Fiche de révision : Spécificités de la formation au football

📋 Plan du Cours

1. Les quatre compétences du footballeur
2. Développer la compétence tactique
3. Construire les gestes techniques
4. Développer les capacités athlétiques
5. Former le savoir-être du joueur

📖 1. Les quatre compétences du footballeur

📝 Points essentiels

• Les quatre aspects à développer chez le footballeur sont:
  • la tactique
  • la technique
  • l’athlétique
  • la mentale

💡 Astuce mémo

TTAM : tactique, technique, athlétique, mentale

📖 2. Développer la compétence tactique

🔑 Notions clés & Définitions

• Tactique : Capacité du joueur à répondre efficacement aux différentes actions de jeu.
• Deuxième cerveau : Pratique fondée sur des repères déjà acquis, permettant d’agir sans devoir réfléchir consciemment à chaque action.

★ À maîtriser

• Le développement tactique passe par des situations de jeu répétées, où le rapport de force est progressivement rapproché de la réalité.

Compléments

• Les exercices tactiques peuvent être adaptatifs, comme le taureau, ou analytiques, comme l’exercice de passe et suit.

💡 Astuce mémo

Repères répétés → réponses efficaces en jeu

📖 3. Construire les gestes techniques

📝 Points essentiels

• Les gestes techniques travaillés comprennent:

  • les prises de balle et enchaînements
  • les passes et enchaînements
  • les dribbles et enchaînements
  • les conduites et enchaînements
  • les tirs
  • les duels défensifs

• Les trois gestes de joueurs présentés sont:

  • le geste rotatif, qui cache les passes
  • le geste intégré, qui réalise une passe pendant une course
  • le geste ancré, qui reste droit pendant la passe

📌 Les gestes techniques doivent être efficaces tout en évitant d’exposer le joueur à des blessures.

💡 Astuce mémo

Prise de balle → enchaînement → action efficace

📖 4. Développer les capacités athlétiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Potentiel de vitesse : Capacité du joueur à exprimer sa vitesse, en coordination avec le travail de coordination motrice et de jonglage.

★ À maîtriser

• La coordination en football implique de régler la rythmicité avant de reprendre ou contrôler un ballon aérien pendant une course, en engageant tout le corps.

Compléments

📌 Le gainage et la souplesse sont à sensibiliser pour lutter contre les raideurs.

• Le jonglage est important pour l’équilibre, et le joueur doit mettre à l’aise son déséquilibre afin de déséquilibrer son adversaire.

💡 Astuce mémo

Coordination et équilibre → vitesse et vivacité

📖 5. Former le savoir-être du joueur

🔑 Notions clés & Définitions

• Savoir-être : Capacité à amener l’enfant à prendre sa place dans le monde de l’adolescent en créant des espaces d’initiative et en le responsabilisant.

★ À maîtriser

📌 Le projet de jeu doit proposer des espaces d’initiative en attaque et en défense.

• Les qualités psychologiques recherchées sont:
  • le plaisir
  • la concentration
  • l’engagement
  • la confiance en soi
  • la persévérance
  • la détermination

📌 L’attention consiste à penser à tout de manière élargie, tandis que la concentration consiste à ne penser qu’au ballon de manière focalisée.

• Pour réaliser un geste, le joueur doit bien regarder afin de prendre l’information, puis se concentrer sur son geste.

Compléments

📌 Dans la vie de groupe, le comportement de l’éducateur constitue un modèle éducatif, et l’éducateur doit donner du temps de jeu et compter les points.

💡 Astuce mémo

Attention élargie, concentration focalisée sur le ballon

📊 Tableaux de synthèse

Les dimensions de la formation