Fiche de révision : Anatomie fonctionnelle et biomécanique

📋 Plan du Cours

1. Fondements de l’anatomie fonctionnelle
2. Position anatomique et plans
3. Mouvements et axes articulaires
4. Fonctions et formes des os
5. Structure et composition osseuse
6. Remaniement et densité osseuse
7. Articulations et stabilité
8. Muscles et contractions
9. Principes de biomécanique

📖 1. Fondements de l’anatomie fonctionnelle

🔑 Notions clés & Définitions

• Anatomie : Science des structures du corps, qui décrit leur organisation, leur disposition et leurs relations avec les fonctions.

📝 Points essentiels

📌 L’anatomie descriptive décrit l’organisation des structures, l’anatomie topographique étudie leur disposition réciproque dans les régions et l’anatomie fonctionnelle relie les formes aux fonctions.

💡 Astuce mémo

Descriptive = structures, topographique = relations spatiales, fonctionnelle = formes et fonctions

📖 2. Position anatomique et plans

🔑 Notions clés & Définitions

• Position anatomique de référence : Correspond à un sujet debout face à l’observateur, pieds légèrement tournés vers l’extérieur, regard horizontal, bras le long du corps et avant-bras ainsi que mains en supination, paumes vers l’avant.

📝 Points essentiels

📌 Le plan sagittal sépare le corps en parties droite et gauche, le plan frontal en parties antérieure et postérieure, et le plan transversal en parties supérieure et inférieure.

💡 Astuce mémo

Un sujet debout, paumes vers l’avant, observé de face

📖 3. Mouvements et axes articulaires

★ À maîtriser

• Pour décrire un mouvement, il faut préciser successivement son nom, l’articulation concernée, le plan du mouvement et l’axe de rotation.

📌 La flexion diminue l’angle entre deux segments, tandis que l’extension augmente cet angle.

📌 L’adduction rapproche un segment de l’axe médian du corps, tandis que l’abduction l’en éloigne.

Compléments

• Les mouvements étudiés comprennent notamment la pronation, la supination, la flexion, l’extension, l’adduction, l’abduction, l’antéversion, la rétroversion, les rotations médiale et latérale, l’inclinaison latérale, l’élévation, l’abaissement, les sonnettes scapulaires, l’antépulsion, la rétropulsion et la circumduction.

💡 Astuce mémo

Le plan décrit le mouvement, l’axe décrit la rotation

📖 4. Fonctions et formes des os

📝 Points essentiels

• Le squelette humain compte 206 os, qui constituent une structure rigide soutenant les organes mous du corps.

• Les cinq fonctions principales de l’os sont:

  • le soutien
  • la protection
  • le mouvement
  • le stockage
  • la formation des globules sanguins par hématopoïèse

📌 Les os longs sont plus longs que larges et comportent un corps ainsi que deux extrémités, les os courts sont approximativement cubiques, les os plats sont minces et aplatis, et les os irréguliers n’appartiennent pas aux autres catégories.

💡 Astuce mémo

S-P-M-S-H : soutien, protection, mouvement, stockage, hématopoïèse

📖 5. Structure et composition osseuse

★ À maîtriser

• Un os comprend notamment le périoste, l’os compact, l’os spongieux, le cartilage articulaire hyalin, la moelle rouge et la moelle jaune.

📌 Les éléments organiques de l’os comprennent les ostéoblastes, les ostéocytes, les ostéoclastes et les matériaux ostéoïdes, tandis que les éléments inorganiques comprennent les hydroxyapatites composées de phosphate et de calcium.

Compléments

• La moelle rouge produit chaque jour 100 à 150 milliards de globules rouges et 1 à 30 milliards de globules blancs.

💡 Astuce mémo

Os compact = ostéons denses, os spongieux = lamelles et cavités

📖 6. Remaniement et densité osseuse

★ À maîtriser

• Le pic maximal de masse osseuse est atteint vers 35 ans et se maintient généralement jusqu’à 40 ans.

• Après 40 ans, la masse osseuse tend à diminuer de 1 à 2 % par an, puis durant les dix années suivant la ménopause la perte s’accélère à 2 à 3 % par an avant de se stabiliser autour de 1 % par an.

