Qu'est-ce que la psychothérapie ?
Un processus interactionnel conscient et planifié influençant troubles et souffrances.
Qui a développé l’entretien motivationnel à la fin des années 1980 ?
William R. Miller.
Qu'est-ce que la flexibilité psychologique ?
Se connecter au moment présent et agir selon ce qui est important.
Que cible l'ACT dans ses interventions ?
L'évitement, la confusion de soi et l'incapacité à suivre un engagement cohérent.
Psychothérapie
Processus interactif visant à réduire la souffrance mentale.
Fondateur de l'ACT
Steven Hayes, fin des années 1990.
Objectif de l'ACT
Favoriser la flexibilité psychologique.
Flexibilité psychologique
Vivre le moment présent pour agir selon ses valeurs.
Six processus de l'hexaflex
Modèle identifiant processus défaillants en ACT.
Fusion cognitive
Identifier ses pensées comme la réalité.
Soi conceptualisé
Se définir par des croyances sur soi.
Teste tes connaissances avec un QCM de 10 questions sur Thérapie d’acceptation et d’engagement.
1. Quelle définition décrit le mieux la psychothérapie ?
2. Qui a développé l’Acceptance and Commitment Therapy à la fin des années 1990 ?
Révisez le cours complet dans la fiche de révision de Thérapie d’acceptation et d’engagement.
Voir la fiche →Importe ton cours et l'IA génère des flashcards en 30 secondes.
Générateur de flashcards