Fiche de révision : Anatomie générale et du tronc

📋 Plan du Cours

1. Terminologie anatomique
2. Système squelettique
3. Système articulaire
4. Système musculaire
5. Tronc et rachis
6. Muscles latéraux et ventraux du tronc
7. Ostéologie du membre supérieur
8. Myologie du membre supérieur
9. Ostéologie du membre inférieur
10. Myologie du membre inférieur
11. Muscles de la jambe

📖 1. Terminologie anatomique

🔑 Notions clés & Définitions

• Position anatomique : Correspond au corps humain vivant, debout, les membres supérieurs le long du corps, les paumes tournées vers l’avant et le regard droit et horizontal.

★ À maîtriser

• L’axe de la main passe par le troisième doigt, tandis que l’axe du pied passe par le deuxième orteil.

• Le plan frontal divise le corps en parties antérieure et postérieure et permet notamment l’abduction, l’adduction et l’inclinaison latérale.

• Le plan sagittal divise le corps en parties droite et gauche et permet notamment la flexion et l’extension.

• Dans le plan transversal, la pronation fait croiser le radius devant l’ulna, tandis que la supination maintient le radius parallèle à l’ulna.

• Une partie est proximale lorsqu’elle est proche du tronc et distale lorsqu’elle en est éloignée, tandis qu’elle est médiale si elle est proche du plan médian et latérale si elle en est éloignée.

Compléments

• L’axe du corps passe par la verticale partant du vertex et par le centre de gravité situé dans le pelvis.

💡 Astuce mémo

Position → axes → plans → localisation

📖 2. Système squelettique

🔑 Notions clés & Définitions

• Cartilage : Tissu conjonctif résistant mais élastique, constitué de chondrocytes et de fibres de collagène, recouvert par le périchondre et non vascularisé.

★ À maîtriser

• Les trois types de cartilage sont:

  • le cartilage hyalin
  • le cartilage élastique
  • le cartilage fibreux

• Le squelette adulte comprend 206 os répartis en os longs, courts, plats et irréguliers.

• Le squelette axial comprend les os de la tête, la colonne vertébrale et le squelette thoracique, tandis que le squelette appendiculaire comprend les os des membres supérieur et inférieur.

• Les fonctions de l’os sont:

  • le maintien du corps
  • la protection des organes
  • le mouvement avec les muscles
  • le stockage du calcium et du phosphore

Compléments

• Le cartilage permet le glissement entre deux pièces osseuses et protège les surfaces articulaires de l’usure.

• L’os est composé d’environ deux tiers de composants minéraux responsables de sa rigidité et d’un tiers de composants organiques lui apportant une certaine élasticité.

💡 Astuce mémo

Cartilage souple et élastique, os rigide et résistant

📖 3. Système articulaire

🔑 Notions clés & Définitions

• Articulation : Zone d’union entre deux ou plusieurs pièces du squelette, dont la mobilité est variable.

★ À maîtriser

📌 Les articulations fibreuses sont sans mobilité, les articulations cartilagineuses ont une mobilité réduite et les articulations synoviales sont particulièrement mobiles.

• Les articulations synoviales possèdent des surfaces recouvertes de cartilage hyalin, une cavité articulaire et une capsule composée de membranes fibreuse et synoviale.

• Les sept types de diarthroses sont:

  • les sphéroïdes
  • les ellipsoïdes
  • les articulations en selle
  • les ginglymes
  • les trochoïdes
  • les bicondyliennes
  • les articulations planes

📌 Une articulation sphéroïde permet des mouvements dans toutes les directions, une ginglyme permet surtout la flexion-extension et une articulation plane permet uniquement le glissement.

• Le cartilage articulaire protège les surfaces contre l’usure, tandis que la synovie lubrifie l’articulation, absorbe les chocs, nourrit le cartilage et élimine les déchets.

Compléments

• Une absence d’activité musculaire entraîne progressivement le blocage articulaire, tandis qu’une mobilisation poussée au-delà des limites physiologiques peut provoquer une hyperlaxité ou une luxation.