📌 Le remaniement osseux associe le dépôt de matière osseuse par les ostéoblastes et la résorption de matière osseuse par les ostéoclastes.

• L’ostéodensitométrie mesure la quantité de calcium dans un volume de matière osseuse et fournit un T-score permettant d’évaluer le risque de fracture.

Compléments

• Les activités avec course, sauts ou levée de charges, comme le football, le basketball, le volleyball, le tennis et la musculation, renforcent davantage les os que les activités où le poids est supporté, comme le vélo, le kayak ou la natation. — Winters-Stone KM and Snow CM, Site-specific response of bone to exercise in premenopausal women, 2006

💡 Astuce mémo

Activité mécanique → stimulation osseuse → maintien ou augmentation de la densité

📖 7. Articulations et stabilité

🔑 Notions clés & Définitions

• Capsule articulaire : Manchon fibreux qui entoure l’articulation, la transforme en chambre étanche et participe au maintien des surfaces articulaires.
• Membrane synoviale : Tapisse la face interne de la capsule et sécrète le liquide synovial qui lubrifie et nourrit le cartilage.

📝 Points essentiels

📌 Les synarthroses sont immobiles, les amphiarthroses sont semi-mobiles et les diarthroses sont mobiles.

• Les diarthroses peuvent fonctionner selon un, deux ou trois axes en fonction de la forme de leurs surfaces articulaires.

📌 Les articulations trochoïdes permettent une rotation autour d’un axe longitudinal, tandis que les articulations trochléennes permettent principalement la flexion et l’extension autour d’un axe horizontal.

• Les articulations condyliennes et en selle sont des articulations à deux axes, tandis que les énarthroses sphériques sont à trois axes et les arthrodies permettent le glissement de surfaces planes.

📌 Les ménisques augmentent la congruence des surfaces articulaires, les bourrelets augmentent l’étendue et la profondeur d’une surface articulaire, et les ligaments maintiennent les surfaces en étant presque inextensibles.

💡 Astuce mémo

Synarthrose immobile → amphiarthrose semi-mobile → diarthrose mobile

📖 8. Muscles et contractions

🔑 Notions clés & Définitions

• Tissu musculaire : Tissu contractile dont la déformation produit un mouvement et dont le tissu conjonctif organise les cellules et transmet la contraction à l’environnement.

📝 Points essentiels

📌 Les muscles lisses appartiennent à la vie végétative, tandis que les muscles striés comprennent les muscles squelettiques et le muscle cardiaque.

• Un muscle strié squelettique comprend une partie charnue appelée corps ou ventre et des extrémités tendineuses, denses et résistantes.

• Un muscle agoniste est responsable du déplacement osseux, tandis qu’un muscle antagoniste s’oppose à ce mouvement ou le contrôle.

• Un muscle mono-articulaire ne mobilise qu’une articulation, tandis qu’un muscle poly-articulaire en croise plusieurs et possède souvent une action sélective sur l’articulation la plus distale.

• La contraction concentrique raccourcit le muscle, la contraction isométrique maintient sa longueur et la contraction excentrique se produit lorsque le muscle s’allonge sous tension.

💡 Astuce mémo

Agoniste produit le mouvement, antagoniste le contrôle ou l’inverse

📖 9. Principes de biomécanique

★ À maîtriser

• Un kilogramme correspond approximativement à 10 newtons, plus précisément à 9,81 N.

📐 Formule — Le moment mécanique est égal au produit de la force par le bras de levier : $M = F \times l$, et s’exprime en N·m.

📌 Un système est en équilibre lorsque les moments opposés sont égaux : $M_1 = M_2$.

📐 Formule — Pour maintenir un segment en équilibre, la force musculaire vérifie $F_m \times l_m = F \times l$, donc $F_m = \frac{F \times l}{l_m}$.

Compléments

• Une force de 100 N appliquée avec un bras de levier de 0,25 m produit un moment de 25 N·m.

• Pour soulever le talon avec une charge de 300 N et des bras de levier de 0,15 m et 0,05 m, la force musculaire nécessaire est de 900 N.

💡 Astuce mémo

Force × bras de levier → moment ; équilibre si les moments s’opposent

📊 Tableaux de synthèse

Classification des articulations

Régimes de contraction musculaire