QCM : Thérapie d’acceptation et d’engagement — 10 questions

Question 1

1. Quelle définition décrit le mieux la psychothérapie ?

Une intervention administrative destinée à orienter les personnes vers des services adaptés à leurs difficultés

Un échange éducatif centré sur l’acquisition de connaissances concernant les émotions et les relations sociales

Un processus interactionnel conscient et planifié qui utilise des techniques théoriques pour influencer des troubles et des états de souffrance

Une démarche médicale spontanée qui vise à modifier les symptômes sans s’appuyer sur une théorie du comportement

Explication

La psychothérapie est un processus conscient, planifié et interactionnel qui mobilise des techniques issues de théories du comportement normal ou pathologique. Une simple transmission de connaissances ne suffit donc pas à la définir comme une psychothérapie.

Answer

Un processus interactionnel conscient et planifié qui utilise des techniques théoriques pour influencer des troubles et des états de souffrance

Question 2

2. Qu'est-ce que la thérapie d'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) telle que développée par Steven Hayes à la fin des années 1990 ?

Une technique de relaxation basée sur la méditation de pleine conscience, visant à réduire le stress par la respiration contrôlée.

Une forme de thérapie centrée uniquement sur la modification des comportements observables sans prendre en compte les expériences internes.

Une approche psychothérapeutique qui vise à augmenter la flexibilité psychologique en se concentrant sur l'acceptation des expériences internes et l'engagement dans des actions cohérentes avec ses valeurs.

Une méthode de traitement pharmacologique pour la dépression, utilisant principalement des antidépresseurs et des anxiolytiques.

Explication

L'ACT est une approche qui vise à augmenter la flexibilité psychologique en acceptant ses expériences internes et en s'engageant dans des actions alignées avec ses valeurs. Contrairement à la simple relaxation ou à la thérapie comportementale classique, elle intègre l'acceptation et l'engagement.

Answer

Une approche psychothérapeutique qui vise à augmenter la flexibilité psychologique en se concentrant sur l'acceptation des expériences internes et l'engagement dans des actions cohérentes avec ses valeurs.

Question 3

3. Qui a développé l’Acceptance and Commitment Therapy à la fin des années 1990 ?

Steven Hayes, dans une perspective de retour aux sources comportementales

Jon Kabat-Zinn, afin de favoriser le contact avec les expériences négatives

Aaron Beck, pour restructurer les pensées associées aux troubles dépressifs

William R. Miller, pour intégrer la résistance dans le traitement des addictions

Explication

Steven Hayes a développé l’Acceptance and Commitment Therapy à la fin des années 1990, notamment à partir d’observations sur la dépression et la souffrance psychique. William R. Miller est associé à l’entretien motivationnel, qui relève d’un autre développement clinique.

Answer

Steven Hayes, dans une perspective de retour aux sources comportementales

Question 4

4. Qui a développé l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) à la fin des années 1990 ?

Jon Kabat-Zinn

William R. Miller

Segal-Williams-Teasdale

Steven Hayes

Explication

Steven Hayes est l'auteur qui a développé l’ACT dans les années 1990 pour revenir aux sources comportementales. William R. Miller a travaillé sur l’entretien motivationnel, et Jon Kabat-Zinn sur la réduction du stress par la pleine conscience.

Answer

Steven Hayes

Question 5

5. Quelle situation illustre le mieux la flexibilité psychologique ?

Une personne tente d’éliminer toute émotion pénible avant de prendre une décision importante

Une personne confond systématiquement son identité avec les pensées qui traversent son esprit

Une personne reconnaît ses émotions présentes et agit conformément à ce qui compte dans sa vie

Une personne renonce à ses projets afin d’éviter les situations susceptibles de provoquer une souffrance

Explication

La flexibilité psychologique associe le contact avec le moment présent, la conscience des expériences vécues et l’action orientée par ce qui est important. La recherche d’une suppression préalable des émotions douloureuses correspond plutôt à l’évitement expérientiel.

Answer

Une personne reconnaît ses émotions présentes et agit conformément à ce qui compte dans sa vie

Question 6

6. Quel est le rôle principal des six processus de l’hexaflex dans la thérapie ACT ?

Ils représentent une liste de techniques à appliquer pour chaque patient.

Ils sont des étapes séquentielles à suivre lors de la thérapie.

Ils identifient les défaillances interagissant pour favoriser la flexibilité psychologique.

Ils servent à diagnostiquer les troubles psychiatriques spécifiques.