💡 Astuce mémo

Fibreuse → cartilagineuse → synoviale

📖 4. Système musculaire

🔑 Notions clés & Définitions

• Sarcomère : Unité de la myofibrille délimitée par deux stries Z, dans laquelle la contraction fait intervenir la myosine et l’actine.
• Unité motrice : Association de fibres musculaires et d’un motoneurone alpha, les fibres d’une même unité ayant les mêmes caractéristiques physiologiques et mécaniques.

★ À maîtriser

• Les trois types de muscles sont:

  • les muscles squelettiques
  • les muscles lisses
  • le muscle cardiaque

• L’épimysium enveloppe le muscle entier, le périmysium enveloppe un faisceau musculaire et l’endomysium enveloppe une fibre musculaire.

• 🔄 La secousse musculaire comprend successivement:

  1. un temps de latence
  2. un temps de contraction
  3. un temps de relâchement

📌 L’excitabilité est la réponse contractile à une excitation, la contractilité est la capacité à se raccourcir, l’élasticité est le retour à la longueur initiale après étirement, la tonicité est une tension permanente involontaire et la plasticité est l’adaptation aux contraintes.

Compléments

• Le corps humain possède environ 600 muscles, chacun comprenant un ventre charnu contractile et deux extrémités tendineuses.

💡 Astuce mémo

ECTPP : excitabilité, contractilité, élasticité, tonicité, plasticité

📖 5. Tronc et rachis

🔑 Notions clés & Définitions

• Disque intervertébral : Comprend un nucleus pulposus central hydraté et gélatineux entouré d’un anneau fibreux périphérique formé de lamelles concentriques de fibrocartilage.

★ À maîtriser

• La colonne mobile comprend 7 vertèbres cervicales, 12 vertèbres thoraciques et 5 vertèbres lombaires, tandis que la colonne fixe comprend le sacrum et le coccyx.

• Les courbures physiologiques sont:

  • la lordose cervicale
  • la cyphose dorsale
  • la lordose lombaire
  • la courbure sacro-coccygienne

• Une vertèbre comprend un corps vertébral antérieur et un arc postérieur, qui délimitent le canal rachidien contenant la moelle épinière.

• La colonne vertébrale comporte 23 disques intervertébraux, dont l’épaisseur moyenne est de 3 mm au niveau cervical, 5 mm au niveau dorsal et 9 mm au niveau lombaire.

• Des contraintes répétées et inappropriées peuvent rompre l’anneau fibreux, provoquer le déplacement du contenu du noyau puis comprimer les éléments nerveux et entraîner une hernie discale douloureuse.

• La cage thoracique comprend 12 paires de côtes, dont les paires 1 à 10 s’unissent au sternum et les paires 11 et 12 sont flottantes.

📌 Les muscles dorsaux du tronc sont principalement extenseurs, les muscles ventraux sont principalement fléchisseurs et leur contraction synergique rigidifie le rachis.

Compléments

• Le sternum comprend:

  • le manubrium
  • le corps
  • le processus xiphoïde

• Une contraction bilatérale des muscles profonds du dos produit l’extension de la colonne et de la tête, tandis qu’une contraction unilatérale produit l’inclinaison latérale et la rotation du rachis.

💡 Astuce mémo

Contraintes répétées → rupture de l’anneau fibreux → hernie discale

📖 6. Muscles latéraux et ventraux du tronc

🔑 Notions clés & Définitions

• Ilio-psoas : L’ilio-psoas comprend le grand psoas, muscle latéral du tronc, et l’iliaque, muscle de la hanche ; il se termine au petit trochanter du fémur et fléchit la cuisse.
• Muscle transverse de l’abdomen : Muscle le plus profond de la paroi abdominale, dont les fibres sont transversales et qui expire en rentrant le ventre
• Droit de l’abdomen : Le droit de l’abdomen s’étend verticalement de part et d’autre de la ligne blanche, des côtes 5 à 7 et du processus xiphoïde au pubis, et fléchit le tronc.
• Carré des lombes : Le carré des lombes s’étend de la dernière côte aux processus transverses de L1 à L5 et à la crête iliaque, et incline le tronc.

