Fiche de révision : Anatomie générale du mouvement

📋 Plan du Cours

1. Organisation et terminologie anatomiques
2. Position, plans et axes anatomiques
3. Organisation et fonctions du squelette
4. Structure et croissance des os
5. Cartilages et reliefs osseux
6. Classification des articulations
7. Articulations synoviales et mouvements
8. Tissus et organisation musculaires
9. Mécanique et fonctionnement musculaires
10. Leviers et interactions musculaires

📖 1. Organisation et terminologie anatomiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Corps humain : Organisme vivant très complexe constitué de niveaux qui s’articulent entre eux, de l’atome à l’organisme humain.

★ À maîtriser

• La terminologie anatomique vise à fournir un vocabulaire universel, alors que les termes variaient auparavant selon les pays.

Compléments

📌 Le membre supérieur comprend le bras et l’avant-bras, tandis que le membre inférieur comprend la cuisse et la jambe.

• Les principaux termes régionaux associent:
  • abdominal à abdomen
  • axillaire à aisselle
  • brachial à bras
  • carpien à poignet
  • cervical à cou
  • deltoïdien à épaule
  • inguinal à aine
  • lombaire au bas du dos
  • mammaire au sein
  • vertébral au rachis

💡 Astuce mémo

Atome → molécule → organite → cellule → tissu → organe → système → organisme

📖 2. Position, plans et axes anatomiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Position anatomique : Position de référence décrivant un individu debout, face à l’observateur, les membres inférieurs tendus, les talons unis, les pieds légèrement tournés vers l’extérieur, le regard horizontal, les bras le long du corps et les paumes orientées vers l’avant.

📝 Points essentiels

📌 Dans la position anatomique de référence, les articulations sont considérées à 0° et cette position sert de base pour définir l’amplitude des mouvements.

• Les principaux termes d’orientation comprennent:

  • supérieur ou cranial
  • inférieur ou caudal
  • interne ou médial
  • externe ou latéral
  • proximal
  • distal
  • postérieur ou dorsal
  • antérieur ou ventral

• Les plans anatomiques séparent:

  • le plan frontal : l’avant et l’arrière
  • le plan sagittal : les côtés droit et gauche
  • le plan transversal : le dessus et le dessous

💡 Astuce mémo

Plans = visions ; axes = directions de mouvement

📖 3. Organisation et fonctions du squelette

★ À maîtriser

• Le squelette humain compte 206 os répartis entre le squelette axial, formé du crâne, de la colonne vertébrale et de la cage thoracique, et le squelette appendiculaire, formé des ceintures scapulaire et pelvienne ainsi que des membres.

• Le système osseux assure:

  • le soutien
  • la protection
  • la mobilité
  • la formation des cellules sanguines
  • le stockage des minéraux

Compléments

• Le crâne protège le cerveau, la cage thoracique protège le cœur et les poumons, et la colonne vertébrale protège la moelle épinière.

• Chez l’adulte, les cellules sanguines se forment dans la moelle osseuse rouge de certains os, tandis que les os stockent principalement du calcium et du phosphore.

💡 Astuce mémo

Soutenir, protéger, mobiliser, former, stocker : les cinq rôles de l’os

📖 4. Structure et croissance des os

🔑 Notions clés & Définitions

• Périoste : Membrane externe de l’os comprenant une couche conjonctive protectrice et une couche interne ostéogénique contenant des ostéoblastes et des ostéoclastes.
• Ostéon : Unité structurale de l’os compact, composée de lamelles organisées autour d’un canal central où passent des vaisseaux sanguins et des nerfs.

★ À maîtriser

📌 L’os compact est une couche externe dense, dure et résistante, tandis que l’os spongieux est une couche interne moins dense organisée en nids d’abeille et contenant de la moelle osseuse.

• Les os longs comprennent une diaphyse tubulaire contenant une cavité médullaire, deux épiphyses recouvertes de cartilage articulaire et une ligne épiphysaire correspondant chez l’adulte à l’ancienne zone de croissance.

Compléments

• La cavité médullaire de la diaphyse contient de la moelle jaune riche en lipides.

💡 Astuce mémo

Os compact dense à l’extérieur, os spongieux alvéolaire à l’intérieur

📖 5. Cartilages et reliefs osseux

★ À maîtriser

• Les principaux types d’os sont:
  • les os longs
  • les os courts
  • les os plats
  • les os irréguliers
  • les os sésamoïdes

📌 Le cartilage hyalin est souple et résistant, le cartilage élastique est le plus souple et le moins résistant, et le cartilage fibreux est le plus résistant à la compression et à l’étirement.

Compléments

• Le cartilage hyalin se trouve notamment dans:

  • le cartilage articulaire
  • les cartilages costaux
  • les cartilages des voies respiratoires
  • le cartilage nasal

• Le cartilage fibreux forme notamment:

  • les ménisques
  • les disques intervertébraux
  • la symphyse pubienne

💡 Astuce mémo

Hyalin souple, élastique flexible, fibreux résistant

📖 6. Classification des articulations

🔑 Notions clés & Définitions

• Articulation : Point de contact entre au moins deux os.

