QCM : Chaînes musculaires en rééducation (25 questions)

Explication

Le muscle gâchette est un muscle fort dont la contraction contribue à renforcer le muscle cible faible par irradiation. Le muscle cible ne produit pas cette irradiation : il la reçoit.

Explication

L’overflow correspond au débordement d’énergie issu de la contraction maximale des muscles forts vers les muscles faibles. Il ne désigne ni une fatigue musculaire ni un déplacement articulaire.

Explication

La résistance liée au poids se calcule par le produit de la masse et de l’accélération de la pesanteur, soit $P = m \times g$. L’addition, la division ou la soustraction ne correspondent pas à cette relation.

Explication

Le moment résistant atteint sa valeur maximale lorsque le bras est perpendiculaire à la direction de la pesanteur, soit à 90°. Une position parallèle à la pesanteur ne crée pas ce moment maximal.

Explication

Une cotation 3 permet d’amener le bras à 90°, où le moment résistant est maximal, alors qu’une cotation 2 ne permet pas d’atteindre cette position. La cotation 2 ne donne donc pas accès à l’amplitude correspondant au moment maximal.

Explication

Une chaîne homolatérale associe un muscle gâchette fort et un muscle cible faible situés sur le même membre ou du même côté. La présence de muscles sur des côtés opposés correspond à une chaîne controlatérale.

Explication

Dans une chaîne homolatérale en série, les muscles se trouvent du même côté des segments successifs, tandis qu’en parallèle ils se trouvent de part et d’autre du segment. La disposition en série ne se définit donc pas par l’absence d’irradiation.

Explication

Le muscle gâchette d’une chaîne controlatérale se trouve sur le membre opposé à celui du muscle cible faible. La chaîne homolatérale se distingue par une gâchette située du même côté que la cible.

Explication

Dans une chaîne fonctionnelle, les deux membres réalisent des mouvements plutôt opposés. La chaîne synergique, en revanche, associe un même mouvement des deux côtés.

Explication

Une chaîne axio-périphérique établit une relation entre un muscle fort du tronc et un muscle faible d’un membre périphérique. La liaison entre deux membres par l’intermédiaire du tronc appartient plutôt aux chaînes péri-axio-périphériques.

Explication

La chaîne axio-périphérique homolatérale place les muscles forts du même côté que le côté lésé. Dans la forme controlatérale, les muscles forts se trouvent du côté opposé.

Explication

Une chaîne péri-axio-périphérique relie deux membres, avec un muscle fort dans l’un et un muscle faible dans l’autre, en passant par le tronc. Une chaîne axio-périphérique relie plutôt le tronc à un seul membre périphérique.

Explication

Dans une chaîne péri-axio-périphérique bilatérale, les deux membres réalisent le même mouvement. Les formes homolatérale et controlatérale sont distinguées par la position du muscle fort, respectivement du même côté ou du côté opposé au muscle cible.

Explication

Le trapèze inférieur figure parmi les muscles cibles de la flexion gléno-humérale. Le supra-épineux est considéré comme accessoire dans ce mouvement, et non comme un muscle cible principal.

Explication

L’exercice contre la pesanteur se réalise debout, en amenant le bras en avant du tronc dans le plan frontal jusqu’à 90° de flexion. Le mouvement du bras en arrière correspond à l’extension gléno-humérale.

Explication

L’extension gléno-humérale est un mouvement faible dont l’amplitude atteint environ 30°. Une amplitude de 90° correspond plutôt à la flexion décrite dans l’exercice contre la pesanteur.

Explication

L’extension gléno-humérale intervient notamment lorsqu’une personne arme un tir à l’arc. Les autres activités proposées décrivent principalement une élévation, une flexion ou une abduction du bras.

Explication

Les fléchisseurs principaux du coude sont le biceps brachial, le brachial et le brachio-radial. Les épicondyliens médiaux peuvent contribuer au mouvement, mais ils sont considérés comme des muscles accessoires.

Explication

Les fléchisseurs gléno-huméraux sont recrutés du proximal vers le distal, tandis que les fléchisseurs du carpe et des doigts le sont du distal vers le proximal. Inverser ces deux directions constitue la confusion principale à éviter.

Explication

Une chaîne ouverte se caractérise par une extrémité libre du membre, permettant le déplacement de la partie distale. Une chaîne fermée fixe l’extrémité du membre et rend plutôt la partie proximale mobile.

Explication

La chaîne semi-fermée constitue une transition entre les chaînes ouverte et fermée lorsque la résistance appliquée à l’extrémité atteint 60 % du poids du corps. Une chaîne ouverte conserve une extrémité libre, tandis qu’une chaîne fermée fixe cette extrémité.

Explication

La stabilisation correspond à l’action de pousser vers l’avant avec une contraction concentrique. L’équilibration consiste à maintenir la position grâce à une contraction excentrique suivie d’une contraction concentrique.

Explication

La pliométrie exploite l’énergie produite pendant une contraction excentrique afin de contribuer à la contraction concentrique suivante. Une contraction exclusivement concentrique ne comporte pas cette phase excentrique préparatoire.

Explication

Les extenseurs du membre inférieur comprennent notamment le grand fessier, les ischio-jambiers, le tibial postérieur, le triceps sural et les fléchisseurs des orteils. Le droit fémoral appartient au groupe des fléchisseurs du membre inférieur.

Explication

Le droit fémoral fait partie des fléchisseurs du membre inférieur, avec notamment l’iliaque, le sartorius et le tibial antérieur. Le grand fessier est au contraire classé parmi les extenseurs du membre inférieur.