Explication

Les six processus de l’hexaflex permettent d’identifier les interactions défaillantes qui entravent la flexibilité psychologique. Contrairement à d’autres options, ils ne constituent pas une liste de techniques ou d’étapes fixes, mais un modèle d’interactions.

Answer

Ils identifient les défaillances interagissant pour favoriser la flexibilité psychologique.

Question 7

7. Dans quel cas un comportement inadapté peut-il ne pas être traité automatiquement en ACT ?

Lorsqu’il est associé à une habitude ancienne dont l’origine développementale reste inconnue

Lorsqu’il ne produit pas de souffrance et que sa fonction dans la situation ne justifie pas une intervention

Lorsqu’il est observé chez une personne ayant déjà suivi une psychothérapie centrée sur les émotions

Lorsqu’il concerne une difficulté comportementale décrite par l’entourage plutôt que par la personne

Explication

L’évaluation tient compte de la souffrance, du contexte et de la fonction du comportement, de sorte qu’un comportement inadapté sans souffrance n’est pas automatiquement traité. L’ancienneté du comportement ou la source de son signalement ne suffit pas à déterminer la nécessité d’une intervention.

Answer

Lorsqu’il ne produit pas de souffrance et que sa fonction dans la situation ne justifie pas une intervention

Question 8

8. Quand la posture thérapeutique d’acceptation dans l’ACT a-t-elle été formalisée comme une approche distincte ?

Elle a été conceptualisée dans les années 1980 par William R. Miller.

Elle a été élaborée dans les années 2000 par une équipe de chercheurs en psychologie.

Elle a été introduite dans les années 1970 par Jon Kabat-Zinn.

Elle a été développée dans les années 1990 par Steven Hayes.

Explication

La posture thérapeutique d’acceptation dans l’ACT a été formalisée dans les années 1990 par Steven Hayes. Les autres dates correspondent à d’autres développements en psychologie ou médecine comportementale, mais pas à l’ACT.

Answer

Elle a été développée dans les années 1990 par Steven Hayes.

Question 9

9. Comment la fusion cognitive diffère-t-elle de la défusion dans le cadre de l’hexaflex en thérapie ACT ?

La fusion cognitive est une technique pour renforcer l’identification à soi, alors que la défusion vise à supprimer les pensées négatives.

La fusion cognitive concerne l’évitement expérientiel, alors que la défusion concerne la perte d’accès au moment présent.

La fusion cognitive est une étape de l’acceptation, tandis que la défusion est une étape de l’engagement dans les valeurs.

La fusion cognitive consiste à s’identifier entièrement à ses pensées, tandis que la défusion permet de prendre du recul et de ne pas confondre pensée et réalité.

Explication

La fusion cognitive implique une identification totale avec ses pensées, ce qui limite la flexibilité psychologique, alors que la défusion aide à observer ses pensées sans s’y identifier, favorisant ainsi une meilleure adaptation.

Answer

La fusion cognitive consiste à s’identifier entièrement à ses pensées, tandis que la défusion permet de prendre du recul et de ne pas confondre pensée et réalité.

Question 10

10. Qui est crédité comme étant le principal développeur de l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) à la fin des années 1990 ?

Steven Hayes

Segal-Williams-Teasdale

William R. Miller

Jon Kabat-Zinn

Explication

Steven Hayes est reconnu comme le principal initiateur de l’ACT à la fin des années 1990, en se concentrant sur le retour aux sources comportementales. William R. Miller a développé l’entretien motivationnel, Jon Kabat-Zinn a créé le programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience, mais aucun d'eux n'est crédité pour l'ACT.

Answer

Steven Hayes

QCM : Thérapie d’acceptation et d’engagement — 10 questions

Questions et réponses du QCM

1. Quelle définition décrit le mieux la psychothérapie ?

2. Qu'est-ce que la thérapie d'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) telle que développée par Steven Hayes à la fin des années 1990 ?

3. Qui a développé l’Acceptance and Commitment Therapy à la fin des années 1990 ?

4. Qui a développé l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) à la fin des années 1990 ?

5. Quelle situation illustre le mieux la flexibilité psychologique ?

6. Quel est le rôle principal des six processus de l’hexaflex dans la thérapie ACT ?

7. Dans quel cas un comportement inadapté peut-il ne pas être traité automatiquement en ACT ?

8. Quand la posture thérapeutique d’acceptation dans l’ACT a-t-elle été formalisée comme une approche distincte ?

9. Comment la fusion cognitive diffère-t-elle de la défusion dans le cadre de l’hexaflex en thérapie ACT ?

10. Qui est crédité comme étant le principal développeur de l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT) à la fin des années 1990 ?

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