Écran + assis = déficit d’activité (objectif 60 min/jour non atteint).
1. Quel constat décrit le mieux l’évolution de la sédentarité chez les jeunes ?
2. Quelle conséquence de la sédentarité est à la fois physique et mentale ?
3. Pourquoi l’EPS constitue-t-elle un temps d’activité particulièrement accessible pour tous les élèves ?
Sédentarité — définition ?
Rester peu actif, avec faibles dépenses sportives.
Conséquences physiques — principales ?
Baisse d'endurance, surpoids, faiblesse musculaire.
Conséquences mentales — principales ?
Stress, anxiété, troubles du sommeil.
EPS — rôle principal ?
Organiser une activité encadrée et accessible.
EPS — objectif ?
Développer habitudes durables d'activité.
Effets mentaux EPS — principaux ?
Réduction du stress, confiance, esprit d'équipe.
La fiche de révision couvre les notions essentielles de Lutte contre la sédentarité des jeunes. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.
Lire la fiche complète →Le QCM contient 9 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.
Faire le QCM (9 questions) →Revizly propose 18 flashcards interactives sur Lutte contre la sédentarité des jeunes. Chaque carte présente une question au recto et la réponse au verso, permettant une révision active et efficace basée sur la répétition espacée.
Voir toutes les 18 flashcards →Importe ton PDF ou colle ton cours, l'IA génère fiches, QCM et flashcards en 30 secondes.