Fiche de révision : Généralités anatomiques

📋 Plan du Cours

1. Anatomie et nomenclature
2. Position, axes et plans
3. Orientations et régions corporelles
4. Structure et typologie des os
5. Squelette axial et appendiculaire
6. Articulations et moyens d’union
7. Muscles et contractions
8. Description anatomique du muscle

📖 1. Anatomie et nomenclature

🔑 Notions clés & Définitions

• Anatomie : Science qui étudie la structure et la morphologie des êtres vivants, en particulier leurs situations, formes, rapports, fonctions et particularités.

📝 Points essentiels

• La nomenclature anatomique a été uniformisée en 1998 par le Federative Committee on Anatomical Terminology dans Terminologia Anatomica, qui comporte 7444 termes répartis en 16 chapitres.

📖 2. Position, axes et plans

🔑 Notions clés & Définitions

• Axes anatomiques : Lignes imaginaires servant de référence pour décrire le corps.

★ À maîtriser

• 🔄 La position anatomique de référence comprend:
  1. Sujet debout
  2. Regard droit et horizontal
  3. Membres supérieurs pendants le long du corps
  4. Paumes tournées vers l’avant
  5. Pieds joints par les talons et pointes légèrement écartées

📌 Les plans sagittaux séparent le corps en parties droite et gauche, les plans frontaux en parties antérieure et postérieure, et les plans transversaux en parties supérieure et inférieure.

Compléments

• L’axe médian du corps est une droite verticale abaissée du vertex, correspondant à la ligne de gravité et se projetant en avant des chevilles.

• L’axe de la main suit l’avant-bras et la main en passant par le troisième doigt, tandis que l’axe du pied passe par le deuxième orteil.

💡 Astuce mémo

Un corps debout sert de repère, traversé par des axes et découpé par des plans.

📖 3. Orientations et régions corporelles

★ À maîtriser

• Les termes proximal et distal s’emploient pour les membres : proximal désigne ce qui est proche de la racine du membre et distal ce qui s’en éloigne.

• Crânial désigne ce qui est proche du crâne et caudal ce qui s’en éloigne, ces termes s’utilisant pour le tronc.

• Homolatéral ou ipsilatéral signifie situé du même côté du corps, tandis que controlatéral signifie situé du côté opposé.

Compléments

• Le sternum est antérieur au cœur, les oreilles sont latérales par rapport aux yeux, l’estomac est inférieur au cœur et la peau est superficielle par rapport aux muscles.

• Les parties distinctes du corps sont:
  • Tête
  • Tronc
  • Cou
  • Deux membres supérieurs
  • Deux membres inférieurs

💡 Astuce mémo

Proximal s’approche de la racine du membre, distal s’en éloigne.

📖 4. Structure et typologie des os

🔑 Notions clés & Définitions

• Os : Tissu conjonctif solidifié qui forme le squelette de l’homme et des vertébrés, assurant des fonctions de charpente, de levier et de métabolisme.

★ À maîtriser

• Les contraintes mécaniques influençant l’os sont:

  • Traction
  • Compression
  • Flexion
  • Cisaillement
  • Torsion

• Un os long possède une dimension nettement supérieure aux autres, avec une diaphyse centrale et deux épiphyses terminales.

Compléments

• Les autres types d’os sont:
  • Os courts
  • Os plats
  • Os sésamoïdes
  • Os irréguliers

💡 Astuce mémo

Les contraintes mécaniques appliquées à l’os entraînent sa formation ou sa résorption.

📖 5. Squelette axial et appendiculaire

★ À maîtriser

• Le squelette humain comporte 206 os.

📌 Le squelette axial forme l’axe du corps avec les os de la tête, l’os hyoïde, la cage thoracique, la colonne vertébrale, le sacrum et le coccyx, tandis que le squelette appendiculaire correspond aux quatre membres.

• La colonne vertébrale comprend 7 vertèbres cervicales, 12 vertèbres thoraciques et 5 vertèbres lombaires.

Compléments

• La cage thoracique comprend 12 paires de côtes, soit 24 côtes, ainsi qu’un sternum central.

• La ceinture pelvienne comprend deux os coxaux, le sacrum formé par la fusion de cinq vertèbres et le coccyx articulé avec le sacrum.

💡 Astuce mémo

Le squelette axial forme l’axe du corps, tandis que l’appendiculaire porte les quatre membres.

📖 6. Articulations et moyens d’union

🔑 Notions clés & Définitions

• Articulation : Ensemble des parties molles et dures par lesquelles s’unissent deux ou plusieurs os.

★ À maîtriser

• Un ligament est un tissu fibreux qui connecte les os entre eux, tandis qu’une capsule est une enveloppe fibreuse entourant une articulation synoviale.

📌 Les articulations sont fibreuses, cartilagineuses ou synoviales selon le type de tissu qui unit les os.

• Une articulation trochléenne ou ginglyme fonctionne comme une charnière et possède un degré de liberté, comme l’articulation huméro-ulnaire du coude.

• Une articulation sphéroïde oppose une tête à une cavité sphérique, possède trois degrés de liberté et est illustrée par l’articulation de la hanche.

Compléments

• Une membrane interosseuse est une lame fibreuse unifiant deux os d’un segment de membre, et un rétinaculum maintient un tendon contre une structure osseuse.

• Une articulation ellipsoïde possède deux degrés de liberté, comme l’articulation radio-carpienne du poignet, tandis qu’une articulation toroïde ou en selle possède aussi deux degrés de liberté, comme l’articulation trapézo-métacarpienne du pouce.

💡 Astuce mémo

Fibreuse, cartilagineuse, puis synoviale : de l’union la plus fixe à la plus mobile.

📖 7. Muscles et contractions

🔑 Notions clés & Définitions

• Muscle : Tissu formé de fibres capables de contraction, qui s’insère sur un os et se termine sur un ou plusieurs autres os pour produire des mouvements.
• Tendon : Tissu fibreux principalement composé de collagène qui prolonge le corps musculaire et s’insère sur un os.

📝 Points essentiels

📌 Une chaîne cinétique ouverte permet la mobilité du segment distal, tandis qu’une chaîne cinétique fermée maintient ce segment en appui lors du mouvement.

• 🔄 La contraction pliométrique enchaîne:
  1. Phase excentrique
  2. Phase isométrique
  3. Phase concentrique

💡 Astuce mémo

En pliométrie : excentrique, isométrique, puis concentrique.

📖 8. Description anatomique du muscle

★ À maîtriser

• La description anatomique précise:

  • Sa situation
  • Son origine
  • Son trajet
  • Sa terminaison
  • Ses actions et rôles

• L’origine musculaire est généralement le point d’insertion le plus proximal, tandis que la terminaison est généralement le point d’insertion le plus distal.

Compléments

• Les actions et rôles d’un muscle comprennent les mouvements produits, les plans dans lesquels il agit, ainsi que la stabilité et la coaptation articulaires.

💡 Astuce mémo

Situation, origine, trajet, terminaison, actions : décrire le muscle de l’ancrage à la fonction.

📊 Tableaux de synthèse

Types d’articulations synoviales