Introduction aux activités de glisse et mobilité

📋 Plan du Cours

1. Activités de roule et de glisse
2. Ski alpin et ski de fond
3. Sécurité et encadrement en ski
4. Compétences visées à l'école
5. Mobilités actives et préparation de séance

📖 1. Activités de roule et de glisse

🔑 Notions clés & Définitions

• Activités de roule et de glisse : Activités de déplacement qui font varier l’équilibre du corps pour apprendre à s’adapter à des environnements différents.
• Équilibre en déplacement : Capacité à maintenir et reconstruire son équilibre pendant le mouvement, malgré les perturbations du milieu.
• Risque mesuré : Principe consistant à mettre l’enfant en situation d’incertitude, tout en gardant des niveaux de danger contrôlés.
• Support d’activité : Surface sur laquelle la glisse se fait, comme la neige, la glace ou le goudron.
• Incertitude liée au milieu : Aspect du milieu qui oblige à s’ajuster pendant le déplacement, car les conditions ne sont pas totalement prévisibles.

📝 Points essentiels

• Ces activités visent à faire construire progressivement de nouvelles formes d’équilibre et de déplacement pour s’adapter aux environnements.
• Elles se pratiquent avec un engin ou un outil (vélo, patins, roller, trottinette).
• Elles se pratiquent sur un support varié, notamment neige, glace ou goudron.
• Elles intègrent une incertitude due au milieu, ce qui remet en cause l’équilibre du corps.

💡 Astuce mémo

Roule/Glisse = Équilibre + Outil/Support + Milieu imprévisible.