Fiche de révision : Appareil locomoteur

📋 Plan du Cours

1. Organisation et fonctions locomotrices
2. Formes et structure des os
3. Croissance et ossification osseuse
4. Tissu osseux et remodelage
5. Squelette axial
6. Squelette appendiculaire
7. Types et structure des articulations
8. Ligaments tendons et mouvements
9. Organisation et fonctions musculaires
10. Types et propriétés musculaires
11. Énergie et effets de l’activité

📖 1. Organisation et fonctions locomotrices

🔑 Notions clés & Définitions

• Appareil locomoteur : Système permettant à l’être humain de se mouvoir et comprenant les os, les articulations des membres et de la colonne vertébrale, les ligaments, les muscles et les tendons.

📝 Points essentiels

• La locomotion mobilise:

  • les organes sensoriels
  • les récepteurs sensitifs
  • le système nerveux

• Les os assurent le soutien des tissus mous, l’attache et l’insertion musculaires, la rigidité des membres, la protection des organes vitaux, le mouvement, la réserve de minéraux et l’hématopoïèse.

📖 2. Formes et structure des os

★ À maîtriser

📌 Les os courts, plats, irréguliers, sésamoïdes et longs se distinguent par leur forme et leur fonction, notamment l’amortissement des chocs, la protection, des fonctions spécifiques ou l’effet de levier.

• Les os longs, comme le fémur, le tibia, l’humérus et le radius, ont une longueur qui dépasse largement leur diamètre et permettent un mouvement de levier.

Compléments

• Les os courts comprennent notamment les os du tarse et du carpe, possèdent une fine couche périphérique d’os compact recouverte de périoste, un intérieur spongieux et ne présentent ni épiphyse ni diaphyse.

• Les os plats comprennent:

  • les os du crâne
  • les omoplates
  • les côtes
  • le sternum
  • les clavicules

💡 Astuce mémo

Os longs = leviers ; os courts = amortisseurs

📖 3. Croissance et ossification osseuse

🔑 Notions clés & Définitions

• Diaphyse : Corps d’un os long, formé de tissu compact et creusé d’une cavité médullaire contenant la moelle jaune.
• Épiphyses : Extrémités d’un os long, formées de tissu spongieux contenant la moelle rouge où se forment les globules du sang.

★ À maîtriser

• La croissance d’un os long augmente en épaisseur grâce aux ostéoblastes superficiels et en longueur grâce à la prolifération des cellules du cartilage de conjugaison, situé entre la métaphyse et l’épiphyse, qui se calcifie ensuite en os.

Compléments

• Le périoste est une membrane élastique et nourricière qui entoure la diaphyse et les épiphyses, tandis que les surfaces articulaires des épiphyses sont recouvertes de cartilage articulaire.

💡 Astuce mémo

Tissu conjonctif → cartilage → os

📖 4. Tissu osseux et remodelage

★ À maîtriser

📌 L’ossification endochondrale passe par une ébauche cartilagineuse et concerne tous les os sauf ceux du crâne et de la face, tandis que l’ossification membranaire se fait directement à partir du tissu conjonctif et concerne les os du crâne et de la face, sauf les deux cornets nasaux inférieurs.

• L’ossification endochondrale suit trois étapes:
  • le tissu conjonctif forme une ébauche cartilagineuse
  • l’ébauche est envahie par des vaisseaux sanguins
  • le cartilage est remplacé par de l’os compact

📌 Le tissu osseux compact représente environ 80 % du squelette et forme la paroi externe des os ainsi que la diaphyse, tandis que le tissu spongieux représente environ 20 % du squelette adulte et se trouve surtout dans les os courts, les os plats et les épiphyses.

Compléments

• L’ossification membranaire se réalise directement à partir du tissu conjonctif, qui sécrète une substance osseuse remplaçant ce tissu.

💡 Astuce mémo

Ostéoblastes construisent ; ostéoclastes résorbent

📖 5. Squelette axial

📝 Points essentiels

• Le squelette humain comprend 206 os et se divise en squelette axial et squelette appendiculaire.

• Le squelette axial comprend:

  • le crâne
  • la colonne vertébrale
  • les côtes
  • le sternum

• Le crâne comprend une boîte crânienne de 8 os et un visage de 13 os ; une fracture ou un enfoncement du temporal vers l’intérieur constitue une urgence médicale.

• La colonne vertébrale forme un support robuste et flexible, maintient le corps droit, donne attache aux muscles du dos, protège la moelle épinière et les nerfs et absorbe les chocs grâce aux disques intervertébraux.

• Les côtes forment 12 paires reliées aux 12 vertèbres thoraciques : les côtes 1 à 7 sont vraies, les côtes 8 à 10 sont fausses et les côtes 11 et 12 sont flottantes.

📖 6. Squelette appendiculaire

★ À maîtriser

• Le squelette appendiculaire comprend:

  • la ceinture scapulaire
  • la ceinture pelvienne
  • les membres supérieurs
  • les membres inférieurs

• La ceinture scapulaire comprend les omoplates et les clavicules et permet une grande mobilité des membres supérieurs ; l’articulation sterno-claviculaire est la seule articulation osseuse entre le squelette axial et la ceinture scapulaire.

