Flashcards : Thérapies cognitivo-comportementales — 48 cartes

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1Question

Qu'est-ce que le conditionnement classique selon Pavlov ?

Réponse

Un apprentissage où un stimulus neutre associé à un stimulus inconditionnel déclenche une réponse conditionnelle.

2Question

Que montre l'expérience de Pavlov avec un diapason et de la nourriture ?

Réponse

Le diapason neutre associé à la nourriture finit par provoquer une réponse conditionnelle de salivation.

3Question

À qui est attribuée la paternité du terme behaviour therapy en 1953 ?

Réponse

À Lindsley et Skinner.

4Question

Qu'est-ce que le conditionnement opérant selon Skinner ?

Réponse

Un apprentissage où les conséquences d'une action influencent la répétition ou l'élimination du comportement.

5Question

Comment le renforcement positif modifie-t-il un comportement ?

Réponse

Il augmente un comportement par la présence d'un renforçateur.

6Question

Comment le renforcement négatif modifie-t-il un comportement ?

Réponse

Il augmente un comportement par l'évitement d'un renforçateur aversif.

7Question

Que provoque l'absence de conséquences positives ou négatives sur une action ?

Réponse

L'extinction progressive de cette action par absence de renforcement.

8Question

Dans quelle année Pavlov a-t-il publié ses travaux sur le conditionnement ?

Réponse

En 1963.

9Question

Sur quels aspects agit la thérapie cognitivo-comportementale ?

Réponse

Elle agit sur les comportements et les systèmes de croyance conscients et inconscients.

10Question

Qui a introduit la thérapie cognitivo-comportementale en 1961 ?

Réponse

Beck a introduit la thérapie cognitivo-comportementale en 1961.

11Question

Quels sont les cinq niveaux d'intervention des TCC ?

Réponse

Comportement, cognition, émotion, environnement et facteurs biologiques.

12Question

Que considère la conception environnementaliste en psychologie ?

Réponse

Que le milieu détermine les réponses du sujet.

13Question

Que peut-on modifier selon la conception environnementaliste ?

Réponse

Les relations entre l’individu et le milieu peuvent être modifiées favorablement.

14Question

Qu'est-ce que le comportement selon Cottreau ?

Réponse

Un enchaînement ordonné d’actions pour adapter l’individu à une situation perçue.

15Question

Qu'est-ce que la cognition selon Cottreau ?

Réponse

L’acquisition, l’organisation et l’utilisation du savoir sur soi et le monde.

16Question

Que sont les schémas cognitifs ?

Réponse

Des représentations organisées de l’expérience en mémoire à long terme.

17Question

Quel rôle jouent les schémas cognitifs ?

Réponse

Ils guident l’attention et la perception tout en pouvant les déformer.

18Question

Dans l’approche TCC, qu'est-ce que l’émotion ?

Réponse

Une modification physiologique.

19Question

Dans l’approche TCC, qu'est-ce que l’affect ?

Réponse

Le phénomène mental produit par l’interprétation cognitive.

20Question

Quels facteurs les TCC cherchent-elles à modifier ?

Réponse

Les facteurs de déclenchement et de maintien de perturbations.

21Question

Quelles sont les quatre phases typiques d’une TCC ?

Réponse

Analyse fonctionnelle, définition de l’objectif, mise en œuvre, évaluation.

22Question

Que repère l’analyse fonctionnelle en TCC ?

Réponse

Les conditions de déclenchement et de maintien des comportements problèmes.

23Question

Quels éléments étudie l’analyse fonctionnelle ?

Réponse

Comportements, pensées, images mentales et monologues intérieurs.

24Question

Comment l’évaluation des résultats est-elle réalisée en TCC ?

Réponse

Par des mesures répétées avant, pendant et après le traitement.

25Question

Quelle durée minimale comporte le suivi en évaluation des résultats ?

Réponse

Au moins un an.

26Question

Qu'est-ce que la motivation au changement selon Bandura (1977) ?