📝 Points essentiels

• Les muscles profonds du dos assurent par leur tonus l’équilibre de la tête et du tronc pendant la station érigée et la marche ; leur contraction bilatérale étend la colonne vertébrale et la tête, tandis que leur contraction unilatérale incline latéralement et fait tourner le rachis et la tête.

📌 L’oblique externe fléchit le tronc en contraction bilatérale et le fait tourner du côté opposé en contraction unilatérale, tandis que l’oblique interne le fait tourner du côté contracté et l’incline latéralement.

💡 Astuce mémo

Transverse profond et horizontal, obliques rotateurs, droit vertical fléchisseur

📖 7. Ostéologie du membre supérieur

🔑 Notions clés & Définitions

• Clavicule : Os long en forme de S situé entre le sternum et la scapula ; elle s’articule médialement avec le sternum et latéralement avec la scapula
• Scapula : Os plat et triangulaire situé sur la face postérieure du thorax ; elle s’articule avec la clavicule par l’acromion et avec l’humérus par la cavité glénoïdale

📝 Points essentiels

• Le squelette du membre supérieur comprend quatre segments:
  • la ceinture scapulaire
  • le bras
  • l’avant-bras
  • la main

📌 Le bras contient un seul os, l’humérus, tandis que l’avant-bras contient deux os, le radius et l’ulna.

• La main comprend 27 os répartis en 8 os du carpe, 5 métacarpiens et des phalanges, au nombre de trois par doigt sauf le pouce qui en possède deux.

📌 Le coude comprend trois articulations synoviales partageant une seule cavité articulaire : l’huméro-ulnaire et l’huméro-radiale permettent la flexion-extension, tandis que la radio-ulnaire proximale permet la prono-supination.

💡 Astuce mémo

Ceinture scapulaire → bras → avant-bras → main

📖 8. Myologie du membre supérieur

🔑 Notions clés & Définitions

• Trapèze : Muscle s’étendant de l’occiput et des processus épineux de C1 à T12 vers la clavicule, l’acromion et l’épine de la scapula ; il élève, adducte et fixe la scapula, et étend, incline latéralement et fait tourner la tête
• Grand dorsal : Muscle s’étendant des processus épineux de T7 à L5, de la crête sacrale, de la crête iliaque et des côtes 9 à 12 à la crête du tubercule mineur de l’humérus ; il adducte, fait tourner médialement et rétropulse le bras
• Coiffe des rotateurs : La coiffe des rotateurs est formée du supra-épineux, de l’infra-épineux, du petit rond et du subscapulaire ; ces muscles agissent comme des ligaments actifs qui maintiennent l’articulation scapulo-humérale, mobile et naturellement instable.
• Biceps brachial : Le biceps brachial possède un chef long issu du tubercule supra-glénoïdal et un chef court issu du processus coracoïde ; il se termine sur la tubérosité radiale et fléchit et supine l’avant-bras.
• Triceps brachial : Muscle possédant un chef long issu du tubercule infra-glénoïdal et deux chefs issus de la face postérieure de l’humérus ; ses trois chefs se terminent sur l’olécrane et étendent l’avant-bras

★ À maîtriser

• Les muscles unissant le membre supérieur à la colonne vertébrale comprennent:
  • le trapèze
  • le grand dorsal
  • l’élévateur de la scapula
  • le petit rhomboïde
  • le grand rhomboïde

📌 Le deltoïde possède un faisceau claviculaire antérieur qui fléchit et fait tourner médialement le bras, un faisceau acromial intermédiaire qui l’abducte et un faisceau épineux postérieur qui l’étend et le fait tourner latéralement.

• Les muscles du bras comprennent un groupe antérieur fléchisseur, composé du biceps brachial, du coraco-brachial et du brachial, et un groupe postérieur extenseur, composé du triceps brachial et de l’anconé.

