Flashcards : Besoins nutritionnels et recommandations — 10 cartes

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1Question

Qu'est-ce qu'un besoin nutritionnel ?

Réponse

La quantité de nutriment nécessaire pour le métabolisme et la physiologie d'un individu sain.

2Question

Que permettent les besoins énergétiques dans l'organisme ?

Réponse

Ils assurent l'activité cellulaire et celle de l'organisme.

3Question

Combien de kcal fournissent les glucides et les protéines par gramme ?

Réponse

4 kcal par gramme.

4Question

Quelle est la valeur d'une calorie en joules ?

Réponse

4,18 joules.

5Question

Quels sont les trois composants de la dépense énergétique quotidienne ?

Réponse

Métabolisme basal, activité physique, effet thermique des aliments.

6Question

Quelle différence principale existe entre calorimétrie directe et indirecte ?

Réponse

La calorimétrie directe mesure la chaleur émise, la calorimétrie indirecte estime l'énergie via oxygène et dioxyde de carbone.

7Question

Quelle est la formule du quotient respiratoire ?

Réponse

QR=VCO2VO2QR=\frac{VCO_2}{VO_2}

8Question

Selon quels critères sont définies les références nutritionnelles pour la population ?

Réponse

Selon l’âge, le sexe et l’activité physique.

9Question

Quelles conditions sont requises pour mesurer le métabolisme basal ?

Réponse

Repos, couché, éveillé, 12 heures de jeûne, température entre 19 et 24 °C.

10Question

Par quelle agence les références nutritionnelles pour la population sont-elles élaborées ?

Réponse

Par l’ANSES.

Teste-toi avec le QCM

Teste tes connaissances avec un QCM de 11 questions sur Besoins nutritionnels et recommandations.

1. Concernant la définition du besoin nutritionnel, cochez la (les) proposition(s) exacte(s) :

2. Parmi les propositions suivantes concernant les nutriments, la(les)quelle(s) est(sont) exacte(s) ?

Faire le QCM →

Consultez la fiche

Révisez le cours complet dans la fiche de révision de Besoins nutritionnels et recommandations.

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