Réponse

L'espérance d'un résultat ou l'attente d'une efficacité de la thérapie.

27Question

Que se passe-t-il si le patient n'a pas de désir de changement ?

Réponse

La thérapie ne peut pas être efficace.

28Question

Quelle est la durée habituelle des séances de TCC ?

Réponse

Entre 30 et 60 minutes.

29Question

Combien de séances de TCC sont généralement nécessaires pour les troubles anxieux et la dépression ?

Réponse

Entre 10 et 25 séances.

30Question

Combien de séances de TCC sont nécessaires pour les troubles de personnalité ou la réhabilitation psychotique ?

Réponse

Environ une centaine de séances.

31Question

Quels types de TCC existent selon le cadre thérapeutique ?

Réponse

Individuelle, groupale, conjugale ou familiale.

32Question

Que peut inclure la TCC en plus des séances ?

Réponse

Une psycho-éducation.

33Question

Quelles étapes composent une séance de TCC selon Beck et al., 1979 ?

Réponse

Une séance de TCC comprend évaluation, agenda, techniques, résumé, tâches, préparation.

34Question

Quelle est la fonction du questionnement socratique en TCC ?

Réponse

Il mobilise les croyances pour modifier schémas cognitifs et pensées automatiques.

35Question

Qui a décrit le déroulement d’une séance de TCC en 1979 ?

Réponse

Beck et al., 1979.

36Question

Qu'est-ce que l'alliance thérapeutique selon Alford et Beck, 1997 ?

Réponse

Une relation de collaboration entre patient et thérapeute.

37Question

Quel est le rôle principal de la reformulation dans la thérapie ?

Réponse

Clarifier les propos du patient.

38Question

Comment la reformulation affecte-t-elle l'alliance thérapeutique ?

Réponse

Elle maintient l'alliance thérapeutique.

39Question

Quel effet la reformulation a-t-elle sur l'auto-exploration du patient ?

Réponse

Elle favorise son auto-exploration.

40Question

Quelles sont les sept techniques de la découverte guidée selon Cottraux ?

Réponse

Recontextualiser, reformuler, résumer, renforcer, rouler avec la résistance, recadrer, réintégrer dans l’histoire personnelle.

41Question

Que prolonge la troisième vague des TCC selon Hayes et al., 1999 ?

Réponse

La deuxième vague cognitive.

42Question

Que reformule la troisième vague des TCC ?

Réponse

Les théories et les techniques.

43Question

Qu'approfondit la troisième vague des TCC ?

Réponse

Les relations entre émotions et cognitions.

44Question

Que fait la thérapie d’acceptation et d’engagement selon Hayes et al., 1999 ?

Réponse

Elle aide à se dégager des pensées, entrer en contact avec les émotions et adopter des comportements cohérents avec ses valeurs.

45Question

À quoi attribue l’ACT de nombreux troubles psychologiques selon Hayes et al., 1999 ?

Réponse

Aux efforts pathologiques de contrôle des expériences subjectives.

46Question

Quelle est une cause des troubles selon l’ACT ?

Réponse

La domination de la pensée sur le vécu émotionnel.

47Question

Que considère la thérapie de pleine conscience selon Kabat-Zinn, 2009 ?

Réponse

Les pensées comme des événements mentaux indépendants de leur contenu et charge émotionnelle.

48Question

Quel est un objectif de la pleine conscience en thérapie selon Hofmann, 2010 ?

Réponse

Prévenir les rechutes dépressives chez les patients en rémission.

Teste-toi avec le QCM

Teste tes connaissances avec un QCM de 23 questions sur Thérapies cognitivo-comportementales.

1. Concernant le conditionnement classique, cochez la (les) proposition(s) exacte(s) :

2. Dans l’expérience de Pavlov, quelles sont les propositions exactes concernant le diapason et la nourriture ?

Faire le QCM →

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Révisez le cours complet dans la fiche de révision de Thérapies cognitivo-comportementales.

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