Compléments

• Les muscles unissant le membre supérieur au thorax sont:
  • le grand pectoral
  • le dentelé antérieur
  • le petit pectoral
  • le subclavier

💡 Astuce mémo

Coiffe des rotateurs : stabiliser une épaule mobile et instable

📖 9. Ostéologie du membre inférieur

🔑 Notions clés & Définitions

• Ceinture pelvienne : Ensemble aussi appelé bassin ou pelvis, constitué de deux os coxaux, du sacrum et du coccyx ; il comporte la symphyse pubienne, deux articulations sacro-iliaques et l’articulation sacro-coccygienne
• Os coxal : Os plat composé de l’ilium, de l’ischium et du pubis ; il s’articule médialement avec le sacrum et latéralement avec le fémur au niveau de l’acétabulum

• Articulation talo-crurale : Articulation de la cheville unissant le tibia et la fibula au talus, jouant un rôle primordial dans la marche et étant la plus sujette aux entorses

📝 Points essentiels

• Le squelette du membre inférieur comprend quatre segments:
  • la ceinture pelvienne
  • la cuisse
  • la jambe
  • le pied

📌 La cuisse contient un seul os, le fémur, tandis que la jambe contient deux os, le tibia et la fibula.

• Le pied comprend 26 os répartis en 7 os du tarse, 5 métatarsiens et des phalanges, au nombre de trois par orteil sauf le gros orteil qui en possède deux.

💡 Astuce mémo

Bassin → cuisse → jambe → pied

📖 10. Myologie du membre inférieur

🔑 Notions clés & Définitions

• Quadriceps fémoral : Le quadriceps fémoral comprend le droit fémoral, le vaste latéral, le vaste intermédiaire et le vaste médial ; ses quatre chefs se terminent par le tendon commun de la patella puis le ligament patellaire sur la tubérosité tibiale et étendent le genou.
• Grand glutéal : Muscle s’étendant de la face externe de l’ilium, de la crête iliaque et de la crête sacrale à la face postérieure du fémur ; il étend et fait tourner latéralement la cuisse et stabilise le bassin
• Tenseur du fascia lata : Muscle s’étendant de l’épine iliaque antéro-supérieure au tractus ilio-tibial, qui se termine sur le plateau tibial latéral ; il abducte, fait tourner médialement et fléchit la cuisse, et étend la jambe

📝 Points essentiels

• Les muscles de la cuisse comprennent un groupe antérieur extenseur du genou, un groupe médial adducteur de la cuisse et un groupe postérieur fléchisseur du genou.

• Les ischio-jambiers comprennent:

  • le biceps fémoral
  • le semi-tendineux
  • le semi-membraneux

💡 Astuce mémo

Quadriceps : extension du genou ; ischio-jambiers : flexion du genou

📖 11. Muscles de la jambe

🔑 Notions clés & Définitions

• Tibial antérieur : Le tibial antérieur s’étend du bord latéral du tibia au bord médial du gros orteil et assure la flexion dorsale du pied.
• Triceps sural : Muscle composé du gastrocnémien, du soléaire et du plantaire ; le gastrocnémien fléchit la jambe et le pied, tandis que le soléaire fléchit le pied plantairement, avec une terminaison commune au calcanéus par le tendon calcanéen

★ À maîtriser

• La jambe comprend un groupe antérieur composé du tibial antérieur, du long extenseur de l’hallux, des muscles fibulaires et du long extenseur des orteils, ainsi qu’un groupe postérieur superficiel et profond.

Compléments

• Le gastrocnémien possède deux chefs, médial et latéral, issus des condyles médial et latéral du fémur, tandis que le soléaire naît des épiphyses proximales du tibia et de la fibula.

• Les muscles postérieurs profonds de la jambe comprennent:

  • le poplité
  • le tibial postérieur
  • le long fléchisseur des orteils
  • le long fléchisseur de l’hallux

💡 Astuce mémo

Loge antérieure : flexion dorsale ; loge postérieure : flexion plantaire

📊 Tableaux de synthèse

Plans anatomiques et mouvements

Comparaison des groupes musculaires de la cuisse