★ À maîtriser

• La classification fonctionnelle distingue:
  • les synarthroses immobiles
  • les amphiarthroses semi-mobiles
  • les diarthroses mobiles

📌 La classification structurale distingue les articulations fibreuses, cartilagineuses et synoviales selon les tissus qui unissent les os et la présence éventuelle d’une cavité articulaire.

• Une articulation synoviale relie les os par une cavité remplie de liquide synovial et permet une grande liberté de mouvement.

Compléments

• Une articulation fibreuse relie les os par du tissu conjonctif dense et permet peu de mouvement, tandis qu’une articulation cartilagineuse les relie par du cartilage sans cavité articulaire et permet un mouvement réduit.

💡 Astuce mémo

Fibreuse → cartilagineuse → synoviale : mobilité croissante

📖 7. Articulations synoviales et mouvements

★ À maîtriser

• Une articulation synoviale comprend notamment: un ligament, un cartilage articulaire hyalin, une cavité articulaire, du liquide synovial, une capsule articulaire à membrane fibreuse externe, une membrane synoviale interne

📌 Le liquide synovial lubrifie les cartilages, nourrit leurs cellules et réduit les frottements, tandis que sa viscosité diminue lorsque l’articulation est mobilisée et que le liquide se réchauffe.

• La stabilité dépend de:
  • la forme des surfaces articulaires
  • du nombre et de la position des ligaments
  • du tonus musculaire

📌 Les articulations planes permettent le glissement, les trochléennes la flexion-extension, les trochoïdes la rotation, les condylaires la flexion-extension et l’abduction-adduction, les articulations en selle ces mêmes deux mouvements et les sphéroïdes ajoutent la rotation.

• La flexion diminue l’angle entre deux os, l’extension l’augmente, l’abduction éloigne un membre du plan médian, l’adduction l’en rapproche, et la rotation fait tourner un os autour de son axe longitudinal.

Compléments

📌 Un ligament qui dépasse 6 % d’étirement par rapport à sa longueur initiale risque de se déchirer et ne revient jamais à sa longueur initiale après étirement.

💡 Astuce mémo

Ligaments et tonus musculaire → stabilité articulaire

📖 8. Tissus et organisation musculaires

🔑 Notions clés & Définitions

• Sarcomère : Unité contractile constituée de myofilaments d’actine et de myosine dont le glissement raccourcit le muscle.

★ À maîtriser

• Le tissu musculaire représente 40 % de la masse corporelle et le corps humain compte plus de 600 muscles.

📌 Le muscle squelettique est strié et volontaire, le muscle cardiaque est strié et involontaire, et le muscle lisse est non strié et involontaire.

• Un muscle squelettique est organisé du plus grand au plus petit en muscle, faisceaux, fibres musculaires, myofibrilles, sarcomères et myofilaments.

Compléments

• Les muscles assurent la production du mouvement, le maintien de la posture, la stabilisation des articulations et le dégagement de chaleur.

💡 Astuce mémo

Muscle → faisceau → fibre → myofibrille → sarcomère → myofilament

📖 9. Mécanique et fonctionnement musculaires

★ À maîtriser

• L’excitabilité est la réponse à un stimulus, la contractilité est la capacité à produire une contraction, l’extensibilité est la capacité à être étiré, l’élasticité est le retour à la longueur initiale et la plasticité est l’adoption d’une nouvelle forme.

• L’origine musculaire est l’attache proximale et la moins mobile, tandis que la terminaison ou insertion musculaire est l’attache distale et la plus mobile.

• Les faisceaux parallèles favorisent une grande amplitude de raccourcissement, tandis que les faisceaux pennés permettent d’attacher davantage de fibres et développent une force plus importante mais une amplitude moindre.

Compléments

• Une attache directe relie l’épimysium au périoste, tandis qu’une attache indirecte relie les enveloppes conjonctives à l’os par l’intermédiaire d’un tendon.

• Les faisceaux musculaires peuvent être parallèles, pennés, convergents ou circulaires, et leur agencement détermine la forme du muscle et influence sa mécanique.

💡 Astuce mémo

Parallèle : amplitude ; penné : force

📖 10. Leviers et interactions musculaires

🔑 Notions clés & Définitions

• Levier : Barre rigide qui se déplace autour d’un point fixe ou pivot et qui est soumise à une force pour vaincre une résistance.

★ À maîtriser

📌 Dans le corps humain, l’articulation est le centre de rotation, la force provient de la contraction musculaire et la charge correspond au poids du segment augmenté d’une éventuelle charge.

• Un levier du premier genre place la force entre l’appui et la charge selon la configuration force-appui-charge, un levier du deuxième genre place la charge entre l’appui et la force, et un levier du troisième genre place la force entre l’appui et la charge.

📌 La contraction isométrique produit une force sans mouvement, la contraction concentrique raccourcit le muscle et la contraction excentrique contracte le muscle tout en l’allongeant.

📌 Les agonistes sont les principaux responsables du mouvement, les antagonistes s’y opposent, les synergistes aident les agonistes et les fixateurs immobilisent un os.

Compléments

• Lors de la flexion du coude, le biceps brachial est agoniste, le triceps brachial est antagoniste et le brachial est synergiste.

💡 Astuce mémo

Appui-force-charge : levier du troisième genre

📊 Tableaux de synthèse

Types de tissus musculaires

Types de cartilage