Qu'est-ce que l'anxiété ?
Une émotion ressentie face à une menace perçue.
Comment l'anxiété prépare-t-elle à réagir au danger ?
Par l'anticipation et l'évitement des dangers.
Quelles sont les conséquences de l'activation du système nerveux autonome sympathique ?
Accélération cardiaque et respiratoire, tension musculaire, hausse de la tension artérielle, ralentissement digestif.
Quand l'anxiété devient-elle pathologique ?
Quand sa fréquence, durée, intensité, souffrance et impact fonctionnel sont anormaux.
Quelle modification du rythme cardiaque provoque le système nerveux autonome sympathique ?
Une accélération du rythme cardiaque.
Quelle modification du système digestif provoque le système nerveux autonome sympathique ?
Un ralentissement du système digestif.
Quelle est la prévalence vie entière des troubles anxieux ?
Elle est de 21 %.
Qu'est-ce qu'une attaque de panique ?
Un accès soudain de peur ou malaise intense atteignant son paroxysme en quelques minutes.
Combien de symptômes doivent accompagner une attaque de panique ?
Au moins quatre symptômes doivent être présents.
Quelle différence existe-t-il entre attaque de panique spontanée et situationnelle ?
La spontanée survient sans déclencheur, la situationnelle lors d'une situation redoutée.
Quels sont les principaux troubles anxieux ?
Le trouble anxieux généralisé, l’anxiété sociale, le trouble panique, l’agoraphobie et les phobies spécifiques.
Chez quel sexe les troubles anxieux sont-ils deux fois plus fréquents ?
Chez les femmes.
À quel âge débutent généralement les troubles anxieux ?
À l’adolescence ou à l’âge adulte.
Qu'est-ce que le trouble anxieux généralisé (TAG) ?
Un trouble avec anxiétés excessives et inquiétudes incontrôlables sur plusieurs situations.
Qu'est-ce que l'inquiétude selon la définition donnée ?
Un phénomène cognitif sur des événements négatifs improbables, excessif et persistant.
Quelle proportion de la population générale est concernée par le TAG ?
Environ 6 % de la population générale.
Quel est le sexe le plus touché par le TAG ?
Deux à trois femmes pour un homme.
À quel âge débute généralement le TAG ?
À la fin de l’adolescence ou au début de la vingtaine.
Sur quoi repose la psychothérapie du TAG ?
Sur la thérapie comportementale et cognitive, gestion des émotions et inquiétudes.
Quels autres éléments sont inclus dans la psychothérapie du TAG ?
Le travail sur l’intolérance à l’incertitude, la relaxation et la résolution de problèmes.
Qu'est-ce que le trouble d’anxiété sociale ?
Une anxiété excessive dans des situations sociales avec peur d'embarras ou rejet.
Quelles situations incluent les situations sociales ?
Les situations de performance et les interactions sociales.
Quels symptômes associe le trouble d’anxiété sociale ?
Pensées négatives, focalisation sur soi, anxiété et évitement.
Quelle est la prévalence vie entière du trouble d’anxiété sociale ?
4,7 % de la population.
Quel est le sexe le plus concerné par le trouble d’anxiété sociale ?
Trois femmes pour deux hommes.
À quel âge débute généralement le trouble d’anxiété sociale ?
À l’adolescence.
Qu'est-ce que le trouble panique ?
Une répétition d’attaques de panique spontanées et imprévisibles avec anxiété anticipatoire.
Qu'est-ce que l'agoraphobie ?
La crainte et l’évitement de situations où on ne peut pas s’échapper ou être secouru rapidement.
Quelles situations inclut l’agoraphobie ?
La foule, les endroits clos, les files d’attente et les espaces découverts.
Qu'est-ce qu'une phobie spécifique ?
Une crainte irraisonnée d’un objet ou situation sans danger objectif pouvant provoquer une attaque de panique.
En quoi consiste la respiration en carré ?
À prendre conscience puis corriger les mauvaises habitudes respiratoires.
Quel effet l'hyperventilation a-t-elle sur l'attaque de panique ?
Elle augmente les symptômes physiques et l'inquiétude.
Quel cercle vicieux la respiration en carré cherche-t-elle à interrompre ?
Le cercle vicieux entretenu par l'hyperventilation et l'inquiétude.
Qu'est-ce que la relaxation musculaire progressive ?
Un exercice de contraction et décontraction volontaire de groupes musculaires.
En quoi consiste la relaxation différentielle ?
À percevoir les tensions et relâcher les muscles non indispensables.
Qu'est-ce qu'une obsession dans le TOC ?
Une pensée ou image mentale récurrente, intrusive et reconnue comme excessive.
Qu'est-ce qu'une compulsion dans le TOC ?
Un comportement ou acte mental répétitif pour diminuer la détresse liée à une obsession.
Quelles sont les principales thématiques du TOC ?
La contamination, les pensées interdites, la symétrie et l’accumulation.
Quelle est la prévalence du TOC dans la population générale ?
Le TOC concerne 2 à 3 % de la population générale.
Quel est le sex-ratio du TOC ?
Une femme pour un homme.
À quel âge débute généralement le TOC ?
Avant 14 ans ou avant 25 ans.
Que fait l'exposition avec prévention de la réponse dans le traitement du TOC ?
Elle expose aux déclencheurs, empêche la compulsion et développe la gestion émotionnelle.
Qu'est-ce qu'un événement traumatique ?
Un événement causant un fort sentiment de débordement et d'impuissance.
Qu'est-ce que le trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
Un ensemble de symptômes psychologiques après un événement traumatique.
Quels symptômes caractérisent la sémiologie du TSPT ?
Syndrome de répétition, évitement, hyperactivation, ruminations, indifférence émotionnelle.
Quelle est la prévalence du TSPT dans la population générale ?
Environ 1 % de la population générale.
Quel est le sexe le plus touché par le TSPT ?
Les femmes sont touchées deux fois plus que les hommes.
Quel pourcentage de personnes développe un TSPT après un événement traumatique ?
Environ 10 % des personnes exposées.
Sur quoi repose la prévention du TSPT ?
Repérage et traitement du stress aigu, psychoéducation, soutien psychologique.
Teste tes connaissances avec un QCM de 22 questions sur Psychopathologies anxieuses et traumatiques.
1. Quelle définition décrit le mieux l’anxiété ?
2. Quel rôle l’anxiété peut-elle jouer face à un danger potentiel ?
Révisez le cours complet dans la fiche de révision de Psychopathologies anxieuses et traumatiques.
Voir la fiche →Importe ton cours et l'IA génère des flashcards en 30 secondes.
Générateur de flashcards