• La ceinture pelvienne est formée de deux os coxaux attachés au sacrum en arrière, réunis entre eux en avant et présentant latéralement un acétabulum où s’emboîte la tête du fémur.

• Dans le membre inférieur, le fémur est l’os de la cuisse, le tibia et la fibula sont les os de la jambe, le tibia est médial et la fibula latérale.

Compléments

• Dans le membre supérieur, l’humérus relie l’épaule au coude, le radius et l’ulna relient le coude au poignet, et le radius se situe du côté du pouce.

📖 7. Types et structure des articulations

🔑 Notions clés & Définitions

• Diarthrose : Articulation très mobile composée de surfaces articulaires cartilagineuses, d’une capsule, de ligaments et d’une synoviale sécrétant le liquide synovial.

📝 Points essentiels

📌 Les articulations relient les os entre eux et assurent la mobilité du squelette, tandis que les synarthroses sont immobiles, les amphiarthroses semi-mobiles et les diarthroses très mobiles.

• Les synarthroses sont des articulations immobiles, rugueuses, irrégulières ou dentelées, comme les articulations entre les os du crâne.

• Les amphiarthroses sont des articulations semi-mobiles dans lesquelles les os sont réunis par des ligaments interosseux et périphériques, comme les articulations intervertébrales.

💡 Astuce mémo

Synarthrose immobile → amphiarthrose semi-mobile → diarthrose mobile

📖 8. Ligaments tendons et mouvements

🔑 Notions clés & Définitions

• Ligament : Bande de tissu fibreux et élastique très résistante qui fixe les pièces osseuses d’une articulation et contribue à sa stabilité.
• Tendon : Cordon ou faisceau fibreux situé à l’extrémité d’un muscle, inséré au périoste, qui transmet à l’os le mouvement produit par le muscle.

📝 Points essentiels

📌 Un ligament étiré ne revient jamais à sa position initiale et peut se déchirer lorsque son étirement dépasse 5 % de sa longueur d’origine, ce qui peut rendre l’articulation instable.

📌 La flexion diminue l’angle entre deux os et l’extension l’augmente, tandis que l’adduction rapproche un segment de la ligne médiane et l’abduction l’en éloigne.

💡 Astuce mémo

Ligament = os-os ; tendon = muscle-os

📖 9. Organisation et fonctions musculaires

🔑 Notions clés & Définitions

• Muscle : Organe actif du mouvement composé de fibres capables de se contracter sous l’impulsion des nerfs ; le corps humain en compte plus de 600.

★ À maîtriser

• Les fonctions des muscles sont: la production du mouvement, le maintien de la posture et de l’équilibre par le tonus musculaire, la production de chaleur et la thermorégulation

Compléments

• Un muscle comprend: des fibres musculaires regroupées en faisceaux, du tissu conjonctif enveloppant, des nerfs, des vaisseaux sanguins

• Les muscles contiennent 70 à 80 % d’eau ; leurs protéines comprennent notamment la myosine, qui représente 35 à 40 % des protéines musculaires, et l’actine, qui en représente 14 %.

📖 10. Types et propriétés musculaires

★ À maîtriser

📌 Les muscles striés ou squelettiques ont une contraction volontaire et mobilisent les os, les muscles lisses ont une contraction involontaire dans les viscères, et le muscle cardiaque a une contraction autonome et involontaire qui propulse le sang.

• Les muscles squelettiques peuvent être:

  • longs et fusiformes
  • plats
  • annulaires

• Les muscles possèdent l’excitabilité, la contractilité, l’élasticité et la tonicité, qui correspondent respectivement à la réponse aux stimulations, au raccourcissement, au retour à la longueur initiale et au maintien d’une légère contraction au repos.

Compléments

• L’excitant normal du muscle est l’influx nerveux transmis par les nerfs moteurs, même si une stimulation musculaire peut aussi être thermique, mécanique, électrique ou chimique.

💡 Astuce mémo

Strié volontaire ; lisse et cardiaque involontaires

📖 11. Énergie et effets de l’activité

★ À maîtriser

• Les principaux carburants du muscle sont les glucides et les lipides ; lors d’un effort prolongé, il utilise le glycogène stocké dans les muscles et le foie ainsi que les lipides du tissu adipeux.

• L’activité physique régulière et les charges normales augmentent la densité et la minéralisation des os, tandis que l’inactivité entraîne une perte de poids et de force osseuse.

Compléments

• L’activité musculaire augmente la résistance cardiaque, améliore la circulation, agrandit la cage thoracique, augmente la capacité respiratoire et favorise les échanges gazeux.

• L’activité musculaire favorise l’équilibre nerveux, l’endurance, le sang-froid et les réflexes, régule l’appétit et la digestion et améliore l’élimination des déchets par l’appareil urinaire et les glandes sudoripares.

• Les déchets produits par l’utilisation des nutriments musculaires, notamment l’acide lactique, peuvent entraîner des crampes.

💡 Astuce mémo

Activité musculaire → adaptations des appareils du corps

📊 Tableaux de synthèse

Types d’articulations