronation.

• L’inversion du pied associe flexion plantaire, adduction et supination, tandis que l’éversion associe flexion dorsale, abduction et pronation.

Compléments

• La circumduction est un mouvement présent à l’épaule et à la hanche.

• Les mouvements de la colonne vertébrale sont:

  • la flexion
  • l’extension
  • la rotation droite ou gauche
  • l’inclinaison latérale droite ou gauche

💡 Astuce mémo

Contraction musculaire → mouvement des os autour des articulations

📊 Tableaux de synthèse

Catégories d’articulations