QCM : Introduction aux activités de glisse et mobilité — 10 questions

Questions et réponses du QCM

1. Quelle définition correspond le mieux aux activités de roule et de glisse ?

Des activités statiques centrées sur la relaxation
Des activités de force où l’on porte une charge sur distance
Des activités de course réalisées uniquement à pied
Des activités de déplacement qui font varier l’équilibre du corps

Des activités de déplacement qui font varier l’équilibre du corps

Explication

Les activités de roule et de glisse sont définies comme des déplacements qui modifient l’équilibre du corps pour s’adapter à des environnements variés. Les autres propositions ne correspondent pas à cette logique de déplacement et d’adaptation.

2. Quel élément illustre le mieux l’idée de risque mesuré dans ces activités ?

Augmenter volontairement le danger sans encadrement
Supprimer tout support de déplacement pour complexifier l’exercice
Mettre l’enfant en situation d’incertitude avec un danger contrôlé
Éviter toute incertitude pour supprimer les chutes

Mettre l’enfant en situation d’incertitude avec un danger contrôlé

Explication

Le risque mesuré consiste à exposer l’enfant à une certaine incertitude tout en gardant le danger sous contrôle. À l’inverse, éliminer toute incertitude ou augmenter le danger ne correspond pas à ce principe.

3. Quelle affirmation caractérise le mieux le ski alpin ?

Une pratique de déplacement sur neige qui se déroule principalement hors station
Une activité sans organisation de l’espace de pratique
Une activité de glisse pratiquée sur goudron avec un engin roulant
Une glisse sur des pistes aménagées, balisées et ouvertes par la station

Une glisse sur des pistes aménagées, balisées et ouvertes par la station

Explication

Le ski alpin se pratique sur des pistes préparées, balisées et ouvertes par la station. La pratique hors station est plutôt associée au ski de fond.

4. Quelle différence distingue le ski de fond du ski alpin ?

Il se pratique uniquement sur glace artificielle
Il exclut toute forme de déplacement sur neige
Il peut se pratiquer hors station tout en restant une glisse sur neige
Il nécessite des pistes ouvertes par les remontées mécaniques de la station

Il peut se pratiquer hors station tout en restant une glisse sur neige

Explication

Le ski de fond peut se dérouler hors station, tout en restant une pratique de déplacement sur neige. Le ski alpin, lui, est associé aux pistes aménagées de la station.

5. Quelle règle de sécurité est indispensable en ski pour les élèves ?

Ils peuvent ignorer leur encadrement si la météo est bonne
Ils peuvent être laissés libres s’ils connaissent le parcours
Ils ne doivent jamais être seuls
Ils doivent rester seuls pour apprendre à s’orienter

Ils ne doivent jamais être seuls

Explication

En ski, les élèves ne doivent jamais être seuls et l’enseignant doit savoir où ils se trouvent et avec qui ils sont encadrés. Cela fait partie du dispositif de sécurité renforcé.

6. Quelle mesure s’applique aux très jeunes enfants utilisant un télésiège ?

Ils doivent être accompagnés par un adulte
Ils peuvent monter seuls si le matériel est bien réglé
Ils doivent être dispensés de toute surveillance
Ils n’ont besoin d’aucun adulte si le groupe est petit

Ils doivent être accompagnés par un adulte

Explication

Les enfants de moins de 4/5 ans qui utilisent un télésiège doivent être accompagnés par un adulte. Cette précaution vise à sécuriser un passage particulièrement sensible.

7. Quelles sont les capacités motrices de base visées en ski à l’école ?

Souplesse, puissance et endurance
Coordination manuelle, précision et adresse
Équilibre, pilotage et maîtrise de la vitesse
Lancer, réception et opposition

Équilibre, pilotage et maîtrise de la vitesse

Explication

En ski, les capacités fondamentales sont l’équilibre pour glisser, le pilotage pour virer et la maîtrise de la vitesse pour ralentir ou freiner. Le ski de fond ajoute ensuite la gestion de l’effort.

8. Quelle compétence motrice s’ajoute spécifiquement au ski de fond ?

Le lancer de précision
La prise d’élan sur tremplin
La gestion de l’effort
L’immobilité prolongée

La gestion de l’effort

Explication

Le ski de fond exige, en plus des compétences de glisse, de virage et de vitesse, une gestion de l’effort pour organiser son énergie pendant l’activité. Les autres propositions ne correspondent pas à cette pratique.

9. Que désigne une mobilité active ?

Un déplacement dont la force motrice est fournie par l’humain
Un déplacement imposé uniquement en transport collectif
Un déplacement sans effort physique ni propulsion
Un déplacement motorisé par un véhicule

Un déplacement dont la force motrice est fournie par l’humain

Explication

Une mobilité active correspond à un mode de déplacement où la force motrice est humaine. Elle ne se limite donc pas à la marche, mais inclut tout déplacement propulsé par l’effort humain.

10. Quelle question fait partie de la préparation d’une séance sur les mobilités actives ?

Combien de pages comporte le manuel ?
À qui s’adresse l’activité ?
Quelle est la date de validation du document ?
Quelle est la couleur des équipements ?

À qui s’adresse l’activité ?

Explication

Préparer une séance suppose de se demander à qui l’on s’adresse, quel objectif est visé, où se déroule l’activité et comment organiser les situations. La couleur des équipements ou la date du document ne relèvent pas de cette préparation.

Révisez avec les flashcards

Mémorisez les réponses avec 10 flashcards sur Introduction aux activités de glisse et mobilité.

Activités de roule et de glisse

Déplacements remettant en cause l’équilibre, avec outil/support et milieu imprévisible.

Ski alpin — définition ?

Glisse sur pistes aménagées et balisées.

Ski de fond — pratique ?

Se pratique hors station, sur neige non balisée.

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Approfondir avec la fiche

Consultez la fiche de révision complète sur Introduction aux activités de glisse et mobilité.

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