Anatomie et biomécanique de l’exercice

Extrait de la fiche de révision

Plan du Cours

  1. Objectifs et organisation du cours
  2. Position anatomique et repères spatiaux
  3. Mouvements et plans anatomiques
  4. Analyse biomécanique du squat
  5. Chaînes cinétiques des exercices
  6. Typologie des os
  7. Articulations et architecture musculaire

1. Objectifs et organisation du cours

Notions clés & Définitions

  • Anatomie de l’exercice : Consiste à connaître les principales structures osseuses, articulaires et musculaires de l’appareil locomoteur et à identifier celles qui sont sollicitées dans différentes activités physiques, sportives ou artistiques.
  • Biomécanique de l’exercice : Applique les principes fondamentaux de la mécanique à l’analyse du mouvement humain, notamment la cinétique et la cinématique.

Points essentiels

  • Le cours comprend 12 cours magistraux et 6 travaux dirigés, avec un contrôle terminal sous forme de QCM pendant la semaine d’examens entre le 4 et le 17 janvier 2027.

2. Position anatomique et repères spatiaux

Notions clés & Définitions

Lire la fiche complète →

Aperçu du QCM

1. Quelle est la fonction principale de l’anatomie de l’exercice ?

2. Quelle approche applique les principes de la mécanique à l’analyse du mouvement humain ?

3. Quelle configuration correspond à la position anatomique de référence ?

Faire le QCM (11 questions) →

Aperçu des flashcards

Que comprend l'anatomie de l'exercice ?

Les structures osseuses, articulaires et musculaires de l'appareil locomoteur.

Quelle est la position des paumes dans la position anatomique de référence ?

Les paumes sont tournées vers l'avant.

Que sépare le plan frontal dans le corps humain ?

Il sépare le corps en parties antérieure et postérieure.

Combien de cours magistraux et travaux dirigés comprend le cours ?

12 cours magistraux et 6 travaux dirigés.

Quelle action ferme une articulation, flexion ou extension ?

La flexion ferme une articulation.

Dans quel plan s'effectuent la flexion et l'extension ?

Dans le plan sagittal.

Voir toutes les 10 flashcards →

Questions fréquentes

Que contient la fiche de révision sur Anatomie et biomécanique de l’exercice ?

La fiche de révision couvre les notions essentielles de Anatomie et biomécanique de l’exercice. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.

Lire la fiche complète →

Combien de questions contient le QCM sur Anatomie et biomécanique de l’exercice ?

Le QCM contient 11 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.

Faire le QCM (11 questions) →

Comment réviser Anatomie et biomécanique de l’exercice avec les flashcards ?

Revizly propose 10 flashcards interactives sur Anatomie et biomécanique de l’exercice. Chaque carte présente une question au recto et la réponse au verso, permettant une révision active et efficace basée sur la répétition espacée.

Voir toutes les 10 flashcards →

Cours similaires

Crée tes propres fiches depuis tes cours

Importe ton PDF ou colle ton cours, l'IA génère fiches, QCM et flashcards en 30 secondes.